- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 10 Temmuz 2012
- 2.430
- 877
- 248
selam kızlar herkese 
öğlen de uygulama açmıştım ama bakmayı unuttum kaç olmuş sonra da veri tabanına kaydedilemedi gibi bişeyler dedi anlamadım kapattım gitti.
ben onu yesem kahvaltı etmiş saymam ki kendimi..
canım benim adımsayarımdaki gün boyu attığım adım sayısı o, sadece öğlenki değil, sabah işe giderken , öğlen, işten eve giderken ve iş yerinde bi aşağı bi yukarı iniş çıkışları kapsıyor..mahzen bende bu gün 50 dk yürüdüm ama 5000 adım yazıyor tlf. daki adımsayar programında
spor 1 bol bol ütü
enerjim kalmadı diğer sporuma
öğlen de uygulama açmıştım ama bakmayı unuttum kaç olmuş sonra da veri tabanına kaydedilemedi gibi bişeyler dedi anlamadım kapattım gitti.
tebrikler canım, bizde de bugün bakla var ama ben yemiycem, bana yokkızlar sabah tartıldım çok mutlu oldum 62.4 çıktım yaa
tabi pazartesiye bu kiloyu görürmüyüm bilmiyorumm
bugün menüm kahvaltım simit peynir domates zeytin ile
simitin yarısını öglen yemeyi düşünüyorum
meyva ile birlikte
akşam için bakla yemeği yaptım
yoğurtla götüreceğim
merhaba canım, bebiş kaç aylık, çok kısa sürede veririsin bu kiloları emziriyorsan..
kahvaltıda profiterol mü?
ben onu yesem kahvaltı etmiş saymam ki kendimi..güne güzel başlamışsın canım, güzel kaptırsın inşallah
iilaki görülecek cnm, merak ettim şimdi. benimkilerin yanında solda sıfır kalır gerçiYasemin bende costum bu gün.
Yazmiyim en iyisi.
Ama cuma günü 65 rakami illaki görülecek
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
- 10 Temmuz 2012
- 2.430
- 877
- 248
yalnız değilsin canım :)
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
kime yok herkesler nirde kine?
burdayım, spor yapayım dedim
gündüz yediklerimi az da olsa eritirim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
yalnız değilsin 
bu gün öğleden sonra bol kuruyemiş ve bol mercimek köftesi yedim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
hanımlar kk da yemek yarışması var , gördünüz mü bilemiyorum, geçen yarışmaya bende katıldım,
çok keyifli idi
gerçi tarifime pek oy verilmedi ama olsun
şimdiki konu yöresel yemekler, yörenize ait yemek, tatlı vs. her şey olabilir, tek yapmanız gereken, yaptığınız yemeği fotoğraflayıp http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?forums/yemekteyiz-soframiz-benim-mutfagim.1213/ bu linkte konu açıp, tarifinizi yazıp fotoğrafları ekliyorsunuz, sunum güzel olursa iyi olur . yarışma da 1. lere ödül vs. veriliyormuş, biz gibi birinci olmayanlara ise teselli armağanı pro üyelik veriliyor
benim geçen yarışmada ki sunumum
su böreği 
çok keyifli idi
gerçi tarifime pek oy verilmedi ama olsunşimdiki konu yöresel yemekler, yörenize ait yemek, tatlı vs. her şey olabilir, tek yapmanız gereken, yaptığınız yemeği fotoğraflayıp http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?forums/yemekteyiz-soframiz-benim-mutfagim.1213/ bu linkte konu açıp, tarifinizi yazıp fotoğrafları ekliyorsunuz, sunum güzel olursa iyi olur . yarışma da 1. lere ödül vs. veriliyormuş, biz gibi birinci olmayanlara ise teselli armağanı pro üyelik veriliyor
benim geçen yarışmada ki sunumum
su böreği
Canım ellerine sağlıkhanımlar kk da yemek yarışması var , gördünüz mü bilemiyorum, geçen yarışmaya bende katıldım,
çok keyifli idi
şimdiki konu yöresel yemekler, yörenize ait yemek, tatlı vs. her şey olabilir, tek yapmanız gereken, yaptığınız yemeği fotoğraflayıp http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?forums/yemekteyiz-soframiz-benim-mutfagim.1213/ bu linkte konu açıp, tarifinizi yazıp fotoğrafları ekliyorsunuz, sunum güzel olursa iyi olur . yarışma da 1. lere ödül vs. veriliyormuş, biz gibi birinci olmayanlara ise teselli armağanı pro üyelik veriliyor
benim geçen yarışmada ki sunumum
Haber verseydinn ya örgütlenir gelirdik
Abowwww lemankan bende sizdenim
Kahvaltı geç yaptığım için
Saat 14.00 bir elma ve salatalık yedim
Sonra 2 saat yürüş
15.00 bir avuç kuruyemiş.
Birer adet kayısı ve hurma
17.00 de yarım kıymalı pide ve boll salata
Ve beklenen regl de geldi ben normala döndümm yarın kaldığım yerden devam