bir aylık bebişim var yazmışımdır snaırım.Tecrübeli anneler varsa aranızda süt yapan gıdaları yazarmısınız....yemeklerden iğreniyorum,kilolarım yüüzden sıvı tüketmeye gayret ediyorum ama son iki gündür süt aazaldı ve mama aldık
hurma yiyebiliyorsan hurma ye hem tansiyonu dengeler hemde sut yapar...buradaki arap kadinlar lohusa donemleri cok hurma yediriyorlarmis...hemde kilo yapmiyor...ole biliyorum ben..mesele ben cekmecemde bar her aklima geldiginde yiyorum....aklimda