- 14 Ocak 2020
- 415
- 471
- 53
- 24
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #21
İnşirah suresini açıp okuyabilirsiniz çok iyi gelecektir
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İçim çok daralıyor
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- Başlangıç Tarihi
- 21 Temmuz 2018
- 7.175
- 21.635
- 348
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #22
Ibs var zaten bende, biraz sıkıntı streste hello burdayım diyor beni wc ye bağımlı yapıyor. Bi süredir iyiydim ama bugün aniden oldu, midem bulanıyor, içimde ateş var sanki. yukarıda bir üye yazmış dolunay falan diye. Olabilir vala bugün ay çok güzel demiştik
- 19 Ocak 2024
- 393
- -124
- 13
- 21
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #23
Evett tıpatıp aynıları hava buz ama ben yanıyorum
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #24
Allah korusun kötü şeyler düşünmemeye çalış müzik aç dinle rahatlamaya çalış ilacın yokmu kullandığın?
- 19 Ocak 2024
- 393
- -124
- 13
- 21
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #25
Hayır yok ilacım
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #26
Artık baş edemeyeceğin durumdaysa anksiyeten bence bir piskiyatrise git ilaç basla ilerledikçe daha kötü oluyor bu hastalık
- 25 Kasım 2023
- 490
- 1.565
- 28
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #27
Bugün gerçekten ben de berbat durumdayım. Hele akşama doğru hepten bastırdı. 
- 19 Ocak 2024
- 393
- -124
- 13
- 21
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #28
AynısıBugün gerçekten ben de berbat durumdayım. Hele akşama doğru hepten bastırdı.
- 9 Aralık 2009
- 17.181
- 54.757
- 1.123
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #29
Arkadaşım 6 yıldır bu varmış sizde.
6 yıldır kim bilir kaç kere hissettiniz böyle kendinizi kötü.
Bir kere denk gelmiştir kötü hissettikten sonra doğa olayı.
Ne demeye insanları korkutuyorsunuz hissettiklerim çıkar diye.
İlaç da almıyorum demişsiniz.
Madem 6 yıldır var neden ilaç tedavisi yok ya da başka bir şey?
Kendiniz mi teşhisi koyup tedavi ediyorsunuz da 6 yıldır böyle diyorsunuz.
Bir daha doktora gidin bence ama dinleyin doktoru
- 19 Ocak 2024
- 393
- -124
- 13
- 21
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #30
Yahu ne biliyorsun kullanmadığımı 5 yıl kullandım doktor bıraktırdı hemen muhalefet olmalar korkutuyorsun demeler yazmadım zaten sordu diye dedim ağzımı bozmak istemiyorum kavga da etmek istemiyorum çok gerginim zaten iyi geceler hanımefendi
- 9 Aralık 2009
- 17.181
- 54.757
- 1.123
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #31
Yo o yazdığınız mesajda size öyle bir soru sormamış hatta hiç soru sormamış karşılık verdiğiniz mesajdaki kişi.
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #32
Bende öyleyim birkaç gündür napacağımı şaşırdım
- 22 Mart 2021
- 2.985
- 23.498
- 258
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #33
Bir doktora görünseniz iyi olur, belki birkaç ilaçla sizi rahatlatabilir. Yakın zamanda ben de iç daralmalarım sebebi ile doktora gittim ve ilaç eklenmesini istedim, gün içinde dişlerimi sıkıyor, stres yükünü taşımakta zorlanıyordum. Eğer tanılı anksiyete bozukluğunuz varsa geciktirmeyin, doktorunuzla görüşün. Eğer yoksa da psikiyatri servisinden randevu alıp bi görünmenizde fayda var.
İlaçlı tedavi haricinde, su iyi geliyor bana, güzel bir banyo yapın. Doğa yürüyüşü tavsiyesi vereceğim ama yaşadığınız yer buna ne kadar müsait bilmiyorum artık ayar çekersiniz. Kahve-çay çok tüketiyorsanız biraz azaltıp bitki çaylarına geçebilirsiniz, yogaya başlayabilirsiniz ki kesinlikle iyi geldiğini söyleyebilirim. Şimdilik aklıma gelenler bunlar, geçmiş olsun.
İlaçlı tedavi haricinde, su iyi geliyor bana, güzel bir banyo yapın. Doğa yürüyüşü tavsiyesi vereceğim ama yaşadığınız yer buna ne kadar müsait bilmiyorum artık ayar çekersiniz. Kahve-çay çok tüketiyorsanız biraz azaltıp bitki çaylarına geçebilirsiniz, yogaya başlayabilirsiniz ki kesinlikle iyi geldiğini söyleyebilirim. Şimdilik aklıma gelenler bunlar, geçmiş olsun.
- 8 Şubat 2024
- 4.903
- 7.186
- 78
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #34
Bende devaju gibi bir hisle oluyor o TV de basket maçı seyrederken mesela eşim kızım ile ilgili bişey olmuştu ya ben bunu daha önce izlerken kötü bir haber bişey olmuştu fikri geliyor bana sıkıyor böyle eliyle mecazi kalbimi.Sonra kendime söyleniyorum nefes egzersizlerim var onları yapıp odaklaniyorum aksi düşünceye odaklanıp zorluyorum beynimi geciyor.Nadir de olsa oluyor.
- 13 Aralık 2018
- 5.854
- 22.995
- 348
- Konu Sahibi ogretmenhanim34
- #35
Son günlerdede bendede başladi iç sıkıntısı.bende de aksiyete var.ilaci yeterki bırakmayayim hemen geri basliyor.
Galiba ömür boyu içecegim bu ilaclari
Galiba ömür boyu içecegim bu ilaclari
Benzer Konular
