sağol cnm inşallah 60 görmek nasip olurmaşallah kuzum![]()
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
sağol cnm inşallah 60 görmek nasip olurmaşallah kuzum![]()
edersin canım, kendinde yiyebileceğin yemekler yapmaya çalışırsın, misafirlerinin yanında rahat bir şekilde yersin, olur biter.. kolay gelsincnm ben en son 68.5 tim ama bikaç gün tartılmadım korkuyorum cünkü hafta sonuna misafirim var dikkat edecem ama etmeliyim yani
sağol cnm inşallah 60 görmek nasip olur
ayy inş bende iilkte şu 60ı görsem sonra 57 nasipse
Hadi ilk bildirim benden maesef acı gerceği öğrendiEki Görüntüle 1595360 m![]()
günaydın hanımlar yarın öbürgün rgli olucam bu yüzden acayip şişim tartıyada yansıdı bu durum 69.6![]()
harika bir sonuç bugünaydın kızlar
63.3 kg
dünden bu güne 100 gr gitmiş :)
sabahki kilom 67.4 akşam dayanamadım bulgur pilavı cacık yedim o şişlik yaptı herhalde bismillah deyip başlıyorum ayran aşına
sabah
peynir
yumurta
3 zeytin
ekmek
domates salatalık
1 dilim ekmek
1tk vişne marmelatı (bu olmadı ama çok azdı )
saat 11.30
1 kâse ayran aşı
cnm tadı güzel sadece tuz atılmadığı için biraz yavan geldi ama çok doyurucucanım tadını beğendin mi, doyurucu mu :)