Kalori Arkadaşım

walla ben bu bisikletle yarışırım ama tekerlekli olanları kullanamıyorum dengede duramıyorum hemencecik devriliyorum:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

ben zaten hiç bisiklete oturmamışım nasıl olacak bilmiyom sen gibi sepeti bi taraflarımı mahfetmezse iyidir:KK70::KK70::KK70::KK70:
 
Ayy inş. tamamen bırakır sigarayı çok sevindim gerçekten :nazar::nazar:
çarşamba gününe kadar çaktırmadan pc den tellere bak az çok ağzından alırsın hangisini daha çok sevdiğini vs. :KK60:
Benim eşim de bana sürpriz yapmıştı bir akşam iş çıkışı aramış siyah mı beyaz mı titanyum mu diye sormuştu şaşırmıştım ama aklıma hiç tel gelmemişti zaten beklemiyordum :KK60: sonra bilme karar vermemedim vs derkene siyah dedim geldi beni almaya elinde bir hediye paketi açtım içinde tel ben şok çok duygusal ve romantikti kuzum ya :KK60::KK60:
Fikir olur diye anlattım canım benm :oops::oops:

madem evlilik yıldönümünüzde gelmek üzere tek hediye ile ikisini hallet sonuçta maddi olarakda ikinizin bütcesi ve 2 kez hediye alıp harcama yapmaktansa 1 tane al en sevdiğini al hem sigara bırakma hem evlilik yıldönümü olsun:KK15::KK15:

çarşamba akşaı evde romantik bir yemekde hazırlasan deme keyfinize :KK73::KK73:


çarşamba günü avm ye gittik özellikle teknosaya soktum ama yok tüm telefonları inceledi hiç birine ayrı bir ilgi göstermedi bende kafama göre almak istemiyorum u konularda çok titiz emirvaki gibi olur en aldım diye beğenmediği bi telefonu kullanmak zorunda kalır kafam çok karışık bu çarşamba için küçük süslü bi kutu alsam içine çeşitli çikolatalar sakızlarla doldursam diyorum yıl dönümüne de vakit kazanırım offf gerçekten kafam karışık
 
çarşamba günü avm ye gittik özellikle teknosaya soktum ama yok tüm telefonları inceledi hiç birine ayrı bir ilgi göstermedi bende kafama göre almak istemiyorum u konularda çok titiz emirvaki gibi olur en aldım diye beğenmediği bi telefonu kullanmak zorunda kalır kafam çok karışık bu çarşamba için küçük süslü bi kutu alsam içine çeşitli çikolatalar sakızlarla doldursam diyorum yıl dönümüne de vakit kazanırım offf gerçekten kafam karışık

o zaman öyle yap birde balonlara adını yaz şişir bir sürü olsun böyle değişik değişik bana yapılsa ben çok severim mesela :KK51:
Yada şöylede yapabilirsin iş yerine yenen kekler çikiletalar varya öyle birşeyde gönderebilirsin eğer ortamı müsaitse :KK60:
Canım ben yemeğe geçeyim gelince yazcam yine öptüm :KK22:
 
selam arkadaşlar...

aranıza katılmak istiyorum...

forum kurallarını çok net bilmiyorum... daha yeniyim... kusurumuz varsa affola...

o kadar canımı sıkan bir konu oldu ki artık bu kilolar... eski tanıdıklarımın hiçbiriyle görüşmek istemiyorum... sen ne olmuşsun bakışları bile beni benden alıyor... ama iki haftadır ciddi bir diyete başladım... 98,5 kg dan şu an 94 kg a geldim... hedefim mayıs ayında artık insanların içine girdiğimde utanmayacak durumda olmak... begenmediğim ama içine girdiğim için almak zorunda oldugum kıyafetlerden bıktım... aile içinde otururken insanların knedi arasında bile olsa diyetten bahsettiklerini duyunca ortamda bulunmak istememekten bıktım...
kadınlar kulübünü sürekli okuyarak çok ciddi motivasyon artışı elde ettim... buradan sürekli birbirimizle konuşmak bile önümüze set olan kiloları vermek için çok büyük bir nimet...

Hoş geldin Aramıza ben formadan çok destek gördüm insan kendini daha sorumlu hissediyor inşallah senin içinde faydalı olur
 
Benim yerim yok olsa alırdım bisikleti spor yapmak Şart
Ama inşallah yürüyüş yapmayı planlıyorum ama hep bir erteleme var Şeytanın bacağını bir kırsam başlayacağım inşallah
 
al gitsin yaaa kardeşinde kullanır hem sen kullanmazsan ben dürterim seni car car söylenirim
-o kadar para verdin
- madem binmeyecektin ne diye aldın
- binme binme al kiloları şiş iyice verdiğin tüm kiloları geri al .....

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

ben zaten hiç bisiklete oturmamışım nasıl olacak bilmiyom sen gibi sepeti bi taraflarımı mahfetmezse iyidir:KK70::KK70::KK70::KK70:

o zaman öyle yap birde balonlara adını yaz şişir bir sürü olsun böyle değişik değişik bana yapılsa ben çok severim mesela :KK51:
Yada şöylede yapabilirsin iş yerine yenen kekler çikiletalar varya öyle birşeyde gönderebilirsin eğer ortamı müsaitse :KK60:
Canım ben yemeğe geçeyim gelince yazcam yine öptüm :KK22:

Benim yerim yok olsa alırdım bisikleti spor yapmak Şart
Ama inşallah yürüyüş yapmayı planlıyorum ama hep bir erteleme var Şeytanın bacağını bir kırsam başlayacağım inşallah
Kızlar bakın alıyorum bisikleti, şu an ekran açık bekliyorum. Benim başımı yemeniz lazım çalışayım diye.
 
çizelgemiz hazır canlar
 

Eklentiler

  • KİLO2.webp
    KİLO2.webp
    19,5 KB · Görüntüleme: 79
birincimizsinokiyi tebrik ederim:KK9: bende 2. olmuşum o da iyi:KK9: yasemim de 3. olmuş tebrikler.:KK9: hejira ve 34 bta yarışlarında berabere kalmışlar:KK74:. meray bu hafta da beni geçemedi :KK48::63:amerikadan arkadaşım kilo vermeye çalışıyoruz canım benim almaya değil :KK62:. zeynepcim sende bi raz daha dikkatli olsan çok güzel kilo veeceksin. :KK66:
 
Benim yerim yok olsa alırdım bisikleti spor yapmak Şart
Ama inşallah yürüyüş yapmayı planlıyorum ama hep bir erteleme var Şeytanın bacağını bir kırsam başlayacağım inşallah

cnm kış geldi yürümen zor olacak :KK43:

Kızlar bakın alıyorum bisikleti, şu an ekran açık bekliyorum. Benim başımı yemeniz lazım çalışayım diye.

sen hiç merak etme ben de hiç durmam başının etini yerim. O kadar para veriyorsun muhakkak kullanılacak :KK11::KK45:
birincimizsinokiyi tebrik ederim:KK9: bende 2. olmuşum o da iyi:KK9: yasemim de 3. olmuş tebrikler.:KK9: hejira ve 34 bta yarışlarında berabere kalmışlar:KK74:. meray bu hafta da beni geçemedi :KK48::63:amerikadan arkadaşım kilo vermeye çalışıyoruz canım benim almaya değil :KK62:. zeynepcim sende bi raz daha dikkatli olsan çok güzel kilo veeceksin. :KK66:

O oo cnm benm tşk ederim. Bakıyorumda peşimden koşar adımlarla geliyorsun :KK9::KK9::KK9:
Haftaya inş verdiklerimizi geri almayızda yine kıyasıya bir yarış olur :cool::cool:

Arkadaşlar kilo veren herkesi kutluyorum hepimize maşallah :nazar::nazar:
Benim haftaya R dönemim olduğu için şişkinliklerle uğraşacağım haftaya o yüzden iddalı değilim inş almam :KK60:

Zeynepcer benim hedefimde seni yetişebilmek artık :KK50:
 
off valla sıkıldım bu diyetten onca çaba emek sonuç hüsran bu ne yaa :KK62::KK62:
1100 cal nerdeyse hiç aşmadım 200-300 arası da sporla yaktm gine gitmiyo gine gitmiyoo :KK62::KK62:
valla sinir küpü oldm
 
off valla sıkıldım bu diyetten onca çaba emek sonuç hüsran bu ne yaa :KK62::KK62:
1100 cal nerdeyse hiç aşmadım 200-300 arası da sporla yaktm gine gitmiyo gine gitmiyoo :KK62::KK62:
valla sinir küpü oldm
Duraklama dönemi olacaktır sabret gidecekler En Büyük TÜRKİYE
 
birincimizsinokiyi tebrik ederim:KK9: bende 2. olmuşum o da iyi:KK9: yasemim de 3. olmuş tebrikler.:KK9: hejira ve 34 bta yarışlarında berabere kalmışlar:KK74:. meray bu hafta da beni geçemedi :KK48::63:amerikadan arkadaşım kilo vermeye çalışıyoruz canım benim almaya değil :KK62:. zeynepcim sende bi raz daha dikkatli olsan çok güzel kilo veeceksin. :KK66:

yakında havanı söndürcem senin dee :KK62::KK4::KK48::KK48:
 
Artık şartlarımız eşit ama heralde pazartesi gelir bisiklet :KK49::KK55:


şartlarımız eşit değil benim sigarayı bırakmış bi eşim var ona destek olmaya çalışıyorum her akşam yemekten sonra çay demleyip orta sehpayı abur cuburla donatıyorum ve sehpadan nasibimi alıyorum
 
Back
X