- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #561
Öğle yemeğim
Ekmek yokkkkkkkk
Resim ters duzeltemedim ya
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hergün ne yedik, ne içtik, ne kadar kilo verdik..
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- Başlangıç Tarihi
Öğle yemeğim
Ekmek yokkkkkkkk
Resim ters duzeltemedim ya
- 3 Eylül 2015
- 3.449
- 11.497
- 408
- 34
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #562
merhaba ilkkk ve arkadaslar belkı bana kızmıssındır haklısın hakkını helal et yarım bırakmak zorunda kaldım cunku tel ımın ekranı bozuldu servıse gonderdım oyuzden gıremedım sımdı bır yerden net buldum oyle gırdım tel geldıgı zaman gırıcem ıns sımdılık hoscakalın
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #563
Findik , badem,ceviz kahvaltida tok tutuyor.ara ögünde yogurt falan yiyorum.önerin icin tesekkürler canim
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #564
Canim öğle yemeğin yağ oranı biraz fazla gibi geldi afiyet olsun.
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #565
Canim kızar miyim. illaki geçerli sebebin vardır ev tasiyorsun bide ben söylemistim yeni güzel eviyle meşguldur diye hadi dönüşün muhteşem olsun bekliyoruz.bide telefonuna üzüldüm kötü olmuş.
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #566
Salata ve corbayi yemedim.
Ama yemek olarak kırmızı et vardi yaninda patates puresi.
Birde lahana ve havuç haslamasi onları yedim
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #567
Diyetisyenim oyle demisti. Bide yumurta yeme demisti unuttum.
Hatta yumurta yedigin gun peynir yeme diyordu bana.
Hazirdi malesef ..
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #568
Oglen
3 kasik nerdeyse yagsiz taze fasulye
1 kasik ton baligi
Yarim dilim ç.ekmegi
T.kahvesi
Aksamda canim istemedi
1 y.kasigi patlican ezmesi (yagsiz)
Yarim dilim ç.ekmegi
Form cayi..yine kabizimm...
Bugun pek gelen yok
3 kasik nerdeyse yagsiz taze fasulye
1 kasik ton baligi
Yarim dilim ç.ekmegi
T.kahvesi
Aksamda canim istemedi
1 y.kasigi patlican ezmesi (yagsiz)
Yarim dilim ç.ekmegi
Form cayi..yine kabizimm...
Bugun pek gelen yok
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #569
Oh maşallah çok ölçülü gidiyorsun.kabizlik sanırım diyetle bağlantılı yağsız yendiginden midir nedir. bide acı biber
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #570
Ben bugun kendimi olcusuz hissediyorum nedense..
pzrt den buyana oynama yok kilomda.
70 benim kilit noktam bu yuzden hep diyeti biraktim. Bu sefer yilmayacam ama asacam..
Rahatsizligimdan oturu kronik bende kabizlik.
Her yemegede aciyi dolduruyorum bagirsaklarimi calistirsin diye. Form cayi iciyorum hafta 1-2 kere o iyi geliyor
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #571
Canim hepsinden 1 er cay kasigi
3yaa 4 yemek kasigi yogurdun icine karistircan nettende bi bak istersen
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #572
Sabah iki ince dilim ekmek arasina tost
Aksam 3 kepce nohit yemegi yanina borkoli v ekarnanar haslayip yogurt doktum bol baharatla ekmeknhoc yok ve bol su kizlar nasil sizce menum
Aksam 3 kepce nohit yemegi yanina borkoli v ekarnanar haslayip yogurt doktum bol baharatla ekmeknhoc yok ve bol su kizlar nasil sizce menum
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #573
Kepcen buyuk degilse cok iyi. Valla menude ekmek olmadikca ve yag orani iyiyse super
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #574
Menün bence gayet güzel
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #575
Ögle bir kase yayla corbasi yedim iki tanede kuru incir.Aksam:yogurtlu haslanmis Brokkoli ve bir tabak kiymali makarna.Makarna olmayaydi iyiydi ama erken yedim saat 4te.
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #576
Kizlar yarin tarti günü mü.Sabahtan tartilip yazacakmiyiz.@ilkkk cigim ilk sayfaya bakiyordum kilomu yanlis yazmissin canim (62.9) allah yazdirmis insallah o günde gelecek.Bu hafta 69.5kilom bakalim yarin tarti kac gösterecek fazla umudum yok
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #577
Ayni kilodayiz canim ah ah o 62 bi gelse boyun kac senin
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #578
Boyum 157.Söyle 170boy olaydi ahh ahhh
- 21 Mayıs 2013
- 939
- 516
- 73
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #579
Ben begendim menūnū comta severim karnibahar brokoli yogurtla
Tabii kizartmasi ayri bi severim...
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #580
Ozaman ayni ebatlarda degiliz
Ben 168
Olsun canim.kisa boy iyidir bodur tavuk her daim pilic sozu var erkeklerde