Merhaba arkadaslar .bildigimiz uzere surekli kabizlik hem vucuda zararli hemde kilo aldiran bir rahatszliktir bundan kurtulmak icin size bir cay onerecegim ;
1 yemek kasigi rezene ( bebekler icin kullanilandan olacak poset cay degil )
1 yemek kasigi kekik
1 ya da yarim limon (sulu olup olmamasina bagli )
Bu malzemelerin uzerine buyuk bir kupa su ekliyorsunuz ve kaynatiyorsnz daha sonra suzup icin etkisini 10 12 saat sonra gosterir ama bagirsaklarinizda ne var ne yok kurtulursunuz evellallh ..