öglen
şehriye çorba
2 kaşık tantuni
bir dilim ekmek
salata
şimdi türk kahvesi + mini çikolata
bende semizotu yoğurt 2 ceviz 1 dilim ekmek yedim
akşamada 4 ymk kaşığı yoğurt kabağı 1 tatlı kaşığı yağ ile soteleyip yoğurtla tüketicem 1 dilim de ekmek inş değişmez
bende semizotu yoğurt 2 ceviz 1 dilim ekmek yedim
akşamada 4 ymk kaşığı yoğurt kabağı 1 tatlı kaşığı yağ ile soteleyip yoğurtla tüketicem 1 dilim de ekmek inş değişmez
ögretmenin gözünden hiiiiç bişeyy kaçmazzbir şey sorabilir miyim ?
belki sen bütün hafta böyle beslendin ama ben şimdi fark ediyorum
guzis hiç proteinin yok ben mi öyle anlıyorum yoksa
hangi meyve yasakögretmenin gözünden hiiiiç bişeyy kaçmazz
bende az önce yasak meyvadan yedimm
güzisin listesinde akşam pro vardı hatırladığım kadarıylabir şey sorabilir miyim ?
belki sen bütün hafta böyle beslendin ama ben şimdi fark ediyorum
guzis hiç proteinin yok ben mi öyle anlıyorum yoksa
ögretmenin gözünden hiiiiç bişeyy kaçmazz
bende az önce yasak meyvadan yedimm
güzisin listesinde akşam pro vardı hatırladığım kadarıyla
hangi meyve yasak
yasmin 2-3 liste yapıyomusun halaevet evet akşam menü pro genelde bende öyle hatırlıyorummm
amanınnnlafın gelişi saraycammm
Hz.Adem yasak meyvayı yedi yaaa
bende sıcak tulumbayı yasak meyva niyetine yedim bi tanee
vefa tartıldın mı bu gün liste yaptık biz
ögretmenin gözünden hiiiiç bişeyy kaçmazz
bende az önce yasak meyvadan yedimm
güzisin listesinde akşam pro vardı hatırladığım kadarıyla
evet evet akşam menü pro genelde bende öyle hatırlıyorummm
bende semizotu yoğurt 2 ceviz 1 dilim ekmek yedim
akşamada 4 ymk kaşığı yoğurt kabağı 1 tatlı kaşığı yağ ile soteleyip yoğurtla tüketicem 1 dilim de ekmek inş değişmez
evettt canımm 62,9 geldimmm
ye vefam ye canım
sıkıntı yok sen ye tamam mı
az kaldı 500 gr daha verirsem 62,9 olacağım
onuda sanırım p.tesi olurum
ya da durSarayca biz haftasonu ayran detoksu yapıyor muyuz ?
onu da yaparsam vefayı yer geçerim
neyse siz yapmasanız da ben yapıyorum
yapacağım canımye vefam ye canım
sıkıntı yok sen ye tamam mı
az kaldı 500 gr daha verirsem 62,9 olacağım
onuda sanırım p.tesi olurum
ya da durSarayca biz haftasonu ayran detoksu yapıyor muyuz ?
onu da yaparsam vefayı yer geçerim
neyse siz yapmasanız da ben yapıyorum
yapacağım canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?