- 25 Aralık 2013
- 97
- 91
- 39
-
- Konu Sahibi kahvelihatun
- #1
selammKolay gelsin süreciniz. 3 _4 günde 2,5 kg mi verdiniz .Çok hızlı değil mi? Bırakılınca yine geri döner diye endişeniz yok mu? Ben de 10 gündür diyet uyguluyorum .Hatta benim de günlüğüm var ,yazıyorum buraya.1 haftada 1.8 verdim ben.Amacim ,çabuk vermek değil, kalıcı ve saglikli vermek.Isvec diyeti nasıl bir diyet ilk defa duyuyorum.Diyet sayfalarında gezerken gördüm günlüğünü ve merak ettim.Umarim sağlıkla istediğimiz kilolara ulaşırız
Selam,anladim,çok teşekkürler bilgiler için.Hayirli olsun bu arada yeni işiniz deselamm
ben diyet ile yaklaşık 33 kilo verdim ve çok uzun zamanda verdim elbette ki sağlıklı olan o dur geri aldığım 3-5 kilo için uyguladığım bir diyet bu
daha önce yaptım ancak hiç bu denli ciddi yapamadım hep kaçamaklı yaptım verdiklerimi geri almadım o zaman
isveç diyeti bir şok diyettir internette var liste sürdürülebilir asla değil 13 gün yap bırak inanın yoruyor ancak özel zamanlarda toparlanmak için güzel
1 ay olmadan yeni işe başlıcam benim yapma sebebim bu
içiniz rahat olsun sağlıklı olan sizin ki :)