• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

İp atlayanlar buraya

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Anka
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Yarın başlıyorum kızlar kimler katılır bana :spor:
 

Eklentiler

  • 1C6B32DD-9F33-47F2-BD4A-E304BE8E2B17.webp
    1C6B32DD-9F33-47F2-BD4A-E304BE8E2B17.webp
    42,5 KB · Görüntüleme: 59
Ben bugün 500 atladım (dün) atlarsam yazarım :)
 
Dün 250 sanıyordum. Bugün sporumada başlıyorum. Geç saatlerde yapıyorum. Gündüz çok sıcak dayanamıyorum. Plank challenge da yapıyorum. Burası güzel oldu. 🥰
 
gulfuren .!.:
Dün 250 sanıyordum. Bugün sporumada başlıyorum. Geç saatlerde yapıyorum. Gündüz çok sıcak dayanamıyorum. Plank challenge da yapıyorum. Burası güzel oldu. 🥰
Genişletmek için tıkla...
Plank ne kadar yapıyorsun :)
 
Ben başlayamadım kızlr ya 2 gündür misafirim vardı fırsatım olmadı. Bu gün başlayacağım inşallah :spor:
 
Birinci günden başladım. 200 kere ip atladım. İple mi alıyorsun yoksa hayali ip ile mi? ☺️
 
Merhaba 200 ile başaldım bende. Hayali yapıyorum ipim olmadığı için.

İlerleyen günlerde nasıl yapıyorsunuz? Tek seferde mi tamamlıyorsunuz sayıyı ya da setler haline mi?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

zensim
Zumba ile kilo veriyorum
Yorumlar
0
Görüntüleme
143
zensim
zensim
Sisko ama gururlu
Hedef koy ,plan çıkar,uygula,kontrol et ,rutin haline getir 🙂‍↕️💪🫰☺️
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
648
Sisko ama gururlu
Sisko ama gururlu
C
Evde Tığ İşi
Yorumlar
0
Görüntüleme
101
caglart
C
M
Tılan köyü Ocak ziyaret
Yorumlar
0
Görüntüleme
120
mizginmizgin
M
A
Jinekoloji Pıhtılı ip gibi kanama
Yorumlar
3
Görüntüleme
416
Nkrcklr
N
Back
X