benim çift dalağım varmış sanırım ondan yorulmuyorum belki sizde de vardır ? bunu da nasıl öğrendiğimi anlatayım ortaokulda koşu yarışmasında açık farkla kazandım ve su içe içe koştum

yalnız bazı günler burnum kanıyordu doktor olayı şöyle açıkladı
çift dalak var normal insanlar yorulunca karnında bir bölge böbrek agrısı gibi ağrırmış koşarken sporda falan bende o olmadığı için yorulduğumu anlamadığımdan ve fazla hareketden tansiyonum yükseliyormuş burnumda ondan kanıyormuş nereden nereye değil mi
bu ekstra enerji verir mi bilmiyorum ama hiç yorulmadığım kesin uykuya etkisi var mı bu durumumun onuda bilmiyorum vücuda zararı yokmuş ama burnun kanadığında dur demişti doktorum

oradan anlıyorum pilimin bitmesi gerektiğini
belki sizde de buna benzer birşey vardır
doğuştan dopingliyiz iyi sporcu çıkar bizden
mesela hergün spor yapıyorum ben 45-50 dk yürüyüş bandında (koşma ayarında yürüyorum

)
40 dk da şu şekilde sporum var beni ancak böyle full hareketliler paklıyor
çok rahatlatıyor vücudumu belki size de iyi gelir
bazende bunu yapıyorum
gece uyumadan önce de yarım saat yattığım yerde ufak egzersizler yapıyorum ki 6 yaşında çocuğum var onunda peşinde koşuyorum