-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ilk ve son diyet günlüğüm olsun 59.9 la son bulsun...hadi buyrun...
- Konu Sahibi eliFeyza
- Başlangıç Tarihi
- 8 Mart 2014
- 1.589
- 322
- 128
- 40
- 11 Temmuz 2013
- 1.071
- 2.186
- 163
- 29 Mayıs 2012
- 1.084
- 68
- 113
günaydınlaarrr...hem kış hem bayram temizliği olsun dedim biraz derine daldım dün...acayip iş yaptım neyse ki bitti...
bu gün kilom maalesef 69.7 geldi yne anlaşıldı bayrama 69 anca olurum bu gdişle..
aslında aşırı yemedm hatta ekmek nerdeyse hiç yemedm ama galiba yemek miktarları fazla oldu 2 gndür su hiç içemiyorum gnde 3 bardağı geçmiyo..
ben su içince çok güzel iniyorum ama içmiyorum işte..
bu gün bayramlık alıyım kendime diyorum çarşıya çıkıcam bulabilirsem tabi..
şimdi 38 beden olmak vardı internette herşey ayağıma gelirdi ama.....
bu gün kilom maalesef 69.7 geldi yne anlaşıldı bayrama 69 anca olurum bu gdişle..
aslında aşırı yemedm hatta ekmek nerdeyse hiç yemedm ama galiba yemek miktarları fazla oldu 2 gndür su hiç içemiyorum gnde 3 bardağı geçmiyo..
ben su içince çok güzel iniyorum ama içmiyorum işte..
bu gün bayramlık alıyım kendime diyorum çarşıya çıkıcam bulabilirsem tabi..
şimdi 38 beden olmak vardı internette herşey ayağıma gelirdi ama.....
- 11 Temmuz 2013
- 1.071
- 2.186
- 163
- 29 Mayıs 2012
- 1.084
- 68
- 113
ben 5-6 yıldır şekersiz içiyorum.....şekerli çay şerbet gbi geliyo artık..eşimn bardağından yanlışlıkla içsem midem bulanıyo valla o kadar alıştım asla alışamam derken...sen kaç kilosun hedef kaç...
- 29 Mayıs 2012
- 1.084
- 68
- 113
kızlar sabah 69.3 çıktım..68 olamasam da mutlu sayılırım..zayıf gösteren kıyafetler aldım...her ne kadar alt ve üst 44 beden alsamda ince gbi görnüyorum yaa..keşke eşim resim koymama izin verseydi bayramlıklarımı gösterirdim size..
akşam üzeri köye gdyoruz kızlar pazartesi salı anca dnerz heralde..kendinize çok iyi bakın..
fazla kaçamak yapmayın haa..
inşallah bende köyde birz zayıflarım
akşam üzeri köye gdyoruz kızlar pazartesi salı anca dnerz heralde..kendinize çok iyi bakın..
fazla kaçamak yapmayın haa..
inşallah bende köyde birz zayıflarım
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
- 323
75 kıloyum boyuum 1.70 60 olmak ıstıyorum , eskıdeen 60tım 62 olunnca oo kılo aldım deer yemeyı ıcmeyı keserdım unıversıtede bır 90 kılo oldum , daha anca toparlıyorumm ,bu buyuk ajda brrdaklara 1 tane atıyordum seker yarımdayım su an bırden mı kesmek lazım azaltmak mı bılemıyorum
- 17 Eylül 2010
- 366
- 99
- 323
75 kıloyum boyuum 1.70 60 olmak ıstıyorum , eskıdeen 60tım 62 olunnca oo kılo aldım deer yemeyı ıcmeyı keserdım unıversıtede bır 90 kılo oldum , daha anca toparlıyorumm ,bu buyuk ajda brrdaklara 1 tane atıyordum seker yarımdayım su an bırden mı kesmek lazım azaltmak mı bılemıyorum
- 8 Mart 2014
- 1.589
- 322
- 128
- 40
inşallah sende kib kaçamakli geçer inşallah. after bofter resimlerini bekliyoruzkızlar sabah 69.3 çıktım..68 olamasam da mutlu sayılırım..zayıf gösteren kıyafetler aldım...her ne kadar alt ve üst 44 beden alsamda ince gbi görnüyorum yaa..keşke eşim resim koymama izin verseydi bayramlıklarımı gösterirdim size..
akşam üzeri köye gdyoruz kızlar pazartesi salı anca dnerz heralde..kendinize çok iyi bakın..
fazla kaçamak yapmayın haa..
inşallah bende köyde birz zayıflarım
- 11 Temmuz 2013
- 1.071
- 2.186
- 163
hiç dikkat edemedim günlerdir kızlar çokta hastayım ilaçlarla ayaktayim birde üstüne regl.. bakalım artık bundan sonra....
- 29 Mayıs 2012
- 1.084
- 68
- 113
- 11 Temmuz 2013
- 1.071
- 2.186
- 163
selam kızlar bu sabah itibari ile hala 86,4 ile devam ediyorum. gerçi reglden dolayı kendimi 90 hissediyorum ama olsun.
sabah kızı okula bıraktıktan sonra tekrar ilaç alıp yattım 40 dk olsun uyuyayım diye malum iş başı. kahvaltıyı işyerinde yaptım o yüzden yarım simit, yarım açma, bir duble çay 2 şekerli.
sabah kızı okula bıraktıktan sonra tekrar ilaç alıp yattım 40 dk olsun uyuyayım diye malum iş başı. kahvaltıyı işyerinde yaptım o yüzden yarım simit, yarım açma, bir duble çay 2 şekerli.
- 11 Temmuz 2013
- 1.071
- 2.186
- 163
sağol canım olacak inşallah bi atlatayım daha iyi olacak
