Karatay diyeti ile kilo verenler lütfen yazsın. Bende başlıyorum.

Puuff · 12 Mart 2020

hilalce11 .!.:
Karatay beslenmesi ve Leslie 3 mil yaptım 6 kilo vermişim bir ayda ben daha fazla vermeyi bekliyordum

Kacamaklariniz oldumu?
Triodiniz varmi onuda bir kontrol ettirin. Bence iyi kilo vermişsiniz. Ben emziriyorum ayrıca

hilalce11 · 12 Mart 2020

Puuff .!.:
Ben çok az yiyorum. Kahvaltım 1 Muz olabiliyor. Yada akşam yemeğim bir kase yoğurt olabiliyor. Her zaman değil tabiki aralarda. Sporda yapıyorum

Ben 2 yumurta peynir zeytin ceviz yeşillik ve bir meyve akşamda et tavuk balık sebze veya baklagil yemeği yiyorum doyuyorum ikisinde de

hilalce11 · 12 Mart 2020

Puuff .!.:
Kacamaklariniz oldumu?
Triodiniz varmi onuda bir kontrol ettirin. Bence iyi kilo vermişsiniz. Ben emziriyorum ayrıca

Kaçamak yapmadım benim bebeğim sadece anne sütü alıyor daha 5 aylık o yüzden çok kisamiyorum ondan mi acaba benim az kilo vermem

Puuff · 12 Mart 2020

hilalce11 .!.:
Ben 2 yumurta peynir zeytin ceviz yeşillik ve bir meyve akşamda et tavuk balık sebze veya baklagil yemeği yiyorum doyuyorum ikisinde de

Her sabah meyve yememelisin.

hilalce11 · 12 Mart 2020

Puuff .!.:
Her sabah meyve yememelisin.

Tamam birde öyle deniyim bir hafta sonra izne çıkıyoruz ve bir ay istesem de uygulayamiycam keşke üç ay önce baslasaydim şimdiye baya kilo vermiş olacaktım yinede elimden geleni yapicam en azından kilo almadan sabit gelmek için

Birgaripanne · 1 Nisan 2020

Puuff .!.:
Her sabah meyve yememelisin.

Hala devam ediyor musunuz

Puuff · 18 Nisan 2020

Tanssss .!.:
Hala devam ediyor musunuz

Tam olarak devam edemedim. Bi kısa süre içerisinde tekrar baslicam. 92 kg ile başladım şuan 88.20 kg mim

Karatay diyeti ile kilo verenler lütfen yazsın. Bende başlıyorum.

Ayrıntılı Düzenleme

Puuff

Popüler Üye

hilalce11

Aktif Üye

hilalce11

Aktif Üye

Puuff

Popüler Üye

hilalce11

Aktif Üye

Birgaripanne

Sevda kalptendir.

Puuff

Popüler Üye

Benzer Konular

Karatay diyeti ile kilo verenler lütfen yazsın. Bende başlıyorum.

Puuff

Popüler Üye

hilalce11

Aktif Üye

hilalce11

Aktif Üye

Puuff

Popüler Üye

hilalce11

Aktif Üye

Birgaripanne

Sevda kalptendir.

Puuff

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency