Hiç nedensiz mutsuz olabilir mi bir insan ?

Insanoğlu çok değişik bir varlık. Hayatta kalabilmek için az miktarda strese ihtiyaç duyar. Her şey iyiyken stres yokken vücudumuz adrenalin salgısı yapmaz ve çalışması gereken organlar az çalışır. Kan dolaşımı yavaşlar. Yani her şeyin iyi olması vücut için kötüye işaret. Biz acıdan, mutsuzluktan beslenen canlılarız 🤪🤪🤪😂😂😂😂

Bir de işin manevi tarafı var. Maddiyat ile fazla maneviyat ile az ilgilenince dengesizlik olur, mutsuzluk olur. Onu da beslemek gerekir ki denge olsun.

Canim organlarim keske biyle yapmasalar ben enisteleriyle saglam kavga edip strese sokardim onlari boyle anksiyete seklinde gelmesinler lutfen bu defa kendimi deli gibi hissediyorum 😅😅
 
Mutsuzluğun sebebi insanı mutsuz eden bir nedenin varlığı değil de insanı mutlu eden bir nedenin yokluğudur belki de.
 
Toplum olarak bu haldeyiz galiba.hayatımın bir bölümünü kaygı yüzünden kendime zehir ediyorum.hiçbir sorun yada olumsuzluk yokken bende bir panik falan..
Kendime bulduğum çözüm telkin ve örnekleme geçmiş kaygılarımdan sonu hayra eren güzel sonuçlanan örnekleri düşünüyorum.Diyorum boşa yapıyorsun bunu müsaade etme bu eziyete.Ciddi anlamda bunu yapıyoum.Sonra neşeli şarkılar imkan varsa açık havada yürüyüş,roman okuyorum ama ağır şeyler değilde keyifli içerikler.Bir süredir iyiyim.belki sizede faydası olur.
 
Kafanda mutlaka donup dolasan senin modunu degistiren birseyler vardir,yada bilinc altinda.Yok diyosan gunun hep ayni rutinde donuyorsa bu seni sıkmıs olabilir.Arada rutin disina cikmak insana gercekten iyi geliyor
 
Toplum olarak bu haldeyiz galiba.hayatımın bir bölümünü kaygı yüzünden kendime zehir ediyorum.hiçbir sorun yada olumsuzluk yokken bende bir panik falan..
Kendime bulduğum çözüm telkin ve örnekleme geçmiş kaygılarımdan sonu hayra eren güzel sonuçlanan örnekleri düşünüyorum.Diyorum boşa yapıyorsun bunu müsaade etme bu eziyete.Ciddi anlamda bunu yapıyoum.Sonra neşeli şarkılar imkan varsa açık havada yürüyüş,roman okuyorum ama ağır şeyler değilde keyifli içerikler.Bir süredir iyiyim.belki sizede faydası olur.


Cok tesekkur ederim yorumunuz iyi geldi bu dedikletinizi deniyeyim. Hep basa sarmaktan yorgun dustum. Belki bu iyi gelir ama hafizam guclu degil artik gecmis restlendi ne iyi ne kotu suan hayatima giren insanlari bile hatirlamiyorum zihnim bos seylerle dolu o yuzden olumlu bir ornek hatirlamaya çabalarken kotu bir animi ortaya çıkara bilirim. Bu hep istedigim birsey degil acikcasi
 
Bende de oluyor suclu anksiyete hatta oyle hissettigim icin kendime kiziyorum hersey yolunda daha ne istiyosun diye hepimize oluyor yani gecer gecmezse psikayatris bana sorarsan sebeke sularina antidepresan atsalar hepimiz cok iyi.olcaz
 
Kafanda mutlaka donup dolasan senin modunu degistiren birseyler vardir,yada bilinc altinda.Yok diyosan gunun hep ayni rutinde donuyorsa bu seni sıkmıs olabilir.Arada rutin disina cikmak insana gercekten iyi geliyor


Beynim restlenmis gibi inanin suan eskiye dair birsey hatirlamiyorum. Boyle olsa bile sizce dunden beri bu durumu yasarmiydim bilemiyorum. Ama rutinimden cikacagim teaekkurler yorumuzun icin 😊
 
Bende de oluyor suclu anksiyete hatta oyle hissettigim icin kendime kiziyorum hersey yolunda daha ne istiyosun diye hepimize oluyor yani gecer gecmezse psikayatris bana sorarsan sebeke sularina antidepresan atsalar hepimiz cok iyi.olcaz


Bende sucluyorum kendimi ama uzmanlara sesleniyorum birdan sebeke sularina antidepresan atiniz 😂
 
Bugün tamda o durumdayim hayatim stabilken hersey iyi hosken neden ben gene dagildim bu kadar. Neden mutsuzum . Is hayatim mudurcugum haric iyi, ailemde herkes iyi cok sukur , sevgili deseniz o konuda orta sekerli ama neden durduk yere anksiyetem aziyor ben kalibima sigamiyorum. Oyle bir olay kotu haber durumuda yok. Bu durum sizdede oluyor mu nasil basediyorsunuz fikirlerinizi bekliyorum. Uzun zamandir bu kadar kaygili olmamistim. Kafayi yemek uzereyim...

ben lohusa iken böyle hissediyorum çok kötü oluyorum. kan değerlerinz iyimi?
birde barsaklar ne alemde?
vucudun ürettiği mutluluk hormonu az sslgılanınca oluyor böyle. sizi mutlu edecek birşeyler yapın. mesela bir yetimhaneye gidip çocuklara hediye alın veya yaşlılara huzur evlerine. insanı én iyi hidsettren duygulardan birkaçı :)
 
Beynim restlenmis gibi inanin suan eskiye dair birsey hatirlamiyorum. Boyle olsa bile sizce dunden beri bu durumu yasarmiydim bilemiyorum. Ama rutinimden cikacagim teaekkurler yorumuzun icin 😊
benim de öyle, tamamiyle resetlenmedi ama kötü olaylar hatalarım falan duruyor o daha yorucu benim için, mesela arkadaşım ya da sevgilim bi anımızdan bahsedince öyle bişi mi oldu diye suratlarına bön bön bakıyorum ah anam lahanam
 
Bugün tamda o durumdayim hayatim stabilken hersey iyi hosken neden ben gene dagildim bu kadar. Neden mutsuzum . Is hayatim mudurcugum haric iyi, ailemde herkes iyi cok sukur , sevgili deseniz o konuda orta sekerli ama neden durduk yere anksiyetem aziyor ben kalibima sigamiyorum. Oyle bir olay kotu haber durumuda yok. Bu durum sizdede oluyor mu nasil basediyorsunuz fikirlerinizi bekliyorum. Uzun zamandir bu kadar kaygili olmamistim. Kafayi yemek uzereyim...
Bende bugün nedensiz yere mutluydum herkese güldüm gülümsedim hatta bana deli bile dediler normalde cok asik süratliyim herkesi ve herseyi dert edinirim ama bugün saldım kendimi
 
ben lohusa iken böyle hissediyorum çok kötü oluyorum. kan değerlerinz iyimi?
birde barsaklar ne alemde?
vucudun ürettiği mutluluk hormonu az sslgılanınca oluyor böyle. sizi mutlu edecek birşeyler yapın. mesela bir yetimhaneye gidip çocuklara hediye alın veya yaşlılara huzur evlerine. insanı én iyi hidsettren duygulardan birkaçı :)


Kisura bakmayin ama kabizlik problemim var bagirsaklarda. Kan degerlerime en son 6 ay once baktirmistim. Tekrarlayim umarim gecici birseydir. Sizinde iyi olmaniza sevindim
 
Bende bugün nedensiz yere mutluydum herkese güldüm gülümsedim hatta bana deli bile dediler normalde cok asik süratliyim herkesi ve herseyi dert edinirim ama bugün saldım kendimi


Ya bu insanlara yaranilmaz ama ben boyle gulimsemeye devam edin litfen :)
 
Back
X