Eşim de felaket takılıyor bana bu konuda...Cok tatlisiniz ya. Merak etmeyin dogumdan sonra verirsiniz kilolarinizi. Ben hem ilk hamileligimde hem bu hamileligimde sizin gibi ilk dort aydan sonra fena yemeye basladim oyle boyle degil :) Ilk gebeligimde sizin gibi 6ci ayimdayken doktorum beni diyetsiyene gondermistide gitmemistim
İşte hemen vereceksiniz, endişeniz olmasın.Bak sen dengeli kilo almışsın işte. Ben bir anda aldım ve 16 kilo aldım
Önümde 3 ay daha var silindir olmaya doğru gidiyorum....
Tabi ki verdim. Eve geldiğimde 9 kg gitmişti kızımda büyüktü. Emzrirken verdim. Mekik ve sporlarla sarkıklıklar da gitti. Şimdi tekrar hamileyim. O kadar bozulmadım bu sefer. Emzirirken de yemezseniz gider. Vücut epey toparlıyor. Biraz destek gerekiyor sadece. Ayrıca doğumdan sonra karna masaj yapılıyor. Hastane de göstermişlerdi bana o çok önemli. Göbek deliğinin üst kısmında Rahmi hissediyorsun yusyuvarlak ilk saatler oraya masaj yapmak gerek. Ben eskisinden iyi oldum sporlarla da .
Ya ne tatlı anlatmışsınnnnnYavrum, Cinnet Nurcum; relaks.
Kadın vücudu bir mucize, kendini nasıl geri toparlıyor, doğumdan sonra sen de bunu görecek, hissedeceksin. Azmin de varsa, eski haline gayet dönebilirsin, üç-beş çatlağın da lafı olmaz, onlar bu günlerinin birer hatırası, yaşanmışlığı olacak.
65-67 kiloyla hamile kaldım, doğumdan önceki son tartımım 97-98di.
Hayatımda görmediğim kiloları gördüm, son 7aya kadar "Ehi ehi bir iki çatlağım var onlar da külot hizamda, belli bilem değil, negzel gizlerim, yok gibi; maşallah genlerime" diyordum ki, son aylar iyice zıvanadan çıktı, belki hiç çatlağım olmayacaktı ama insanüstü başarımla çatlamadık yerimi koymadım, doğumda narkozu yiyen bünye bir daha şişti, yağ mağ ne fayda uzaya kadar çatladım.
Beyaz ten, kıpkırmızı çatlaklar...
Memeler baş kaldırmış kavuşmaz olmuş düğmeler, memintolarımı destekli sutyenle bile o kadar tombikto görmemiş olan ben, şaştım bu işe, süt boşaldıktan sonra bana nasıl küstüklerini, bahardan kışa geçişlerini de gördüm.
Emzirmede kilo vermem gerekirken, o süt yapar bu süt yapar hadi onu da yiyim, aha bu süt yapar mı tadı güzelmiş olsun yiyim, ay bunu da yiyim derken bu süreçte de kilo almayı başardım.
Sonra fitnessa başladım ve cahilliğimi konuşturarak, spor yaparak kilo almayı da başardım.
Şu an, doğumum üzerinden 3 sene geçti;
63-65 kilo arasıyım, spora devam etseydim daha sıkı olurdum ama yalan söyleyemeyeceğim, yine de bir anneye göre fena değilim.
Bugün, oğlanı gezdirmeye çıkardım, bayadır giymediğim bi kotum vardı (Evliliğimin ilk senelerinden kalma, 5-6 senelik kot, o kotu saklamış-ayırmıştım slim fit kesimini severdim) içine girdim, içine girmekle kalmadım, belinden çektim 2 parmak da boşluk var. Çatlaklarımın o kırmızı renginden eser kalmadı, görmen için yakıdan bakman lazım, orada olduklarını bile unuttum.
Memelerim, kambur durmadığım taktirde (Duruş bozukluğum azıyor ara ara), idare eder.
Bugün "Kendime bazen çok gömüyorum, güzelim be" dedim, kendimi beğendim, bi hoşuma gittim nedense o kotu deneyince.
Yani çok da şeapma, toparlıyorsun, azmedince de kilo milo kalmıyor.
Yani sağlık olarak bir sıkıntı çıkarmayacaksa hamileliğinde, çok da kasma "Yiyorum" diye.
Delirmiş gibi 6 ayda 16 kilo almak bence çok da sağlıklı değilİşte hemen vereceksiniz, endişeniz olmasın.
Biraz dikkat beslenmeye, protein ağırlıklı be şeker, karbonhidrattan uzak durun.
Zaten ödem yapıyor gebelikte bunlar.
Ya hayatınızda tek kilo alıp sevineceğiniz dönemi zehretmeyin kendinize, sağlıklı olduktan sonra ye gitsin
Senin adına çok sevindim ya
Sadece alt bacaklarimi gösterdim aile hekimine ödem de olmuş acilen tuzu da bırakıyorsun diye bastı azarıŞeker olabilir.
Hormonel birşişlikte eşlik ediyor olabilir.
Bi arkadaş vardı öyle kilo almıştı ki şook olmuştum. Bugün bebek görmeye gştitk normaldi. Meğer kilo değil ödenmiş.
Evet bacaklar şişer hemen ödemde.Sadece alt bacaklarimi gösterdim aile hekimine ödem de olmuş acilen tuzu da bırakıyorsun diye bastı azarı
Ya ne tatlı anlatmışsınnnnn
Teşekkür ederim önemseyip bu kadar güzel paragrafları bir araya getirdigin için.
90lari görmüşsün ama kilo vermeyi de basarmışsın ne güzel.
Darısı bana olsun inşallah canımmm
Hamileliğimi 29 kiloyla tamamladım. İçimde hep bi açlık vardı. Gebelik şekerimde çıkmadı bu arada. Kızım 16 aylık hepsini verdim.
Doktor da beni hoğlayana kadar bende baklavayı çerez gibi yiyordum. Mantıyı ekmeğin arasına falan koyuyordum.
şimdi tutuyorum kendimi Benim de boyum 1.70 işte...
Kız sen 8e çok diyorsun. Ben senin 2 katını almışım be vicdansız
Muhteşemmmmm bende veririm inşallah
Ay çok pardon konudan bağımsız olarak soruyorum da 5iz mi oldu çocuklarınız
