- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #701
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hergün ne yedik, ne içtik, ne kadar kilo verdik..
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- Başlangıç Tarihi
- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #702
Tamam bunu da getirtirim sonuç alamazsam twisterden dikkat ederim artik cok zevkli ya denedim de :) daha önce parktada çalışmıştım yillar önce inş şimdide faydası olur
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #703
Hersey guzel fakat 10 zeytin cok degilmi. Ben normaldede 3 tane falan yerdim. Cevizdede yag var zeytindede var
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #704
Diyetle birlikte tabiki olur
Bizim eve cok yakin 2 park var aletler olan. Fakat mahallenin serserileri mekan yapmislar gidemiyorum
cocuklari bile goturemiyorum cevreyi cok rahatsiz ediyorlar. Kufur kiyamet hemde nasil. Salincaklarida kirmislar hep
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #705
Oglen
2 yemek kaş. suyunu suzdugum tavuk sote
1 dilim çavdar ek.
1 bardak ayran
2 yemek kaş. suyunu suzdugum tavuk sote
1 dilim çavdar ek.
1 bardak ayran
- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #706
Hepsini geçtim mikrop yuvası dusununce dediğin gibi her tutkusu geliyor güvenle goturemiyorum ben de kizimi.. Dietim iyi gidiyor ya bu arada ben yürürken strec film satıyorum göbeğine acaip terletiyor ise yarıyordur demi tek sorunum göbek çünkü :)Diyetle birlikte tabiki olur
Bizim eve cok yakin 2 park var aletler olan. Fakat mahallenin serserileri mekan yapmislar gidemiyorum
- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #707
Süper ya :) ben de öğlen uç kaşık mercimek köftesi bir kase yoğurt ve salata yedim :) okuldan geldim çok acikmistim ama yine bile az yedim allahım nohuta gel mis mis
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #708
Strec sarmayi cok duydum ama yag yakmaya yardimcimi bilmiyorum. Ben bikackere yapmistim ,evi supururken yapiyodum ve cok terliyodu sardigim bolge. Fakat fena hslde ceyrana maruz kalip hastalaninca biraktim. Sen dep be bakalim sonucu soylersin
Park konusuna gelince mikropra almalari lazim bagisiklik icin o yuzden sakinca gormuyorum ama; kumlu parklari tercih etmiyorum hayvanlar ihtiyac gorebilir diye
- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #709
Sadece hayvanlar olsa kızım geçen kumda oynarken çocuğun bi tanesi 3yasinda çıkardı oraya pisledi :) o kum oradan kalkana kadar oraya goturmem dedim eşime :) sizin kilo kaç bi tablo mu yapmak ya varda ben mi görmedim çok güzel motive oluyorum valla burdaStrec sarmayi cok duydum ama yag yakmaya yardimcimi bilmiyorum. Ben bikackere yapmistim ,evi supururken yapiyodum ve cok terliyodu sardigim bolge. Fakat fena hslde ceyrana maruz kalip hastalaninca biraktim. Sen dep be bakalim sonucu soylersin
Park konusuna gelince mikropra almalari lazim bagisiklik icin o yuzden sakinca gormuyorum ama; kumlu parklari tercih etmiyorum hayvanlar ihtiyac gorebilir diye
- 26 Şubat 2013
- 2.532
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.879
- 333
- 31
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #710
İnsan ac olunca gözü dönüyor hic doymayacakmis gibi herşeyden yiyesi geliyor ama hemencik doyuluyor
bir de psikoloji önemli mesela ben cook eskiden ekmek yerdim sonra bıraktım ekmeği azalttim yani millet nasil doyuyorsun ekmeksiz diyor ama doyuyorum yani.Şimdi pilav makarna da yemiyorum demek ki çok da lazım değil bunlar
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #711
Afedersin ama oha
goturme bencede..Benim ismimin altinda yaziyor kacla basladigim ve hedefim. Burdada 1.sayfada yaziyor. Ben buraya 2 hafta oldu geleli sanirim buraya gelis kilom baslangic yaziyor. Bu hafta ilkk guncellemedi daha
- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #712
Yetmeyince olmuyorsa çok da lazım değil tabi :)ben de birakali bir ay oldu ekemkgi sadece kahvaltıda bir dilim kepek ekmek yiyorum o kadarİnsan ac olunca gözü dönüyor hic doymayacakmis gibi herşeyden yiyesi geliyor ama hemencik doyuluyor
Şimdi pilav makarna da yemiyorum demek ki çok da lazım değil bunlar
sadece ekmek ve şekeri kesmek bile hayatımızı oldukça kaliteli kılıyor bence süper süper devam
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #713
selam arkadaşlar
adanın annesi canım bu cuma kilo bildirimini yaparsan iyi olur.78.6 dan başlangıç kilon nasıl
askzor kilo bildirim yapmışmıydın benim gözümden mi kaçtı
arkadaşlar tablolardaki eksikler için hatta fazlalar için beni uyarın lütfen...
dry cuma bildirimlerine göre tabloları düzenledim canım inşallah bu cuma altmışları kondururuz oralara.. haftanın birinci bahar tebrikler...
adanın annesi canım bu cuma kilo bildirimini yaparsan iyi olur.78.6 dan başlangıç kilon nasıl
askzor kilo bildirim yapmışmıydın benim gözümden mi kaçtı
arkadaşlar tablolardaki eksikler için hatta fazlalar için beni uyarın lütfen...
dry cuma bildirimlerine göre tabloları düzenledim canım inşallah bu cuma altmışları kondururuz oralara.. haftanın birinci bahar tebrikler...
Son düzenleme:
- 21 Temmuz 2013
- 36
- 34
- 18
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #714
Iyi aksamlar arkadaslar
Hasta olan arkadaslaf gecmis olsun
Baharcim tebrikler birinci olmussun gece hafta
Menumu ve sporumu paylasmaya geldim
bugun uc mil leslie yaptim :) herkeze iyi geceler bol eksiler
Hasta olan arkadaslaf gecmis olsun
Baharcim tebrikler birinci olmussun gece hafta
Menumu ve sporumu paylasmaya geldim
bugun uc mil leslie yaptim :) herkeze iyi geceler bol eksiler
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #715
Canim ben bugun itibariyle 69.6 yim
yarin adet olmam lazim ve odemim olur hep bu durumda cumaya kadar 69.00 olma ihtimalim yok gibi.Bogaz enfeksiyonuda oldugjm icin bi tuhafim midem bulaniyomu acmiyim garibim. Yemekte yapamadim aksama tost yapcam bizimkilere ama benim canim corba istiyor tost yiyemem
- 27 Kasım 2015
- 49
- 36
- 3
- 40
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #716
İi aksamlar kızlar.. 1.5saat yurudum geldim 15 dkda twisterda çalıştım benim adetim de 3u 4u gibi ondan sonra kilo bildirimi yapsam
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #717
Aksam kacirdiim yine cocuklar Pizza istediler .kendime ayri yaptim az peynirle biber cok kücük 4dilim yedim .fazla oldu sma bugün 1saat yürüdüm
- 21 Temmuz 2013
- 36
- 34
- 18
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #718
iki tane fincan tarcinli sut ve bir parca cikolata yedim 
- 21 Mayıs 2013
- 939
- 516
- 73
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #719
Tsk ederim melikecimmIyi aksamlar arkadaslar
Hasta olan arkadaslaf gecmis olsun
Baharcim tebrikler birinci olmussun gece hafta
Menumu ve sporumu paylasmaya geldim
Ilk hafra kolay veriliyo bukadar cok.diger haftalar 1er kilo gitse öpūp tepeme koycam.
Sen nerde kaliyorsun? Merak ettimde
- 21 Mayıs 2013
- 939
- 516
- 73
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #720
Kizlar bende bu hafta 1kg veremiycem galibaa çūnkū adet ödem tatli isteği var.valla tatli yerken uçuyorum haCanim ben bugun itibariyle 69.6 yim
Bogaz enfeksiyonuda oldugjm icin bi tuhafim midem bulaniyomu acmiyim garibim. Yemekte yapamadim aksama tost yapcam bizimkilere ama benim canim corba istiyor tost yiyemem
