İLK HEDEFİM 60

sarem2015

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
11 Ağustos 2016
1.176
1.820
133
36
Doğum yapalı 4 buçuk ay oldu şu an 68 kiloyum ilk hedefim 8 kilo çok katınbi diyet yapamasamda abur cubur ve çikolatayı bırakırım umarım boyum 157 bu arada
 
Sayfayı açalı bir ay olmuş hiç bişey yapmadım bugün sabah tartıldım 68.3 geldim neyseki kilo almamışım bayram için kendime hedef koydum 4 kilo vermeyi istiyorum umarım 64 e düşerim hadi başlasın
 
Kahvaltım peynirli yumurta 1 yumurta ile dereotu maydanoz domates salatalık şekersiz çay ekmek yok
 
Günaydın, umarım başarır hedefinize ulaşırsınız
Bende 72 kilo ile başladım 14. takımdayım sizde gelin daha motive edici olur
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
Emzirerek 10 kilo verdim
Yorumlar
0
Görüntüleme
181
gamgam40
G
G
Emzirerek 10 kilo verdim
Yorumlar
0
Görüntüleme
144
gamgam40
G
Bir adım atmaya geldim
Yorumlar
5
Görüntüleme
386
suspushanimcim
HEDEF: ayda 4 kilo 🎀
Yorumlar
5
Görüntüleme
474
Mavistez
M
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…