• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Huzursuz bağırsak sendromu olan var mı

merhabalar 2 sene aynı problemi çektim gitmediğim doktor kalmadı kullanmadığım ilaç probiyotik kalmadı kolonoskopi endoskopi yaptırdım. en son sorunumu gecen hafta anneannemin gün arkadaşı teyze çözdü. göbeğim düşmüş 😂 ve çektirdim göbeğimi 1 haftadır rahatım
Dışkıyı da etkiliyor mu ne alaka gerçekten şaşkınım? Parça parça dışkınız var mıydı?
 
Bu ara atak dönemim çok fenalardayım :/
Elinizden geldiğince nefes egzersizi yapun, sakin sessiz ortamlarda olmaya çalışın, internetten FODMAP diyetine bakın ve ordaki besinleri birkaç gün tüketmemeye çalışın. Amaaa en büyük önerim duygu durumunuzu düzeltin gerekirse bir psikologtran yardım alın
 
Back