- 6 Ocak 2019
- 5.740
- 16.749
- 348
- Konu Sahibi CiNNET NUR
-
- #121
Ay çok mutlu oldum bunları okurkennn teşekkür ederimmmm
Ay çok mutlu oldum bunları okurkennn teşekkür ederimmmmMerak etmeyin rahat olun. Kiloları vermek size bağlı. Ben verdim, aynı şekilde cok kilo aldım ilk 7 ay. Son 2 ay almadım kısmadığım halde. Oğlum 5 aylıkken vermiştim bile hepsini. Biraz diyet biraz lohusa hüznü biraz uykusuzluk verdirdi hepsi gitti kiloların.
Hamilelik zaten zor ben de kafamı baija vücuda koymuşlar gibi hissediyordum. Hepsi gececek evet. Rahat olun. Sağlıkla alın kucağınıza
Şimdiye kadar en fazla 6 7 kilo almam gerekirmiş. O yüzden dumura uğradı adam zatenOuiyybebek doğunca seri konular bekliyorum senden. Kendine hakim olabiliyormuşsun gitmiş 2 kilo yürüyüş neyimmm yap. Olman gereken kilo kaçmış?
Ni yidin sen bacımŞimdiye kadar en fazla 6 7 kilo almam gerekirmiş. O yüzden dumura uğradı adam zaten
kız kardeşim de doktor istersen kreminin markasını sorayım yine deDoktorum çatlak kreminden ziyade badem yağı önerdi bana. Kullanıyorum şuan karnimda yok çatlak ama önümde 3 ay var olmayacak diyemem sanırım?
Ne yemedin deNi yidin sen bacım
Ayy zahmet olmazsaaakız kardeşim de doktor istersen kreminin markasını sorayım yine de
Teşekkür ederim zahmet edip yazdığın içinnnHamileliğe 67 kiloyla başladım, 92 ile bitirdim
Diyetisyene kesinlikle gitmelisin ama bana diyetisyen keşke 14-16 hafta arasında gelseydin bu kadar kilo almazdın dedi.
Ekmek hiç yeme. İlk sayfada gördüm sanırım bebeğime yeter mi demişsin. Şöyle düşün Afrika ve diğer fakir ülkelerde doğan bebekler de normal kilosunda. Çok yediğinde sağlıklı oluyor diye bir olay yok. Bir çalışma yapılmış hangi ülkeydi hatırlamıyorum ama açlık ve göç dönemlerinde doğan ve emzirilen bebeklerle normal zamanda doğan bebekler arasında sağlık yönünden hiçbir fark yokmuş.
Dokuzuncu aydayız. Eski kiloma 5 kaldı. Bu ay reformer platese başlıyorum inşallah. Çatlaklara engel olamadım ne yazık ki. Çatladım. Ama azaldı sanki zamanla. Rengi normalleşince çok göze batmıyor. Basenler kaldı. Göbeğim kaldı. Hamilelik başında bu kilodayken bu kadar göbeğim yoktu.
Ben kilomu emzirirken verdim. İlk dört ay sadece emzirdim. O dönemde ayda beş beş gitti valla. Sonra mamaya başlandı ve benim kilo 72-73 civarında takılı kaldı. O zamandan bu zamana hiç 70 olmadım. Hala sık emziriyorum.
Gebelikte eğitimlerde herkesin söylediği buydu. Kilolar için emzirin. Ve hamilelikte diyet yapılmaz. Zayıflamaya çalışma.
Arkadaşlar herkese iyi akşamlar iyisinizdir umarım. Bandan gözümü açıp şuraya bi konu açma fırsatı bile bulamadım. Mune konumu okursa şayet ona bir kez daha buradan "ZALIMSIN MUNE" demek istiyorum...
Şimdi bu konuyu neden açtım. Hamilelikle beraber başlayan sorunlarım için açtım. Önceden hamile kalmak için kafa ütülerken şimdi de hamile kaldım ama dertlerim bitmediyle kafa ütülemeye başladım. Haklısınız arkadaşlar bir yerlerimde boncuk arıyorum ben...
İlk 4 ayı iştahsızlık,bulantılar,tiksinmelerle itişmeler kalkışmalar bitirirken şimdi ki 2 ayımı da âdeta bir manda,cammışş,sığırı azmış kudurmuş gibi yiyerek geçiriyordum ki bir kaç gün önce hamile kalmadan 56lı kiloları asla geçmeyen ben o tartıda koskoca 72 kiloyu gördüm ve daha 6. Ayımdayım.
Aile hekimim tabi bastı azarı en rahat gecirmen gereken döneme 16 kiloyu nasıl sığdırdın pess dedi. Bence adam çüşş dememek için de kendini zor tutmuş olabilir.
Tabi ben hırs ettim falan sadece salatayla öğün geçirerek 2 kiloyu verdim. Hastahane kontrolüm de ayın 5inde ama kafamda deli deli sorular dönüyor.
Ben obez mi oldum farkında olmadan?
Gebelik şekeri nüksetmiş olabilir mi?
Eğer öyleyse belirtileri neler nasıl anlayabilirim? Şuan mesela boğazıma çüşş diyebiliyorum sanırım şekerle alakası yoktur.
Bana yardım edin ben nasıl beslenicemmmm?
Ve diğer takıntılarım sanki birileri tarafından çekerek sürdürülmüş kırmızı çizgili koca memelerim?
Tüm vücudumdan bağımsız büyüyen tahıl ambarı gibi olan totom?
Doğum yapmış arkadaşlarımın karınlarının doğumundan seneler sonra düzelmedigini görüp ya benim de mi böyle olacak diye beynime yer eden kaygım?
Vücudumdan sanırım utanmaya başlıyorum ben bunu nasıl atlatıcam?
Doğumdan sonra düzeliyor deyin eskisi gibi olacaksın deyin... Ya vazgectim teselli etmeyin bana gerçekleri söyleyin.
Fizik konusunda aşırı takıntılıyım böyle darma duman kalmayacağım değil mi???
Çünkü doktor moralimi çok bozdu.35 kilo alanları biliyorum ben canım doğumdan sonra verirsin beden kafaya taktın ki
1 ayda 8 kilo alan arkadaşım var benimDelirmiş gibi 6 ayda 16 kilo almak bence çok da sağlıklı değil
Doktor resmen bana canan karatay gibi yeme diye belertti gözlerine
Evet öyle tabiki Ama hayatin boyunca 50li kilolardan baska kilo görmeyip biran da 16 kilo almakta insanin moralini bozuyorDoğumdan sonra illaki kilo kalıyor
Mesela ben 52 kiloyken bile ayva göbeğim vardı
Bende hamileyken değilde sonrasında şişenlerdenim nasıl oluyor bende anlamadım ama
İlk çocuğum üç yaşındayken 70ten 60a kadar geldim diyetle evde küçük egzersizler yaptım inan yuruyuse dahi çıkmadım.
Karın çalıştım. inan 60 kilodayken göbeğim eski ayva göbeğimden daha küçüktü.
Kadın isterse yapar bunu hatırla
Sanirim az daha gayret etsem.bende alabilirdim1 ayda 8 kilo alan arkadaşım var benim
Son aylar ister istemez alırsın acikcasi canimUmarım benim vücudumda seninki.gibi akıllı efendi olur da biran önce veririz kiloları.
zaten suanki hedefim artık daha fazla kilo almamak.
Senin adına cook sevindim
Yeter ya dana gibi oldum daha fazla almak istemiyorum beeeeenSon aylar ister istemez alırsın acikcasi canimama insallah vermen kolay olur
Ayy bunlar ne moral verici satırlar böyle öncelikle tebrik ediyorum 30 kiloyu verebildigin için.Ya kilo olayına cidden canınızı sikmayın.
Her yediğimi kusan, ve son 2 aya kadar 38 beden olan bennn.
Gebeliğimi 30 kilo alarak tamamlamış bulundum.
50 den 80 e çıktım.
Daha da komiği normal doğum yapıp, 80 le girip 80 le çıktım
Sonra sütüm gelsin diye gece her emzirme başı yemek tatlı yedim.
Neyse sonuç itibariyle sipam 3 yaşına gelmeden 30 dan fazlasını vermiştim.
Karnimda dümdüz, çatlağım da yok.
Sadece zaten zor bebe olduğundan hep yürüdüm, evde durmadım.
Zamanla da az yedim falan, özel birşey yapmadim, kilomu da zerre kafama takmadim.
Bebiş sağlıkla gelsin, sen sağlıklı ol da, kiloyu çok da şaappmaa derim ben
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?