-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalori Arkadaşım
- Konu Sahibi aylisce
- Başlangıç Tarihi
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
günaydın canım kararsızım topiğin spor danışmanı olarak seninde fikrini alıyım benim skinny jeans pilatesimi bacaklarımı inceltir yoksa youtube açıldığına göre ordan daha yararlı sporlar mı baksam squat vs gibi
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=480919&highlight=jillian
jillian bu kadar etkilimi yaa
jillian bu kadar etkilimi yaa
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
silkelen kendine gel şekerim yarın tartı günü
Günaydın canım,
Maalesef ki aynı durumdayız, ben tartılmaya korkuyorum henüz
inş çok şişmedin
Günaydın cnm. Ben iyiyim çok şükür sen nasılsın ?
Ben bu linki tıkladım birşey göremedim resimler açılmadı bende zannedersem
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
silkelen kendine gel şekerim yarın tartı günü
Günaydın cnm. Ben iyiyim çok şükür sen nasılsın ?
Ben bu linki tıkladım birşey göremedim resimler açılmadı bende zannedersem
bu akşam toparlanıcam spor yapıcam diyorum bir yandanda yemeğim yok dağ gibi ütüm var nasıl yapıcam diyorum
artık uydurucam kılıfına napalımmm
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
bu akşam toparlanıcam spor yapıcam diyorum bir yandanda yemeğim yok dağ gibi ütüm var nasıl yapıcam diyorum
ayy ütü çok yığılınca sauna etkisi yaratıyor
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
ayy ütü çok yığılınca sauna etkisi yaratıyor
havalar soğuk şimdi sorun yok ama yazın allahım iç çamaşırlarımı bile çıkarasım geliyordu
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
Günaydın kızlar. Kilo bildirimimi yaptım. haftada 1 kilo veremiyom artık
Ama çok şükür almadım verdiğimde çok olmasada olsun ne kadar versem kardır
Bakalım 1. kim olacak
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
Günaydın kızlar. Kilo bildirimimi yaptım. haftada 1 kilo veremiyom artık
Ama çok şükür almadım verdiğimde çok olmasada olsun ne kadar versem kardır
Bakalım 1. kim olacak
Günaydın canım 1 . nin benim olmayacağım kesin + dayım hemde çok fena ama hak ettim dün akşam son kaçamağımı yapıp spora başladım önümüzdeki hafta toparlıyacağım
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
ahh cnm nasıl becerdinde + ya çıktın + insanı acayip üzüyor
günaydın kızlar ben diyet yapamadığım için bildirim de yapamıcam
o moda giremedim bi türlü ya
girince aranızdayım inşallah
gel cnm bekliyoz seni
sende bizim öptüğümüzü söyle şekerim
Günaydın kızlar
Sporumu yaptım ancak gelebildim herkes bildirimini yapmış ben kalmışım ben de yaptım bakalım bu hafta kimler iyi kilo vermiş
Canım soruna gelince aldığın cd nasıl bir şey bilmiyorum görmedim onun için şöyle bir şey diyebilirim.Hareketleri yaparken zorlanıyorsan önden daha hafif hareketlerle youtube dan kendine bir video belirle onla başla derim.Eğer zorlanmıyorsan aldığın videoyla başla derim hem bize de fikirlerini söylersin hareketler ve faydaları hakkında
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
ahh cnm nasıl becerdinde + ya çıktın + insanı acayip üzüyor
gel cnm bekliyoz seni
sende bizim öptüğümüzü söyle şekerim
canım hiç zor olmadı yedim ve spor yapmadım sonucunuda gördüm
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
nerede bu tablo nerede bu drydry
ben bile geldim meraktan
Kızlar çalışmalar çok kötü gidiyor, okuduğumdan hiç bişey anlamıyorum
ben bile geldim meraktan
Kızlar çalışmalar çok kötü gidiyor, okuduğumdan hiç bişey anlamıyorum
canım allah zihin açıklığı versin senin için zor ders çalışmayı son güne bıraktın sanırım öyle olunca bilgiler karman çorman oluyor benimde temmuzun 5.de sınavım var ne zamandır çalışıyorum hele şu son 1 aydır daha da fazla ders çalışıyorum ama yine de bilmediğim çok şey var ne yapcam bilmiyorum
allah seninde benimde yardımcım olsun.dry dry hep böyle yapıyon ya hala tablo yok
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
ben bile geldim meraktan
Kızlar çalışmalar çok kötü gidiyor, okuduğumdan hiç bişey anlamıyorum
Canım ya seni anlayabiliyorum. Allah kolaylık versin yarın inş. aklında kalan yerlerden çıkar sorular.
canım allah zihin açıklığı versin senin için zor ders çalışmayı son güne bıraktın sanırım öyle olunca bilgiler karman çorman oluyor benimde temmuzun 5.de sınavım var ne zamandır çalışıyorum hele şu son 1 aydır daha da fazla ders çalışıyorum ama yine de bilmediğim çok şey var ne yapcam bilmiyorum
Canm ya senide heyecanlandırmak istemem ama sınava çok az kaldı. İnş sende sınava kadar eksiklerini maksimum seviye giderebilirsin. İkinizede güveniyorum inş sonuçlar mükemmel olacak.
Bu arada hala tablo olmaması beni olumsuz etkiliyor. Bu böyle olurmu ya heyecan ile kopa kopa bakıyom buraya tablo yok içimdeki tablo aşkını öldürdün drydry
kesin kendi 1. olmuş bana gıcıklığına tabloyu yayınlamıyor 
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
Canım ya seni anlayabiliyorum. Allah kolaylık versin yarın inş. aklında kalan yerlerden çıkar sorular.
Canm ya senide heyecanlandırmak istemem ama sınava çok az kaldı. İnş sende sınava kadar eksiklerini maksimum seviye giderebilirsin. İkinizede güveniyorum inş sonuçlar mükemmel olacak.
Bu arada hala tablo olmaması beni olumsuz etkiliyor. Bu böyle olurmu ya heyecan ile kopa kopa bakıyom buraya tablo yok içimdeki tablo aşkını öldürdün drydry
anaaa hala tablo yok
kilo vermedim üstüne üstlük aldım ama kim ne durumda merak ediyordum :26::26: drydry unuttu bizi galiba 
Benzer Konular
