İçim daralıyor

I

IntheStarss

Üye
Kayıtlı Üye
9 Ocak 2023
386
78
22
Bu aralar durup dururken aşırı bunalıyorum bi anda yok olasım falan geliyor çok değişik bi his yerimde duramıyorum. Sanki böyle fizyolojik bir sorunum varmış gibi ama yok da arada bir his. O an ölecek gibi hissediyorum ya da kötü bir şey olacak. Bunu yaşayan var mı? Stresli bir dönem geçirdim onun etkisi olabilir belki.
 
Kendini mutlu edecek şeyler yapmalısın kendini çok dinleme meditasyon yoga falan öneririm canım
 
Stresli dönem sonrası bu tarz durumlar olabiliyor biraz kendinizi hoşlandığınız şeylerle meşgul edin geçmezse uzman desteği alın.
 
12 Aralıkta Merkür retrosuna girdik ondandır. Aynı ruh halindeyim.
 
12 Aralıkta Merkür retrısuna girdik ondandır. Aynı ruh halindeyim.
 
Dine bakış açınızı bilmiyorum ama biraz dini videolar izleyin, dua edin, namaz kılın. İnanın büyük bir etki yaşarsınız.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Panik atak/anksiyete
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
3K
burcaslan
6 aylık güzel giden ilişkim nedensiz bitti
2 3 4
Yorumlar
72
Görüntüleme
3K
opheliiaaa
  • Kilitli
Erkek arkadaşımla gelecek olur mu?
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
2K
Louder
I
Kendime kızıyorum...
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
870
gnctrk
Çocuklarım için çalisirken onlara yetememek 😔
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
2K
strawberry_cake
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…