ben 59 kiloydum 58 olmuşum amadün gezmedeydim hep hamur işi yedik bugünde gidicem gezmeye bugünde yicem başladım diyete ama evdeyken kendimi tutuyorum gezmedeyken mecbur yiyorum off az kaldı kilolar bi gitseler rahatlıcam.sen tam uyuyomusun bu diyeti yaptın zaman tebrikler 1.5 kilo vermişsin yap kaçamak arada tabiki