Karar Verdim, Zayıf Olacam :)


Günaydın canım nasılsın?

Ben cuma gününden sonra 1 hafta ara vermeyi düşündüm diyete, hafta sonu da sürekli hamurişi ve tatlıyla beslenince çok kötü oldum resmen ağrılar içersindeyim dünden beri ama bu sabah daha kötü yaa
 
ben eksileri gördüm çok şükür canım
tabi yarına kadar oyun bozanlık yapmazsam

akşam ip atladım vucudum esniyor çok güzel bişey yaaa

bende ramazan girmeden 57 kilo olmak istiyorumm

ya ip atlamak güzel bir fikir, bak hiç spor yapamasam da, 5 dk ip atlasam çok iyi olur,
yarına eksi olmana sevindim, bakalım yarın neler olacak
 
ben o kadar hamurişi yemediğim halde oluyor zeliş çok kötü
yaseminin dediği gibi hareketsizlik çok önemli faktör
ya ip atlamak güzel bir fikir, bak hiç spor yapamasam da, 5 dk ip atlasam çok iyi olur,
yarına eksi olmana sevindim, bakalım yarın neler olacak
evet atla atla ben çok atlayamıyorum 50 tane felan
günadyın cnmm

kabızlık genelde hareketsizlikten oluşuyorrr





günaydın cnm

iyi de çok uykum var

oğlan okula gitmedi bugun halsiz halaa

nasıl oldu ateşi düşmedimi kuzummm

bu sene ne çektik hastalıklardan yaa Allahım şifa versin
 
salatalık, armut, bal kabağı (pişmiş) sabahları kayısı ve sıcak su,
bunlar iyi geliyor

günadyın cnmm

kabızlık genelde hareketsizlikten oluşuyorrr





günaydın cnm

iyi de çok uykum var

oğlan okula gitmedi bugun halsiz halaa

Sabahları ılık su içiyorum, 2 gündür kuru kayısı da yiyorum, ağrı olmasa çok dert etmeyeceğim çünkü oluyor dönem dönem özellikle diyet zamanlarında ama ağrı mahvetti beni, birde üstüne baş ağrılarım var 3 gündür...
 

canım çok rahatsız ediyorsa eczaneden anestol pomat almanı tavsiye ederim... 10 saniyede geçiriyor
 
geçmiş olsun yaseminim oğlan hasta mı


sağolun kızlar

cuma akşamından beri hasta

ateşi şükür düştü ama halsizliği var kafasını kaldıramıyorrr

bende göndermedim evde yatıyor

üst solunum yolu enf. dedi doktorrr
 
günaydın kızlar
nasılsınız bakalım, nasıl gittiniz bu hafta
ben de bir haftadır beslenme düzenimi değiştirmedim ama harekete odaklıyım iyi gidiyor diyebilirim hareket. Kitabı da bitirmek üzereyim.

yarın için herkese başarılar diliyorum.
Bu arada @_SARAYCA ve vefa84 teşekkür ederim(Anladınız siz onu)
 
al evde bulunsun, acil durumlarda iyi olur..
ne işe yarıyor anestol canım benim evde 2 kutu var ölece duruyor doktor yazmış ama niye yazdı hatırlamıyorumm
sağolun kızlar

cuma akşamından beri hasta

ateşi şükür düştü ama halsizliği var kafasını kaldıramıyorrr

bende göndermedim evde yatıyor

üst solunum yolu enf. dedi doktorrr
ayy bizimkide ciğerden öksürüyorrr geçmiş olsun kuzummm bahar girdimi böyle işte


günaydın canımmmm hafta tempoyla başladı bakalım

oğalnın 23 nisan etkinliğine hazırlanıyoruz evde akşamları

bişey değil tatlım
 

canım nerelerdesin ya özlettin kendini,
 

anestol normalde açık ağrılı yaralarda ağıyı kesmek için kullanılıyor,
hemoroidi olanlarda (çatlak vs oluyor ya o bölgede) ağrıyı kesmede kullanabilir

oğluşuna geçmiş olsun ayrıca,
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…