- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #1
arkadaşlar sürekli içsel bir sıkıntı huzursuzluğum var, her şeyi kafaya takıyorum, sağlık anksiyetem de var kendimi hasta ve kötü hissediyorum yaşayan var mı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
içsel huzursuzluk
- Konu Sahibi gossipgirl5
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #2
Var ben . İçsel huzursuzluğum o kadar arttı ki sanırım hayata uyum sağlayamayan birine dönüşüyorum. Arkadaş çevrem ,ailem vs azaltıyorum sürekli. Bir gün muhtemelen yapayalnız kalacağım . Gram hevesim ,neşem ,enerjim ,merakım yok .kronik mutsuz ve yorgun oldum çıktım .vücudum tepki veriyor artık sürekli hasta ve yprgunum.cinsel isteğim dahi sıfır . Nasıl çözerim bilmiyorum dr a gidip ilaç aldım uzunca bir süre ama sanki sonu yok
- Katılım
- 28 Şubat 2025
- Mesajlar
- 572
- Emoji Skoru
- 176
- Puanlar
- 23
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #3
Bennnnn. Senelerdir sağlık anksiyetesiyle mücadele ediyorum. Zaten her şeyi kafama takmak benim göbek adım olmuş durumda. Psikologdan destek almaya başladım bir umut. Bakalım.
- Katılım
- 13 Ekim 2016
- Mesajlar
- 4.001
- Emoji Skoru
- 7.161
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #4
Ben de öyleyim. İçim sıkılıyor sürekli. Anksiyete yaşıyorum. Dünya veya ülke gündemine kafayı takıyorsanız ondan da olur. Hassas biriyseniz. Sosyal medyayı azaltabilirsiniz.
- Katılım
- 14 Mart 2025
- Mesajlar
- 1.437
- Emoji Skoru
- 2.058
- Puanlar
- 53
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #5
hayatınız mı sizi tatmin etmiyor yoksa siz sebepsiz mi huzursuzsunuz?
etrafınızdaki insanlar mı sizi hasta ediyor yoksa siz sebepsiz hasta olacağım mı sanıyorsunuz?
gündelik yaşamınız mi sizi mutsuz ediyor yoksa sağlıklı alışkanlıklara rağmen mutsuz musunuz?
sistem mi yanlış yoksa iç sesiniz mi bunun farkında?
vs vs..
hayat amacın ne?
olduğun kişiyi tanıyor musun?
ne istediğini biliyor musun?
bizi nelere programladıklarının farkında mısın?
vs vs..
etrafınızdaki insanlar mı sizi hasta ediyor yoksa siz sebepsiz hasta olacağım mı sanıyorsunuz?
gündelik yaşamınız mi sizi mutsuz ediyor yoksa sağlıklı alışkanlıklara rağmen mutsuz musunuz?
sistem mi yanlış yoksa iç sesiniz mi bunun farkında?
vs vs..
hayat amacın ne?
olduğun kişiyi tanıyor musun?
ne istediğini biliyor musun?
bizi nelere programladıklarının farkında mısın?
vs vs..
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #6
Ben bu ay bu konuda çok sıkıntılıyım
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #7
inşallah hepimiz mutlu bir sona ulaşırız
bu süreçte inanın ne yapılır ben de bilmiyorum, galiba tek yapabileceğimiz kafa dağıtmak bir şekilde
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #8
nasıl iyi geliyor mu psikolog tedavisi?
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #9
yok ülke gündemine kafayı takmıyorum kendime çok takıyorum
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #10
aslında insanın en büyük düşmanı yine kendisi ben kendi kendimi huzursuz ediyorum
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #11
bu ay retro var diyorlar bakalım herkes aynı durumda gibi
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #12
Yani aslında uzun yıllar çok çabaladım .muhakkak beni güçlü kılacak yeni alanlar ,hobiler vs buldum. Bir şekilde çıkmayı başardım o psikolojiden ama aksi gibi son 2 yıldır hayatımda ekstra zorlayıcı olaylar oldu .orda koptu sanki her şey . Şimdi bir yol bulamıyorum . İçine kapanık birine dönüştüm . Konuyu ilgiyle takip edeceğim .umarım bir yolu vardırinşallah hepimiz mutlu bir sona ulaşırız
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #13
inşallah, peki terapi almayı düşündünüz mü ya da aldınız mı?
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #14
Bir yıl kadar aldım . O ara idare ederdi sonra maddi sebeplerden bıraktım
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #15
anladım. belki hayatınıza yeni insanlar almanız gerekiyordur?
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #16
Evli ,çocukları olan ,iş hayatı stabil biriyim . Kesinlikle haklısınız .yeni insan veya yenilik şart .
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #17
evet çünkü insan sürekli aynı şeyleri görmek istemiyor. en basit benim için üniversite ve aile hayatı çok farklı. üniversite hayatında sürekli yeni insanlarla tanışıyorum mesela aklıma bu anksiyete sorunlarım gelmiyor.
- Katılım
- 16 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 10.478
- Emoji Skoru
- 27.925
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 30
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #18
Bende de bir ara bu durum vardı sürekli sağlık ile ilgili araştırmalar yapıyor bunu kafaya takıyordum. Psikolojik destek aldınız mı hiç?
- Katılım
- 16 Kasım 2024
- Mesajlar
- 1.159
- Emoji Skoru
- 469
- Puanlar
- 43
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #19
hayır
- Katılım
- 16 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 10.478
- Emoji Skoru
- 27.925
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 30
- Konu Sahibi gossipgirl5
- #20
Ben sürekli düşünen takıntılı biriyim her şeyi kafama takan bir yapım var. Birkaç aydır ilaç kullanıyorum rahatladım. Sizin de destek almanızı öneririm . Günlük olarak düzenli yürüyüş yapmak iyi gelir. Boşta kalınca insan bunalıma giriyor, çok fazla düşünecek vakti oluyor. O yüzden hobi, kurs , arkadaşlarla görüşmek vs size iyi gelen ne varsa onları deneyin. Psikolojik kitaplar okumak ve psikolojik videolar izlemek de rahatlatıyor beni.
Benzer Konular
