- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Öğle menü
2 dilim tb ekmek
1 bardak ayran
6 yk türlü
3 adet acı biber
1 domates
1 salatalıkkk
bu satte kadar 1,5 lt su içitimm
ögle
3-4 kaşık tarhana çorba
6 kaşık bulgur pilavı
6 kaşık nohut yemeği
öğle yemeğimi yedim bayada doydum
1dilim ekmek 4-5kaşık ıspanak yemeği
1büyük kâse salata 1küçük kâse yoğurt
bakalım bu saate kadar hiç kaçamak yok
Bende yedim yemeğimi
yayla çorbası
salata
3 tane fındık köfte
mahzencim çorap giyemedim çünkü yaz ayıydı pişme olasılıpı yüksekti![]()
bende baktım benim yumruk küçük eşimin yumruğu kadar yemek yedim olur muuu![]()
canım call için çok heveslendim bir kaç kez yapmışliğim var, lakin çooook sıkıcı yavvvv, belki tekrar motive ederim kendimiyemeğimi yedim geldim, hava soğuk yürüyüş yapamam, birazdan bazı hareketler yaparım olmadı..
mahzencim senin vaktin olur akşamları callanetics egzersizleri ni bir denesen, hem bazı rahatsızlıklarada iyi geliyormuş, benim 3-4 defa yapmışlığım var, orada sonunda çok güzel bacak egzersizide var :) yapılabilinir :)
bende farkettim şimdi, ama küçük fotoya mausu getirince oluyor muş![]()
canım call için çok heveslendim bir kaç kez yapmışliğim var, lakin çooook sıkıcı yavvvv, belki tekrar motive ederim kendimi
mausu getirince mesaj sayısı çıkıyor, maus yokken o konunun köşesinde senin avatarın çıkıyor yani o konuya mesaj yazıp yazmadığını anlıyorsun, mausu getirince de mesaj sayını görüyorsun. ben yarışmaya tüm katılanlara başarılar dileyim dedim, hepsine yazdığımı sanıyordum sonra bi baktım ki bazılarında benim leylakım var, bazılarında ise yoook. oylece anladım yani
ayıptır söylemesi kumpir yiyorum. Akşam birşey yemeyeceğim.
bende baktım benim yumruk küçük eşimin yumruğu kadar yemek yedim olur muuu![]()
düşünmemek daha zor canım, mesala ben sana şimdi kırmızı renk bir araba düşünme desem, aklına ilk ne gelir, tabiki kırmızı bir araba.. onu düşünmemeye çalışmak yerine, hareket,yürüyüş, spor vs düşün..yemek düşünmeyeyim diyorum ama aklımda akşam ne yesem var![]()
tabiki başarırsın canımben evlendiğimde 52 kg dım, 69-70 civarındayken, 5 ay gibi bir zamanda inmiştim o kiloya, yine başarabilirim
neyse şimdi biraz hareket etme zamanı![]()
hmm tamam o zaman, yaz ayında evlendim ben de lakin çorapsız asla çıkmam, zaten etek elbise giyemem, kendimi çıplak gibi hissediyorummahzencim çorap giyemedim çünkü yaz ayıydı pişme olasılıpı yüksekti![]()
olu canım, eş durumu mazareti önemli, yönetmeliklerde de var zatenbende baktım benim yumruk küçük eşimin yumruğu kadar yemek yedim olur muuu![]()
evlendiğinde kaç kiloydun acaba?![]()
evet canım olmuycamkızlar ben yarın öğleden sonra olmuycam, kilolarımızı erken bildirelim olur mu? listeyi erkenden hazırlıyayım.
bakalım kim birinci olacak
listede mahzen ve büyük bir ihtimalle tatlitambak olmayacak
olmuycan di mi mahzen?![]()
yedim tabiki de, yedimi yazmıştım da canım sorduğundacanım o yaptığın tatlıyı yemedin di mi? yoksa yedin mii?![]()
düşünmemek daha zor canım, mesala ben sana şimdi kırmızı renk bir araba düşünme desem, aklına ilk ne gelir, tabiki kırmızı bir araba.. onu düşünmemeye çalışmak yerine, hareket,yürüyüş, spor vs düşün..
tabiki başarırsın canım
hmm tamam o zaman, yaz ayında evlendim ben de lakin çorapsız asla çıkmam, zaten etek elbise giyemem, kendimi çıplak gibi hissediyorum
olu canım, eş durumu mazareti önemli, yönetmeliklerde de var zaten
evet canım olmuycam
yedim tabiki de, yedimi yazmıştım da canım sorduğunda![]()
yap canım, bugün yeme tabi tartı öncesi ama yarın ucundan ye derim ben, yiyeceklere anlam yüklemiyorduk değilmibende yapcam bu gün ama yemiycem![]()
yap canım, bugün yeme tabi tartı öncesi ama yarın ucundan ye derim ben, yiyeceklere anlam yüklemiyorduk değilmi![]()
ne gibi yoksahiç iyi şeyler yapmıyorum şuann![]()
ne gibi yoksa![]()
puding gibii ama çay kaşığı ile yiyorum azar azarr
anlam yüklemedim dimi![]()