• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kalori Arkadaşım

Şu beşiğin içine sallama olayı beni mahfetti bu kadar komik birşey olamaz :52:
:52:
 
cnm iyisin dimi birşeyin yok. Yoğunlukların nasıl. İşe başladın mı? Herşeyi halledebilmişsindir inş.

canım perşembe başladım işe ben
ama daha tam oturmadı hiçbişi o nedenle çoook iş var ama daha pc net falan yok doğru düzgün
zaman lazım bunun için de.. ama onun dışında gündemdeki olaylar dışında iyiyim ben
umutluyum alışçam sevcem bu işi diye bakalım.. zaman zaman kızdığım durumlar oluyo, rahata alışık biri olaraktan
ama yoluna gircek inşallah
diyet yapamıyom o nedenle haziranda inşallah aranıza dönerim
ama yine arada yazmaya çalışçam tabi
 
$1920265_847044258657780_8221269806663297321_n.webpiyi geceler kızlar
işte son halim bakalım beğenecek misiniz? :52::52::52::52::52:
 

Eklentiler

  • $1441186_847043925324480_5143159582490813232_n.webp
    $1441186_847043925324480_5143159582490813232_n.webp
    14 KB · Görüntüleme: 48
Son düzenleme:
daha önceki halini bilmiyorum ama şuanki halin süper görünüyor maşallah :nazar: :34:

kolların biraz toplu duruyor kas gibi de görünüyor. kas değilse 1-2 kilo daha vermen lazım gibi :34:[/QUOT

Günaydın kızlar
Bugün hiç spor yapasım yok akşama kadar bir ara az da olsa yaparım inşallah:9::9::9:
canım teşekkür ederim kollarım benimde dikkatimi çekti resimlerde kilo değil canım o sanırım push up ve şınavdan oldu o gögüs egzersizleri yaparken kasa çevirdim heralde:52::52::52::52::52: zaten hedefime 1 kilo var veremedim onu hala verebilirsem sonra 1 kilo daha vermeyi düşünüyorum hedefimden sonra hala kendimi zayıf hissetmiyorum :50::50::50: arkadaşlar diyor ki zayıflama hastalığına mı yakalandın ne yeter artık kötü olursun daha zayıflarsan diyorlar.
 
slm kızlar

kimsecikler yok yine 2 gündür hayırdır nerelerdesiniz? Hafta sonu da geçti ama havalardan heralde kimse evde durmuyor:1::1::1: Sporumu da yaptım çok şükür zorla da olsa şimdi temizlik yapacağım oradan da biraz kalori harcarım iyi olur.
 
Selam kızlar.
Kısacıkta olsa tatilimi yaptım geldim, çok eğlendik baya keyifli geçti.
Özledim sizleri fakat kimsecikler yok yine.
 
canım perşembe başladım işe ben
ama daha tam oturmadı hiçbişi o nedenle çoook iş var ama daha pc net falan yok doğru düzgün
zaman lazım bunun için de.. ama onun dışında gündemdeki olaylar dışında iyiyim ben
umutluyum alışçam sevcem bu işi diye bakalım.. zaman zaman kızdığım durumlar oluyo, rahata alışık biri olaraktan
ama yoluna gircek inşallah
diyet yapamıyom o nedenle haziranda inşallah aranıza dönerim
ama yine arada yazmaya çalışçam tabi

tmm cnmm

Eki Görüntüle 1119508 iyi geceler kızlar
işte son halim bakalım beğenecek misiniz? :52::52::52::52::52:

wuhuuuu maşallah cnm ne kadar muhteşem gözüküyorsun. Darısı benmde başıma olur inş :):)

Kızlar günlerdir gelemedim çok özürdiliyorum. Yoğun geçti ve aşırı yedim. Uzun zamandır böyle bozmadıydım diyeti :(:(

Tatlılar hamur işleri ızgaralar :(:( Ne olacak bu halim bilmiyorum şimdi aldıklarımı cuma gününe kadar vermek istiyorum korkumdan tartıyada çıkamıyorum. Cuma günü yas günüm olacak sanrm :(
 
tmm cnmm



wuhuuuu maşallah cnm ne kadar muhteşem gözüküyorsun. Darısı benmde başıma olur inş :):)

Kızlar günlerdir gelemedim çok özürdiliyorum. Yoğun geçti ve aşırı yedim. Uzun zamandır böyle bozmadıydım diyeti :(:(

Tatlılar hamur işleri ızgaralar :(:( Ne olacak bu halim bilmiyorum şimdi aldıklarımı cuma gününe kadar vermek istiyorum korkumdan tartıyada çıkamıyorum. Cuma günü yas günüm olacak sanrm :(

afiyet olsun yarasın güzelim maşallah löp löp yağ olsunlar :52: :32: :33: :52: :27: :33:
 
Kızlar günaydın :3:

Maalesef ki 3 günlük tatil bana +1 kg olarak geri döndü, sabah tartıldım 54,5 olmuşum :14:

Ne yapacağım bilemiyorum :26: bana bi akıl fikir verin lütfen.
 
Kızlar günaydın :3:

Maalesef ki 3 günlük tatil bana +1 kg olarak geri döndü, sabah tartıldım 54,5 olmuşum :14:

Ne yapacağım bilemiyorum :26: bana bi akıl fikir verin lütfen.

Bende aynı durumdayım belkide daha kötü tartılmaya cesaret edemedim gerisini sen düşün kuzucuğum :43::43::43:

Ben elimden geldiğince az yemeye çalışıyorum :26:
 
Back
X