- 11 Mart 2015
- 130
- 49
- 38
- 36
DARISI BAŞIMIZA KUZUM ÜSTÜMDEN ŞU 7,80 GRAMI VERİP BİR ATMIŞ GÖRSEM AH O GÜN GELSEBen her kilomu buraya yazdığımda yabancılaşıyorum 70lı kilolar mı başkası sanıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hergün kilo bildirimi yaparak yarışalım :)
- Konu Sahibi selin0
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2012
- 391
- 241
- 133
zamanla gider onlar canım sabır la kacamaksiz.: )Ben her kilomu buraya yazdığımda yabancılaşıyorum 70lı kilolar mı başkası sanıyorum
ben ona üye oldum ama kilitli üyelik istiyor para ile yanlış bir şey mi yaptım tel den giriyorum da
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Ya ben kilo versem de istedigim goruntuye ulasamayacakmis gibi hissediyorum kendimi. cunku istedigim olcude spor yapmiyorum ben incecik olmak degil siki olmak istiyorum. spora vaktim yok sadece persembe gunleri duzenli yapiyorum bir de spor bildirimine mi baslasak ne azimli dostlarim
bir de spor bildirimine mi baslasak ne azimli dostlarim- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
yapamadığın şeyler için kendini üzme canımYa ben kilo versem de istedigim goruntuye ulasamayacakmis gibi hissediyorum kendimi. cunku istedigim olcude spor yapmiyorum ben incecik olmak degil siki olmak istiyorum. spora vaktim yok sadece persembe gunleri duzenli yapiyorum
elinden geleni yapıyorsan için rahat olsun
Ya öyle deme moralini bozma yapabildiğimiz kadar yapıyoruz içini rahat tut. Ben spor yaptığım günler yaparım bildirimimi dün yaptım mesela bugün evde leslie yaparım bunu sende yap canım yarım saat sürüyor ardından da mekik ohh missYa ben kilo versem de istedigim goruntuye ulasamayacakmis gibi hissediyorum kendimi. cunku istedigim olcude spor yapmiyorum ben incecik olmak degil siki olmak istiyorum. spora vaktim yok sadece persembe gunleri duzenli yapiyorum
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
Tuubacığım bence eliptik bisiklet al koşu bandındansa hergün 10 dk bile yapsan olurCunku zayifladigimi gorebiliyorum ama hala sarkan gobegim yerli yerindekosu bandi alacagim sanirim bu gidisle
Valla o göbek bende de öyle görmek bile istemiyorum hele geçen facede bi kadın gördüm dünyada fenomen olmuş üç çocuklu kadının her yeri taş gibi ama göbek perişan moralim bozuldu ama yılmıyorum üç beş ayda o göbek sıkılaşmaz zaten uzun soluklu düşünmek lazım diye kendimi avutuyorumCunku zayifladigimi gorebiliyorum ama hala sarkan gobegim yerli yerinde
- 11 Mart 2015
- 130
- 49
- 38
- 36
evet canım para üyelik valla verdim 25.00 tl ne yapayım :8zamanla gider onlar canım sabır la kacamaksiz.: )
ben ona üye oldum ama kilitli üyelik istiyor para ile yanlış bir şey mi yaptım tel den giriyorum da
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Benim normal kolsuz olanindan vardi canim cok sikiliyordum ondan hem de ayiptir soylemesi popom aciyordu. sikilirim diye korkuyorum yine ondan bilmem ki napsam pahalilar da baya
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
Bence de canim yasam bicimi haline getirmek lazim ama saglikli beslenmeyi sporu nasil yasam bicimi yapacagim cok merak ediyorum
Alışkanlık haline getirirsek olur belki canım ya. Benim şimdi spor salonuna üyeliğim varsa yaz sonunda bitecek üye oldum bir ay gittim üç ay gitmedim şimdi tekrar başladım bitince de evde devam edicem inşallahBence de canim yasam bicimi haline getirmek lazim ama saglikli beslenmeyi sporu nasil yasam bicimi yapacagim cok merak ediyorum
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
cnm eliptik bisiklette oturarak yapmıyorsun kolları var bütün vucudu çalıştırıyor.istersen oturarakta çalışabilirsin tabii fiyatıda koşu bandından daha makul.ayrıca koşu bandında ayak bileğine cok yük biniyormusBenim normal kolsuz olanindan vardi canim cok sikiliyordum ondan hem de ayiptir soylemesi popom aciyordu. sikilirim diye korkuyorum yine ondan bilmem ki napsam pahalilar da baya
- 21 Şubat 2012
- 391
- 241
- 133
güzel bir site ye benziyor INSALLAH faydasını gorursun
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
hoşgeldin cnm sizin orda normal haline dönmedi mi hala
- 10 Aralık 2014
- 847
- 565
- 133
- 38
canim konsantreni bozan bir sey mi var?
canım internet bağlantısı yoktu yeni geldi bisürü iş birikti şimdi onlarla ilgilenmem gerek. kilomda bence aynı bu hafta yedim biraz
