ham
hamile degilim cok sükür ilacın etkisiymis....diete tam gaz devam...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
istesem veririm
- Konu Sahibi idol1
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
Kendim hamile degilmisim gibi sevindim. kucuk bebekle 2. Bebek zor olurdu allah isteyenlere versin.
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
Ahhh ahh 7 de yedım ama bıraz kactı yogurtlu corba, bıtabak ıspanak ve ıkı uc kasık bulgur pılavı şimdi musaıt oldum spor yapcam terlemem lazımkı ustumden gıtsın
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
İyi gidiyosunn hadi bakalım
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
Ay inşallah burdan sızın kılo verdıgınızı gorunce bıle gaza gelıyorumcanım motivasyonda Nirvanasın ben bu gazla haftaya 67 ye düşerim
İnş bende 64olurum buhafta
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
Bu aralar biraz kilolar gitmeye başlayınca sürekli tarzının üstündeyim. Akşam yemeğinden önce sabaha göre daha düşük oluyor kilo.bu sabah 56.8 dim.gulceandkeremsmom canım senın nasıl gıdıyo diyet haftada bırmı tartılıyosun
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
Canım aksam ogle ıkındı vs hıc tartılma bence. En saglıklısı sabah ac karnına su dahi içmeden hatta ayıptır söylemesi wcden sonra tartıl kıyafetlerını cıkararak. Ben öyle tartılıyorum yoksa ustum esofmanım zatn agırlık yapıyo baya fark edıo yani
günayın kızllllaaaaaar 
bildiğin üzere şok diyette olduğum için yediklerimi yazamıcam ama pazartesiden itibaren bende yazıcam sizler gibi..2 günde 2 kilo 200 gr vermişim ne kadar sağlıklı tartışılır ama geçen senede böyle yapıp 6 kilo verdikten son 1 yılda 2 kilosunu geri aldım ama son zamanlarda çok salmıştım o yüzden sizinde desteğinizle şimdi çok daha dikkatli olucam...
hepiniz inanılmaz azimlisiniz benim tek dersim spor yapamamak işten sonra eve kendimi zor atıyorum bir de buna çözüm bulursam süper olacak
bildiğin üzere şok diyette olduğum için yediklerimi yazamıcam ama pazartesiden itibaren bende yazıcam sizler gibi..2 günde 2 kilo 200 gr vermişim ne kadar sağlıklı tartışılır ama geçen senede böyle yapıp 6 kilo verdikten son 1 yılda 2 kilosunu geri aldım ama son zamanlarda çok salmıştım o yüzden sizinde desteğinizle şimdi çok daha dikkatli olucam...hepiniz inanılmaz azimlisiniz benim tek dersim spor yapamamak işten sonra eve kendimi zor atıyorum bir de buna çözüm bulursam süper olacak
CANIM SÜPERSİN ben en fazla 3.5 km yürüyebiliyorum
canım önemli olan dirayetli olup devam etmek o kilolar giderAy inşallah burdan sızın kılo verdıgınızı gorunce bıle gaza gelıyorum
bende aynen eşofmanın ağırlığından bile korkuyorum yazık bize
şok diyetine baktım da bana göre değildi ama yorumlarda herkes kilo vermişgünayın kızllllaaaaaar
hepiniz inanılmaz azimlisiniz benim tek dersim spor yapamamak işten sonra eve kendimi zor atıyorum bir de buna çözüm bulursam süper olacak
sporu akşam yemekten sonra yarım saat ayırsan da yeter ben öyle yapıyorum
neyse -400 hiç yoktan iyidir
- 3 Ekim 2010
- 1.567
- 1.162
- 358
Tatilde olduğum için yuruyebiliyorum .CANIM SÜPERSİN ben en fazla 3.5 km yürüyebiliyorum
Normalde bu kadar yürüyemem.
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
Vayy süper vermişsiin ama dıkkat gercekten ugrastıgına degsın alma geri:) spora gelınce yorgun olmazsan işten sonra leslie yap yürü plates yap hıc yoktan iyidirgünayın kızllllaaaaaar
hepiniz inanılmaz azimlisiniz benim tek dersim spor yapamamak işten sonra eve kendimi zor atıyorum bir de buna çözüm bulursam süper olacak
