- 17 Temmuz 2018
- 1.900
- 5.896
- 158
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.761
Bugün kk nın sponsor reklamı gibi olan bildirimle birlikte geldim canımAaa Sen de mi buradasın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
- Konu Sahibi Ikra meyra
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ağustos 2019
- 7.519
- 8.209
- 198
- 29
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.762
Teşekkür ederim Allah razı olsun spor yapabilsem daha iyi olacak ama işte aşırı ağrım var çorap bile giyemiyorum belimin ağrısın dan canımHatta 2.20 eksi gelmişin 78.80 den 76.60 olmuşun süpersin aynen devam et canım
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.143
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.763
Haftanın yıldızı 
olmaya hak kazanan
Ahsen555
oldu tebrik edelim kızlar
tildamilda
bu hafta ⬆ artı ama önümüzdeki hafta tekrar eksi olucak inşallah şimdilik minik mücize haberi bekliyoruz
Diger hepimiz
kalp aldık hepimize maşallah kızlar haftaya guzel sonuçlar alacagız inşallah
olmaya hak kazanan
Ahsen555
oldu tebrik edelim kızlar
tildamilda
bu hafta ⬆ artı ama önümüzdeki hafta tekrar eksi olucak inşallah şimdilik minik mücize haberi bekliyoruz Diger hepimiz
kalp aldık hepimize maşallah kızlar haftaya guzel sonuçlar alacagız inşallah - Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.764
11.30 yada 12.30 bsşlarsınız 19 .30da yeme işini bitirirsiniz
Pencereniz 17 /7 olur 17 saat gece açlıgı 7 saat beslenmesabah iş yerinde yeşil cay sadece çay sade kahve içebilirsiniz 12.30 kadar gecede 19.30 dan sonra yatana kadar şekersiz içecekler sade maden sular
iş yerimdeki öğle yemeğini yiyerek ilk öğünümü yapabilirim o zaman.Bir de meyve beni çok düşündürür. Hiç yenmiyor mu acaba
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.765
Zaten gebe değilsem detokslarda boğulacağım haftayaHaftanın yıldızı
Diger hepimiz
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.143
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.766
Ara ögünlerde tüketin canım kuru meyvelerde olur kahve yanında süperdir gün kurusu 3 adet
aramıza geliyormusunuz ilk sayfada kurallarımız var uyarsanız sizde mutlu bizde mutlu oluruz - 4 Ağustos 2018
- 2.965
- 3.424
- 133
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.767
Aynen ben de bildirimle geldimBugün kk nın sponsor reklamı gibi olan bildirimle birlikte geldim canım
- 4 Ağustos 2018
- 2.965
- 3.424
- 133
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.768
Katılmak için ne yapmam gerekiyor? Boyum 1.65 kilo 68,5 hedef 59Ara ögünlerde tüketin canım kuru meyvelerde olur kahve yanında süperdir gün kurusu 3 adet
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.769
Ikra meyra
şuan ki şüpheli durumumu biliyorsun. Sence günde 1 fincan yeşilçayın zararı olur mu
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.143
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.770
Katıldılınız
her gün menü bildirimi olmalı pencerenizi yazın spor yaptıysanız yazınız her pazartesi baskül paylaşımı var bu kadar 
- 17 Temmuz 2018
- 1.900
- 5.896
- 158
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.771
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.143
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.772
Olmaz canım yinede dr danış istresen
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.143
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.773
- 17 Temmuz 2018
- 1.900
- 5.896
- 158
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.774
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.775
Olmaz bence de, sonuçta şuan gebelik beklentisi olmayan bir diyetkolik olabilirdimOlmaz canım yinede dr danış istresen
insanlar “aaa hamileymişim” diyebiliyor bu diyet sürecinde sonuçta
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.776
Olmaz bence de, sonuçta şuan gebelik beklentisi olmayan bir diyetkolik olabilirdim
Bence içme biraz daha sabret sonra bakarsın detoks suları hazırlarsın kendine. Bitki çaylarından uzak dur sonra riske atma canım.
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.143
- 598
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.777
Yaaa canımsın hayırlısı olsun umut var sankiOlmaz bence de, sonuçta şuan gebelik beklentisi olmayan bir diyetkolik olabilirdim
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.778
Ben yemiyorum canım, öğünü sağlam yediğinde gerek duymuyorsun.
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.779
- 1 Haziran 2012
- 11.060
- 2.565
- 423
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #2.780
