Hissizlik, sorumsuzluk ve uyku hali..

Putto

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2016
750
243
27
Merhabalar önce
O kadar yorulmuş ve yıpranmış hissediyorum ki kendimi tüm gün uyumak istiyorum ; bu yorgunluktan değil sürekli uykum var.Kendi sorunlarım var muhakkak ama bunun için psikiyatriste gittim yaklaşık 3 haftadır verdiği ilacı kullanıyorum (prozac) .Ancak bundan dolayı mı bilmiyorum bu uyku hali tüm sorumluluklarım umrumda değil işten ayrıldım yaşayan ölü gibiyim:KK43:
Bunun için sanırım psiyatrist yeterli olmadı Ankarada önereceğiniz psikolog var mı acaba . Lütfen yaşam koçu olmasın ama neden bilmiyorum ama psikolog olması beni daha tatmin edeceğini düşünüyorum .
Ayrıca sizlerinde böyle dönemleriniz oldu mu? Olduysa neler yaptınız ,nasıl çözüm önerileriniz oldu?
 

ShellShock

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
26 Ağustos 2016
3.350
3.282
Benim annemde kullandi o ilaci evet asiri derecede uyku yapiyor. Ama ilaci kullandiginda daha sakin bir insan oluyordu. Oneri istemissiniz o konuda bilgim yok ama durumunuz musaitse kendinize hobi edinin kursa yazilim belki daha iyi hissedersiniz. Mutlu ve saglikli olmaniz dilegiyle
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1344 gün geçti.

Putto

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2016
750
243
27
Benim annemde kullandi o ilaci evet asiri derecede uyku yapiyor. Ama ilaci kullandiginda daha sakin bir insan oluyordu. Oneri istemissiniz o konuda bilgim yok ama durumunuz musaitse kendinize hobi edinin kursa yazilim belki daha iyi hissedersiniz. Mutlu ve saglikli olmaniz dilegiyle
Kurslara yazıldım yani bu durum 3 aydır artarak devam ediyor az çok ve devam etmiyorum yazılsam da nadasa bırakmış gibiyim kendimi..
 

Hebehubele

'Mutlu bir kalp büyütüyorum'♡
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
27 Ağustos 2016
3.598
9.734
Merhabalar önce
O kadar yorulmuş ve yıpranmış hissediyorum ki kendimi tüm gün uyumak istiyorum ; bu yorgunluktan değil sürekli uykum var.Kendi sorunlarım var muhakkak ama bunun için psikiyatriste gittim yaklaşık 3 haftadır verdiği ilacı kullanıyorum (prozac) .Ancak bundan dolayı mı bilmiyorum bu uyku hali tüm sorumluluklarım umrumda değil işten ayrıldım yaşayan ölü gibiyim:KK43:
Bunun için sanırım psiyatrist yeterli olmadı Ankarada önereceğiniz psikolog var mı acaba . Lütfen yaşam koçu olmasın ama neden bilmiyorum ama psikolog olması beni daha tatmin edeceğini düşünüyorum .
Ayrıca sizlerinde böyle dönemleriniz oldu mu? Olduysa neler yaptınız ,nasıl çözüm önerileriniz oldu?
Bu sadece psikolojik olduğunu düşünmüyorum, kansızlık vitamin ve demi eksikliği olan insanlarda da oluyor bu özellikle ben kansızlık problemı yaşarken söylediğin gibiydim sürekli uyumak istiyorum hicbisey düşünemiyorum, nefes alışveriş ve nefes darlığı,baş dönmesi depresyonun bütün etkilerini kansızlıkta yaşadım ben bi dahiliye doktoruna görün derim
 

Astoria

for whom the bell tolls... time marches on.
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
15 Kasım 2016
16.714
52.926
29
Önereyim ben Ankara'da bir psikoterapist. Ancak ilacınızı düzenli kullanmanız gerekiyorsa kullanırsınız, bunu da unutmayın. Psikolog size kafasına göre ilacı bıraktıramaz, zaten daha erken şu an etkilerinin hafiflemesi için. 2-3 aya etkileri de hafifler. Özel mesaj kutunuza bakarsanız yazacağım oraya.
 

ShellShock

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
26 Ağustos 2016
3.350
3.282
Kurslara yazıldım yani bu durum 3 aydır artarak devam ediyor az çok ve devam etmiyorum yazılsam da nadasa bırakmış gibiyim kendimi..
Cok uzuldum gercekten bu durumda olmaniza... depresyon gibi gozukuyor durumunuz yasamadigim icin sizi anlayamayorum ama annemden sahit oldugum kadariyla cok agir bir sey.. umarim bir an once kurtulursunuz..
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1344 gün geçti.

Putto

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2016
750
243
27
Bu sadece psikolojik olduğunu düşünmüyorum, kansızlık vitamin ve demi eksikliği olan insanlarda da oluyor bu özellikle ben kansızlık problemı yaşarken söylediğin gibiydim sürekli uyumak istiyorum hicbisey düşünemiyorum, nefes alışveriş ve nefes darlığı,baş dönmesi depresyonun bütün etkilerini kansızlıkta yaşadım ben bi dahiliye doktoruna görün derim
Annem de böyle diyor her gece yatarken tamam yarın gideceğim diyerek kendimi telkin ediyorum ;ancak sabah asla yataktan kalkamıyorum saat bazen 1 e kadar uyuyorum ,sonrasında kahvaltı yapıp duş alıyorum ve yeniden uykum oluyor yani uyuyamıyorum içim huzursuz ama gözlerim hep kapanacak gibi oluyor.Hissizlik gibi bir duygudurum hali sanırım.
 

Putto

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2016
750
243
27
Doktora gittiniz mi peki ? Hormon vitamin bakildi mi belkide psikologluk bi durumunuz yoktur
Yok psiyatrist hariç doktora gidemedim bahsettiğim gibi yataktan kalkamıyorum resmen , psıkolojık durumum yaklasık 1.5 yıldır böyle .O artık fiziki bir sorun olmaya başladı diye düşünüyorum kendimce birazda.
 

Hebehubele

'Mutlu bir kalp büyütüyorum'♡
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
27 Ağustos 2016
3.598
9.734
Annem de böyle diyor her gece yatarken tamam yarın gideceğim diyerek kendimi telkin ediyorum ;ancak sabah asla yataktan kalkamıyorum saat bazen 1 e kadar uyuyorum ,sonrasında kahvaltı yapıp duş alıyorum ve yeniden uykum oluyor yani uyuyamıyorum içim huzursuz ama gözlerim hep kapanacak gibi oluyor.Hissizlik gibi bir duygudurum hali sanırım.
Evet canım aksatmamalisin düzelmiyor malesef yapabiliyorsan sana biraz daha iyi gelebilecek ufak birşey önereyim gerçek harnup (keçi boynuzu ) pekmezi tüket günde 2 yemek kaşığı ama mutlaka doktora görün derim .dediğim gibi psikolojik olmayabilir yazık kullanma o ilaçları bi süre sonra ellerinde titremeler başlayıp sürekli sinir krizi geçirmeye başlayabilirsin bi süre kullandım ne yazık ki ama 1 ay kullanmadan bıraktım beni daha kötü edince . Sonra sonra acısı kaldı bende malesef
 

triskadan nagmeler

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Ağustos 2014
8.567
12.740
Yok psiyatrist hariç doktora gidemedim bahsettiğim gibi yataktan kalkamıyorum resmen , psıkolojık durumum yaklasık 1.5 yıldır böyle .O artık fiziki bir sorun olmaya başladı diye düşünüyorum kendimce birazda.

Acikcasi yillarca ya hic uyumadan yada gunluk 3-4 saatlik uykuyla hayat surdum cokta yogun tempolu . Sonrasinda uykuya dalmak problem uyanmak ayri bi probleme donustu tam tabirle kamyon carpmis uyandim 10saat uyku yetmedi. Sonrasinda agrilar basladi bel sirt bacak vs agriya bi sevep yok bulunamadida fibromiyalji tanisi kondu . Psikolojik kokenli ama psikolojik olmayan bi hastalik biyle seyler okuyunca ilk o geliyo aklima
 

Putto

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2016
750
243
27
Evet canım aksatmamalisin düzelmiyor malesef yapabiliyorsan sana biraz daha iyi gelebilecek ufak birşey önereyim gerçek harnup (keçi boynuzu ) pekmezi tüket günde 2 yemek kaşığı ama mutlaka doktora görün derim .dediğim gibi psikolojik olmayabilir yazık kullanma o ilaçları bi süre sonra ellerinde titremeler başlayıp sürekli sinir krizi geçirmeye başlayabilirsin bi süre kullandım ne yazık ki ama 1 ay kullanmadan bıraktım beni daha kötü edince . Sonra sonra acısı kaldı bende malesef
Keçi boynuzu pekmezinin etkisi nedir acaba ?
Bana iyi geliyor ilaç rahatlatma açısından ama uyku sorunu için daha önce de aynı ilacı kullandım ve tam aksine uykumu düzenledi.
 

Hebehubele

'Mutlu bir kalp büyütüyorum'♡
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
27 Ağustos 2016
3.598
9.734
Keçi boynuzu pekmezinin etkisi nedir acaba ?
Bana iyi geliyor ilaç rahatlatma açısından ama uyku sorunu için daha önce de aynı ilacı kullandım ve tam aksine uykumu düzenledi.
Kansızlığa iyi geliyor dut veya üzüm pekmezi de olur Birazaten seni toparlar belki Kansızlığa yardımcı oluyor