İLK HEDEFİM 60

2 gündür diyete motive olmaya çalışıyorum günün yarısında bozuyorum ama bir iki güne tam başlıycam
 
Çoooook uzun zaman oldu bir doğum daha yaptım ve bebeğim şu an 11 aylık olmak üzere artık başlamam lazım Bi yerlerden yarın sabah tart fotosu atıp başlıycam inşallah
 
Kahvaltı 1 biber yarım domates 3 dilim sucuk bir yumurta ile omlet çok az peynir şekersiz çay
 
Uzun bi aradan sonra tekrar burdayım hedefim 60 kilo olmak bu sefer inanıyorum olacak inşallah
 
Bu sabah tartılmadım dün akşam 1 saate yakın yürüdüm hafif tempo dışarda
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…