- 5 Kasım 2009
- 737
- 899
- 408
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalori Arkadaşım
- Konu Sahibi aylisce
- Başlangıç Tarihi
- 5 Kasım 2009
- 737
- 899
- 408
DÜN AKŞAM Bİ SPOR YAPTIM KIZLAR KENDİMİ AŞTIM RESMEN. NORMALDE 1 SAAT 5.5 KM HIZLA TEMPOLU Bİ ŞEKİLDE YÜRÜRDÜM. AMA BU SEFER 7 KM HIZLA 10 DK KOŞTUM. YÜRÜYÜŞ HIZIMIDA 6 KM YE ÇIKARDIM. ANLADIMKİ BU TATLI REKABET VE PAZARTESİ GÜNÜ YAPTIĞIMIZ BİLDİRİMLER BENİ İNANILMAZ MOTİVE EDİYOR.
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
- 5 Kasım 2009
- 737
- 899
- 408
- 9 Ocak 2014
- 7.691
- 9.686
- 448
Günaydın kızlar.
Canım annem yetişti imdadıma, aradım ne yapayım diye.
Baget aldım giderken. Onları havuc ve patates ile bir güzel pişirdim. Düdüklüde yapayım dedim anneme, tavuk çabuk pişer parçalanır dedi, hevesim kursağımda kaldı
Yanına da tavuk suyu ile pirinç pilavı yaptım.
Babam çok iştahsızdı ama, yemedi doğru düzgün.
Canım annem yetişti imdadıma, aradım ne yapayım diye.
Baget aldım giderken. Onları havuc ve patates ile bir güzel pişirdim. Düdüklüde yapayım dedim anneme, tavuk çabuk pişer parçalanır dedi, hevesim kursağımda kaldı
Yanına da tavuk suyu ile pirinç pilavı yaptım.
Babam çok iştahsızdı ama, yemedi doğru düzgün.
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
- 5 Kasım 2009
- 737
- 899
- 408
bol bol yeseydin sonra
hiç yermiyim spordan önce bi kutu ton balığı yemiştim spordan sonra sadece salata ve meyve yedim
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
evet canım boğazımızdan geçen her lokmayı sayıyoruz
diyetarkadaşımda ne yazıkki ark. olarak ekleme yapılamıyor
Günaydın kızlar.
Canım annem yetişti imdadıma, aradım ne yapayım diye.
Baget aldım giderken. Onları havuc ve patates ile bir güzel pişirdim. Düdüklüde yapayım dedim anneme, tavuk çabuk pişer parçalanır dedi, hevesim kursağımda kaldı
Yanına da tavuk suyu ile pirinç pilavı yaptım.
Babam çok iştahsızdı ama, yemedi doğru düzgün.
Günaydınnn cnm
Düdüklünün adı çıkmış bir kere
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
kızlarrr şaşkınlığımı sizinle paylaşmak istiyorum arkadaşım Oreo kakaolu bisküvi ikram etti bende 1 tane alayım dedim ardından 2. si de masama düştü o da senin kısmetinmiş dedi 2 sinide yedim sonra merak ettim kaç kaloriymiş diye 
1 tanesi 53 kaloriymiş ohaaaaa dedim ne lan bu baklavamı ne koymuşlar bunun içine diye sinir oldummmm
1 tanesi 53 kaloriymiş ohaaaaa dedim ne lan bu baklavamı ne koymuşlar bunun içine diye sinir oldummmm
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
Günaydın kızlar.
Canım annem yetişti imdadıma, aradım ne yapayım diye.
Baget aldım giderken. Onları havuc ve patates ile bir güzel pişirdim. Düdüklüde yapayım dedim anneme, tavuk çabuk pişer parçalanır dedi, hevesim kursağımda kaldı
Yanına da tavuk suyu ile pirinç pilavı yaptım.
Babam çok iştahsızdı ama, yemedi doğru düzgün.
aaa süper olmuş baban toparlanmadı mı herkes hasta yaaa salgın var sen ona bitki çayı demle ıhlamur falan
kız market tavuğu 10 dk. da pişiyor düdüklüye gerek yok
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
geçmiş olsun canım 2 piskevitle vurdun 106 kaloriyekızlarrr şaşkınlığımı sizinle paylaşmak istiyorum arkadaşım Oreo kakaolu bisküvi ikram etti bende 1 tane alayım dedim ardından 2. si de masama düştü o da senin kısmetinmiş dedi 2 sinide yedim sonra merak ettim kaç kaloriymiş diye
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
Günaydın kızlar.
Canım annem yetişti imdadıma, aradım ne yapayım diye.
Baget aldım giderken. Onları havuc ve patates ile bir güzel pişirdim. Düdüklüde yapayım dedim anneme, tavuk çabuk pişer parçalanır dedi, hevesim kursağımda kaldı
Yanına da tavuk suyu ile pirinç pilavı yaptım.
Babam çok iştahsızdı ama, yemedi doğru düzgün.
evet canım boğazımızdan geçen her lokmayı sayıyoruz
diyetarkadaşımda ne yazıkki ark. olarak ekleme yapılamıyor
Günaydınnn cnm
Düdüklünün adı çıkmış bir kere
benim düdüklü akşam yine fıslıyordu taze fasulye yaptım dondurucuda vardı onu pişirdim
- 16 Aralık 2013
- 4.743
- 2.891
- 248
geçmiş olsun canım 2 piskevitle vurdun 106 kaloriye
sorma yaaa bir daha dokunur muyum gider daha leziz şeyler yerim onun yerine
- 9 Ocak 2014
- 7.691
- 9.686
- 448
Yok canım ya hala hasta, hatta bugün işe gitmedi. Garibim evde yalnız yalnız yatıyor.aaa süper olmuş baban toparlanmadı mı herkes hasta yaaa salgın var sen ona bitki çayı demle ıhlamur falan
Kardeşim kahvaltısını hazırlayıp okula öyle gitti. Ben de mecbur işe geldim. Öğleden sonra erken çıkabilirsem erken çıkacağım.
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
makarna yiyeceksin o kadar
benim düdüklü akşam yine fıslıyordu taze fasulye yaptım dondurucuda vardı onu pişirdim
bende nohut yapcam akşama düdüklüdeeee
reklamlardaki kadarda müthiş değil 
- 3 Şubat 2015
- 370
- 470
- 73
- 40
tabi ne demek canim 3 senelik bir kalori sayma cihazi var karsinda :-DBen ilk defa kalori sayiyorum lütfen bana yardimci olinsallah.bu hafta regl haftam sapittim biraz
ben almanyada fddb diye bir app kullaniyorum cepten,bütün kalorilerimi sayiyor
mutfak tartisi vazgeczilmezimdi, artik gözümle baktimmi biliyorum herseyin gramajini
diyetkolik kullaniyorum,herseyin kalorisini bilmiyosan,
sen sor ben söylim canim gazamiz mubarek olsun
