Kalori Arkadaşım

Loopdido .!.:
ohh aferin sana bebiş.
:17::17:
nasılsın ne var ne yok görüşemiyoruz:53:
Genişletmek için tıkla...

Ne olsun be canım, iş güç koşturmaca, biliyorsun motivasyonum da biraz düşüktü hiç buralarda sizi de üzmek istemedim. O yüzden pek uğramadım açıkçası.. Sen de ne var ne yok? :54:
drydry .!.:
ben daha kilo bildirimimi yapmadım. hastalandım dün. hastalanmadan önce ne kadar güzeldi kilom. ama dün bugün aynıyım çarşamba günü bugünden 600 gr daha eksiktim. neden böyle oldu hasta olunca fazla mı çıkılır tartıda. benim diyetimdeki ilk hasta olmam da moralim bozuldu normal bişey mi yok sa kilo mu almışım ben yaa... :43:
Genişletmek için tıkla...

Canım hastalanınca en az 1 kilo farkediyor, içini rahat tut, bu haftayı sayma.. :16:
 
hejira .!.:
Kızlar günaydın,

Kilo bildirimimi özelden yaptım.
Sabah elma sirkeli ballı suyumu içtim, unutmadım :9:

Psikolojik durumum fena değil.
Genişletmek için tıkla...

tatlım eğer caymazsam pazartesi 6 week 6 pack e başlıcam ben
beraber başlayalım mı göbiş sorun diyosun ya sen de

günaydın kızlar :16:
bildirimimi yaptım dünkünden birazcıkın fazla ama yine de sonuçtan oldukça memnunum :23:
 
günaydın kızlar kilo bildirimimi yaptım akşam dediğim gibi bu hafta fazla kilo veremedim gazım biraz gitti çok şükür lavaboya da çıkabildim yoksa aynı kilomda kalacaktım bir kaç gr da olsa eksi de olmak çok güzel :9::9::9:sanırım sonucu göremeyeceğim teyzemden giriyorum nete 1. 2.ve 3. şimdiden tebrik ederim hepinizi öptüm mucuks.....
 
hejira .!.:


Ne olsun be canım, iş güç koşturmaca, biliyorsun motivasyonum da biraz düşüktü hiç buralarda sizi de üzmek istemedim. O yüzden pek uğramadım açıkçası.. Sen de ne var ne yok? :54:


Canım hastalanınca en az 1 kilo farkediyor, içini rahat tut, bu haftayı sayma.. :16:
Genişletmek için tıkla...

iyiyim ben cnm var gücümle kilo vermeye çalışıyorum :52::52::52::52:
 
_meLinDa_ .!.:
tatlım eğer caymazsam pazartesi 6 week 6 pack e başlıcam ben
beraber başlayalım mı göbiş sorun diyosun ya sen de

günaydın kızlar :16:
bildirimimi yaptım dünkünden birazcıkın fazla ama yine de sonuçtan oldukça memnunum :23:
Genişletmek için tıkla...

Bendede koca göbüş var bende yapabilirmiyim acaba :52::52::52::52::52::52:

orkide67 .!.:
günaydın kızlar kilo bildirimimi yaptım akşam dediğim gibi bu hafta fazla kilo veremedim gazım biraz gitti çok şükür lavaboya da çıkabildim yoksa aynı kilomda kalacaktım bir kaç gr da olsa eksi de olmak çok güzel :9::9::9:sanırım sonucu göremeyeceğim teyzemden giriyorum nete 1. 2.ve 3. şimdiden tebrik ederim hepinizi öptüm mucuks.....
Genişletmek için tıkla...

cnm sevindm senin adına :16::16::16:
 
Loopdido .!.:
Bendede koca göbüş var bende yapabilirmiyim acaba :52::52::52::52::52::52:



cnm sevindm senin adına :16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

jillian geçmişin yoksa zorlanırsın kuzummmm
çünkü önce 30 days shred yapılıp da bu dediklerime geçiliyor
vücudun o tempoya alışması lazım çünkü jillian ablamız çok zorluyo
 
loopdido ve hejira tşk ederim cvplarınız için içim rahatladı biraz. bu hafta kilo veremediğimden haftaya 2 kilo vermem lazım benim :52:
 
Kızlar günaydın :21: Bugün okula gitmicem o yüzden pek mutlu uyandım.Aheste beste kahvaltımı yaptım.

30 gr. peynir
2 dilim uno çok tahıllı
1 salatalık
2 salam


Hem regliyim hem de midemi üşütmüşüm wc'de yaşıyorum artık, dünden beri sürüm sürüm sürünüyorum :52:
 
nazliksk .!.:
Kızlar günaydın :21: Bugün okula gitmicem o yüzden pek mutlu uyandım.Aheste beste kahvaltımı yaptım.

30 gr. peynir
2 dilim uno çok tahıllı
1 salatalık
2 salam


Hem regliyim hem de midemi üşütmüşüm wc'de yaşıyorum artık, dünden beri sürüm sürüm sürünüyorum :52:
Genişletmek için tıkla...

çok geçmiş olsun cnm dikkat et.:26:
 
Günaydın kızlar:3::3: nasılsınız bakim tablo hazır cimcime de gönderince yayımlıycam :34::34::34:
 
_meLinDa_ .!.:
tatlım eğer caymazsam pazartesi 6 week 6 pack e başlıcam ben
beraber başlayalım mı göbiş sorun diyosun ya sen de

günaydın kızlar :16:
bildirimimi yaptım dünkünden birazcıkın fazla ama yine de sonuçtan oldukça memnunum :23:
Genişletmek için tıkla...

Anladım ki ben bi programa bağlı kalmadan spor yapamıyorum, jillian'a da baya alışmışım :1:
O zaman yapalım canım ya, göbüş başka türlü gitmeyecek... :8:
 
[h=2][TABLE="class: cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[TD="align: center"]Kullanıcı[/TD]
[TD="align: center"]1.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
1.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]2.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
2.Hafta
(Fark)
[/TD]
[TD="align: center"]3.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]4.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
4.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]
Aylık Sonuç

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]masalmelek[/TD]
[TD="align: center"]73.7[/TD]
[TD="align: center"]-1[/TD]
[TD="align: center"]73.6[/TD]
[TD="align: center"]-0.1[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]orkide67[/TD]
[TD="align: center"]61.2[/TD]
[TD="align: center"]-0.6[/TD]
[TD="align: center"]60.8[/TD]
[TD="align: center"]-0.4[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]cimcime_89[/TD]
[TD="align: center"]57[/TD]
[TD="align: center"]Aynı[/TD]
[TD="align: center"]59[/TD]
[TD="align: center"]+2[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]-meLinDa_[/TD]
[TD="align: center"]53.9[/TD]
[TD="align: center"]Aynı[/TD]
[TD="align: center"]52.8[/TD]
[TD="align: center"]-1.1[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]Loopdido+[/TD]
[TD="align: center"]82.9[/TD]
[TD="align: center"]-0.5[/TD]
[TD="align: center"]81.1[/TD]
[TD="align: center"]-1.8[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]hejira[/TD]
[TD="align: center"]58.7[/TD]
[TD="align: center"]+1.6[/TD]
[TD="align: center"]57.3[/TD]
[TD="align: center"]-1.4[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]drydry[/TD]
[TD="align: center"]77.1[/TD]
[TD="align: center"]-1.1[/TD]
[TD="align: center"]77[/TD]
[TD="align: center"]-0.1[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[/TABLE][/h]
 
masalmelek .!.:
[h=2][TABLE="class: cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[TD="align: center"]Kullanıcı[/TD]
[TD="align: center"]1.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
1.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]2.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
2.Hafta
(Fark)
[/TD]
[TD="align: center"]3.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]4.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
4.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]
Aylık Sonuç

[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]masalmelek[/TD]
[TD="align: center"]73.7[/TD]
[TD="align: center"]-1[/TD]
[TD="align: center"]73.6[/TD]
[TD="align: center"]-0.1[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]orkide67[/TD]
[TD="align: center"]61.2[/TD]
[TD="align: center"]-0.6[/TD]
[TD="align: center"]60.8[/TD]
[TD="align: center"]-0.4[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]cimcime_89[/TD]
[TD="align: center"]57[/TD]
[TD="align: center"]Aynı[/TD]
[TD="align: center"]59[/TD]
[TD="align: center"]+2[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]-meLinDa_[/TD]
[TD="align: center"]53.9[/TD]
[TD="align: center"]Aynı[/TD]
[TD="align: center"]52.8[/TD]
[TD="align: center"]-1.1[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]Loopdido+[/TD]
[TD="align: center"]82.9[/TD]
[TD="align: center"]-0.5[/TD]
[TD="align: center"]81.1[/TD]
[TD="align: center"]-1.8[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]hejira[/TD]
[TD="align: center"]58.7[/TD]
[TD="align: center"]+1.6[/TD]
[TD="align: center"]57.3[/TD]
[TD="align: center"]-1.4[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]drydry[/TD]
[TD="align: center"]77.1[/TD]
[TD="align: center"]-1.1[/TD]
[TD="align: center"]77[/TD]
[TD="align: center"]-0.1[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[/TABLE][/h]
Genişletmek için tıkla...

yuppiiiii 1. olmuşum :52::52::52::52::64::66::65::65::62::124::124::124:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
İğneli Epilasyon
Yorumlar
0
Görüntüleme
195
magdurkiz
M
blackwiccan
Zayıflamak İsteyenler Buraya! Hangi Yöntemler İşe Yaradı?
Yorumlar
17
Görüntüleme
977
blackwiccan
blackwiccan
Aycan Sevgi
Vücudum ve öz güvensizliğim.
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
Nazli Altin Oran
Nazli Altin Oran
N
Sizce ne yapmalıyım,fikir verir misiniz?
Yorumlar
18
Görüntüleme
571
Paloma_
Paloma_
ikosan
Ankara Doktor Önerisi Ve Doğum Paketleri
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
1K
periapikal
periapikal
Back
X