- 6 Ocak 2019
- 5.740
- 16.749
- 348
- Konu Sahibi CiNNET NUR
-
- #1
Akşam yemeklerinde ekmekten kendimi feragat etmeyi başardım. Sebze yiyorum falan ama bebeğe yeterli olur mu kaygısı da beni yiyorOff off cinnetnurum ekmek çok yeme yağlı yeme bol kuruyemiş yeşillik sebze meyve ye su iç 3 litre. Bebeğine gerekli besinleri gönder böylece. Bol bol yürü.
Memeler kendini Allah'a emanet etti onda gözüm yokta. Karnım en azından bana insaflı davranmaz mı ?Catlayacagi varsa çatlayacak,düzelmeyecek. Lazer mazer bir yere kadar. O eski fizigin artık olmayacak,diyemecem. Akrabam iki ocuck doğurdu ard arda kızın fiziği çağla Şikel bin basar. Bekleyip goreceguk.
Bunun için illa Diyetisyene mi gitmem gerekiyor?Sadece diyetisyene gidin onlar size çok güzel liste verir sizde saglıkla doguma gidersiniz
Allah saglıkla huzurla dogurmak nasip etsin
Olur mu bilemem ama olacak olsaydı paylamazdıBunun için illa Diyetisyene mi gitmem gerekiyor?
Kendi doktorum yardımcı olamaz mı?
Canım kendi doğum doktoruma henüz görünmedim ben. Bu sağlık ocagındaki aile hekimimdi.Olur mu bilemem ama olacak olsaydı paylamazdı
Diyetisyen listesi çok işe yarıyor
Hem degerlerinizi takip ediyor hemde ögünlerinizi bebek ve sizin için ölçülendiriyor
Çok erken başlamışsınız kiloya bende 20 kilo aldim ama 6 aya kadar karnım yoktuArkadaşlar herkese iyi akşamlar iyisinizdir umarım. Bandan gözümü açıp şuraya bi konu açma fırsatı bile bulamadım. Mune konumu okursa şayet ona bir kez daha buradan "ZALIMSIN MUNE" demek istiyorum...
Şimdi bu konuyu neden açtım. Hamilelikle beraber başlayan sorunlarım için açtım. Önceden hamile kalmak için kafa ütülerken şimdi de hamile kaldım ama dertlerim bitmediyle kafa ütülemeye başladım. Haklısınız arkadaşlar bir yerlerimde boncuk arıyorum ben...
İlk 4 ayı iştahsızlık,bulantılar,tiksinmelerle itişmeler kalkışmalar bitirirken şimdi ki 2 ayımı da âdeta bir manda,cammışş,sığırı azmış kudurmuş gibi yiyerek geçiriyordum ki bir kaç gün önce hamile kalmadan 56lı kiloları asla geçmeyen ben o tartıda koskoca 72 kiloyu gördüm ve daha 6. Ayımdayım.
Aile hekimim tabi bastı azarı en rahat gecirmen gereken döneme 16 kiloyu nasıl sığdırdın pess dedi. Bence adam çüşş dememek için de kendini zor tutmuş olabilir.
Tabi ben hırs ettim falan sadece salatayla öğün geçirerek 2 kiloyu verdim. Hastahane kontrolüm de ayın 5inde ama kafamda deli deli sorular dönüyor.
Ben obez mi oldum farkında olmadan?
Gebelik şekeri nüksetmiş olabilir mi?
Eğer öyleyse belirtileri neler nasıl anlayabilirim? Şuan mesela boğazıma çüşş diyebiliyorum sanırım şekerle alakası yoktur.
Bana yardım edin ben nasıl beslenicemmmm?
Ve diğer takıntılarım sanki birileri tarafından çekerek sürdürülmüş kırmızı çizgili koca memelerim?
Tüm vücudumdan bağımsız büyüyen tahıl ambarı gibi olan totom?
Doğum yapmış arkadaşlarımın karınlarının doğumundan seneler sonra düzelmedigini görüp ya benim de mi böyle olacak diye beynime yer eden kaygım?
Vücudumdan sanırım utanmaya başlıyorum ben bunu nasıl atlatıcam?
Doğumdan sonra düzeliyor deyin eskisi gibi olacaksın deyin... Ya vazgectim teselli etmeyin bana gerçekleri söyleyin.
Fizik konusunda aşırı takıntılıyım böyle darma duman kalmayacağım değil mi???
Şeker var mı yok mu onu dahi bilmiyorum...Meyveyi yogurtla yemelisiniz.
Neden mi?diyetisyenim söyledi şekeri yükseltmesini engelliyormuş hemde tokluk oluşturuyor
Siz diyetisyene gitmeyi düşünün
OlamazzzzDoğum yapalı 6,5 ay oldu neredeyse 7 ay hatta. Hala kilolarım gitmiş değil , işin acı tarafı o ‘cammışlık’ ben de hala devam ediyormemelerim de sağılmış inek memesi gibi..
1 çocukta yamuldum . Millet nasıl fit kalıyor anlamadım .
Ama bebeğime her baktığımda ,sarkan memelerimi de , çatlaklarımı da ve hatta göbeğimi de seviyorum , bana onu getirdi diye . ❤
Elbette sağlıklı beslen, sağlığın için (!) ama çokta kasma gülüm . Hepsi hallolur
Şeker hastası olmanıza gerek yok bahsetmek istedigim saglıklı beslenmeyi anlatıp uygulatıyorlarŞeker var mı yok mu onu dahi bilmiyorum...
Ay eğer bana değil bebeğe yarayacaksa öyle de yerim valla
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?