Merhaba arkadaslar tuba benim adim 20 yasindayim 1.79 boyundayim 90 kiloyum ve 20 kilo vermek istiyorum. Pazartesi gunu basladim diyetime hergun yazicam biraya ne yedigimi :) ins hepiniz istediginiz kiloda olursunuz :) gelicek diyet arkadaslarim olur ins birlikte veririz kilolarimizi :)