aslında 2 sini de yaparsam anaca doyarım bennnnnnn
afiyet olsun canımsabah: 1 sb limonlu su
kahvaltı: 3 yk yulaf, 2 k.kayısı, 10 tane badem, 1 sb süt, tarçın
bir kupa yeşilçay
bir fincan çay
1 şekersiz türk kahvesi
ara: bir armut, 1 wasa
öğle: tam buğday ekmeğine sebzeli sandviç, 1 büyük boy kahve
bir bardak çay
1 kupa yeşilçay
1 şekersiz türk kahvesi
Allah iyiliğini versin
senin o kadar çok yediğini sanmıyorum
bence pko ve kabızlık seni etkiliyor,
yoksa gayet dikkatlisin canım
buna rağmen vereceksin kilonu inşallah
onlara inat vercek bence.verecek verecek te aynen dediğin gibi o hastalıkları etkiliyor yasmini
afiyet olsun canım
biraz önce yeşil çay içtim
su 2 lt olmuştur.
onlara inat vercek bence.
şişe iyi oluyor bende var sabah evde 350 ml ılık susuyu tamamlayamadım henüz ben
yeni farkettim ve şişelerimi dizdim
bende istiyorum hepimizin kilo vermesini, tabi sağlıklı bir şekilde..ondan çok ben istiyorum versin tabii verecek olacak bu iş
bende istiyorum hepimizin kilo vermesini, tabi sağlıklı bir şekilde..
Allah iyiliğini versin
senin o kadar çok yediğini sanmıyorum
bence pko ve kabızlık seni etkiliyor,
yoksa gayet dikkatlisin canım
buna rağmen vereceksin kilonu inşallah
şişe iyi oluyor bende var sabah evde 350 ml ılık su
kagvaltıda 500 ml
ö yemekten önce 500 ml yemekte 400 ml akşama doğru 500 ml iş yerinde bitiriyorum evde aklıma gelmese de sorun olmuyor
heyyttt kim tutar bizivereceğiz tabii ki de o kadar kiloyu kim verdi
biz mi korkacağız 5 kg dan o bizden korksun ayol
daah nisanın başı
hazirana var önümüzde 2 ay
ayda 2 kg versek hazirana 4 kg verilmiş olur
o da bir beden incelme demek
heytttttt be
vereceğiz tabii ki de o kadar kiloyu kim verdi
biz mi korkacağız 5 kg dan o bizden korksun ayol
daah nisanın başı
hazirana var önümüzde 2 ay
ayda 2 kg versek hazirana 4 kg verilmiş olur
o da bir beden incelme demek
heytttttt be
5 kilo nedir ki yasminnn genicin dediği gibi 2 aya gideryok bu sefer bende inanıyorum kendime
vereceğim topu topuna 5 kggg
suda sıkınıtı yok bu saate kadar 2,50 lt içitmmmm
yok bu sefer bende inanıyorum kendime
vereceğim topu topuna 5 kggg
suda sıkınıtı yok bu saate kadar 2,50 lt içitmmmm
heyyttt kim tutar bizi
genic inan 5 gün dikkat etmem bile kıyafette farketti
ağzından bal damlıyorrr resmennnn
5 kilo nedir ki yasminnn genicin dediği gibi 2 aya gider
kızlar kvalidem biraz önce iş yerime geldi, sabah 81.9 kg çıkmış kadın maşallah iyi verdi 1 ayda 4 kg neredeyse
85 civarıydı
tek yaptığı akşam çok erken bırakıyor yemeyi ve limon zencefil kürü içiyor sabah akşam
ay sorma yasminKAYINVALDEN SENDEN ÖNCE ZAYIFLIYORMUŞŞŞ
ay sorma yasmin
bi rekabetteyiz sorma gitsin
iddalaşmıştık o kazandı, ama ben zaten iddiadan hemen sonra peşin verdiydim hediyesini
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?