Bu kilo alma meselesi kişiden kişiye değişen birşeydir çok çok zayıf kişilere bile 16 kilodan fazla alma diye uyarı yapıyorlar bunu ben değil doktorlar söylüyor evet sizin dediginiz idael olandır ama hangi kiloyaya ? 55-70 arası kisiler enfazla 12bucuk kilo alması gerekir üstü olanlar ise en az 7 . Ayrıca vitamin takviyelerini düzenli kullandıktan snra protein alımına dikkat ettikten snra bence illada 12bucuk sinir var diye zorlamamak gerekir diye düşünüyorum
O zaman arkadaşların preslenenden yaptırıyorlar, çünkü onun kalıcığı çok daha fazla. Dediğin gibi keratin botoksu olabilir. Kalitesiz yaptırsak onu düzeltmek için daha fazla para öderim, o yüzden kalitesi olsun güzel olsun. Bir araştıracağım artık bakalım.
Tuzsuz şampuanda hangi markayı kullanıyorsun? Uzun zamandır geçmek istiyorum ama saçlarım ombreli, çok çalı süpürgesi gibi durur mu ki?
Bence kilon boyunla çok uyumlu . Diyet yapacağım diye sağlıksız beslenme .
tatil dışında ben de asla giymem büyük şehirde olduğum halde.öğrenciyken de giymedim .tarz meselesi
Kiloya göre değil vücut kitle indeksine göre hesaplanır gebenin alması gereken kilo aralığı. Böyle kilolu her konuda sizin gibi biri çıkar en fazla şu kadar kilo alın gebelikte der, araştırma yapmayan birileri de okur uygulamaya kalkar. Rica ediyorum topluma açık mecralarda insan sağlığını etkileyebilecek bu tip paylaşımlar yapmayın.
sakın yaptırma.kansorejen .ben beyin tümörü oldum belki de katkısı var.sormadım hiç doktorlarıma
Yaa geçmiş olsun, atıyorum kafamdan o zaman bu fikri.
Sağlık olarak kötü tabiki. Yoksa kimseyi belli bir rakama sigdirip sen şöyle böylesin demek iyi olmaz herkes kendi boyunu bünyesini bilir baktığınızda 60kilo çok fazla değildir ama kısa birinde kilo olarak gözükür bu kavramlar çok berbat bişey. Kendimden örnek vererek gitmek istiyorum ilk gebeligimde 52kilo ile hamile kalıp 62ile doğuma gittim diyette yapmadım özelliklere dikkatte etmedim doğumdan snra göbeğim yoktu doktorum bil su icmemi önerdi sadece ikinci gebeligimde 59ile başladım 67ile bitirdim yine doğumdan snra göbeğim yoktu 57kiloya döndüm tek yaptığım şeyde çikolata tatlı aşırı hergun tuketmedim oyuzden söyledim ilk yazimida yoksa 67ile doğum yapıp tatlılarq gomulsem bendede göbek olurduonların çoğu sosyal medyadan etkileniyorlar.ben bazı tanıdıklarımın resimlerine bakıyorum gerçek hallerini bilmesem hepsini türkiye güzeli seçeceğimmama kilolu olmak kötü orda haklısınız
Kimyasal olmayan nemlendirici sürün bence
değmezzz. 3 kere yaptırdım 2.5 ar ay dayandılar bozuldular.öyle 6 ay falan kullanamadım iyi yerlere yaptırdığım halde.ama formaldehit içermeyen saç botoksu vs olabilir tabiki.davines in bir ürünü var 1 yıl gidiyor ama fiyatı tuzlu biraz.800 kusürdü en son.aradaşlarım ondan çok memnundu.keratin bakımı o da
sut ıcmeye yogurt yemeye usenıyorum..aslında daha saglıklı beslenebılırız ıste cocukla ılgılenmekten yada usengeclıkten
174 boyum var.63 kilo hamile kaldım.Şu an 80 kiloyum.Ve doktorum asla kilo konusunda sizin dediğiniz gibi fazla alma demedi.Sağlıklı ilerliyorsun,hiç kafana takma.Doğumdan sonra dikkat edersen eski kilona dönersin dedi.Ki etrafımda 30 kilo alıp 1 yıl olmadan eski haline dönen var.Lütfen net ifadeler kullanmayın.Psikolojik olarak etkilenenler de olabilir.Önemli olan sonrası.Düzenli beslenme ve sporla kilo verilir.
İndirimde ne yakalarsam onuTuzsuz şampuanda hangi markayı kullanıyorsun? Uzun zamandır geçmek istiyorum ama saçlarım ombreli, çok çalı süpürgesi gibi durur mu ki?
şu an davines kullanıyorum. Yok tam tersi ben o çalı süpürgesi görünümünden kurtuldum resmen.
Aman 2 çizgim çıkar da belki yaşımı gösteririm.
Bir yıl boyunca 80 kilo olan oda arkadaşımın, instada kendini 50 kilo gibi fit göstermesine şahit olduğumda instadan fena soğudum...
Önerdiğiniz nemlendirici var mı kimyasal olmayan?
Böyle kilolu sizin gibi derken
ben kilolu diye kavramlandirdiginiz artik o rakam kaç ise sizin kafanızda bilemem tabi ki ama o rakamlara girmiyorum
geniş düşünün ozaman bı zahmet. Vücut kitle endeksine oranlı birinin zaten bahsettiğim alması gereken kilolar yazdıklarım. Lütfen ben senden daha çok biliyorum diye tartışma yeri değil burası. Söylediklerimi biraz araştırırsanız yazdiklarimda bı yanlış olmadığını görürsünüz. Buraya kadar giren insanlar size göre buranın dediği ile hareket etmiyordur geniş bir mecra sonuçta başka araştırma platformu çok 
iyi geceler diliyorum.
Öyle demeyin ilerde lazım olur cizgisiz yüzAman 2 çizgim çıkar da belki yaşımı gösteririm.
