Aynısı benim de başıma geldi maalesef, öff hatırlamak bile istemiyorumya ben birkeresinde aldıgım yumurtaların hepsinin curuk oldugunu gordum haslıyosun ici curuk cıkıyo yumurtadan sogumak icin bir neden daha
Iykk hic basima gelmeddddddiiiiiiAynısı benim de başıma geldi maalesef, öff hatırlamak bile istemiyorum
yumurtanın curumusude faciaAynısı benim de başıma geldi maalesef, öff hatırlamak bile istemiyorum
hicbiseye benzemiyo ya
hiiiiiiiiiiiii
senin menu genişmiş bana gore ya hem 3 yumurtayı sarısıylamı yiyorsun sarıları cildi bozuyomusya ben bir tanesinin sarısını yiyorum
Sarilarinin 3unu birden bende yiyemiyordum zaten afedersin kusasim geliyordu beyazlari yiyip bi tane sari yiyordumhiiiiiiiiiiiii
1haftada 2 kilo almistim 1 hafta sonra 1 kilo daha 1 haftasonra 1 kilo daha ama sonra o kadar yemedim
cunku yenmiyordu birde yemeyi seven biride degilim ceza gibi geliyordu herseyi yemek sonra azalttim zaten zayifliktan ölmuyordum okadarda evlendim evlenince kilo almak yerine verdim hahahaha tempo hizli geldi 
3 haftada 4 kilo harika bir şey bu. Gerçi artık ben de kafayı takmıyorum, ergenlıkte çok sorun ediyordum ama yani şöyle bir 7-8 kilo alsam fena olmaz.1haftada 2 kilo almistim 1 hafta sonra 1 kilo daha 1 haftasonra 1 kilo daha ama sonra o kadar yemedim
Harikada yemeyi sevmiyorsan okadar zor oluyor ki hepsini yemek :/ listeden bakinca yerim deniyorda basina oturdun mu yemesi zor
gidim gidim nyemiyorsun hepsinden buara verdiklerimi bende alsam diyorumda bi girisimde bulunmadim henuz yemek acisindan
Yok yok ben hazırlamayı da yemeyi de seviyorum o konuda sıkıntım yok.Harikada yemeyi sevmiyorsan okadar zor oluyor ki hepsini yemek :/ listeden bakinca yerim deniyorda basina oturdun mu yemesi zor
Ozaman sorun yok bol sans iyi sabahlar bende yatiyorumm hepinize gunaydin
Hamile degil miydin ? Karistirmis olabilirim tabi. Hani hamileysen bebege zarari olur diye dusndum ilk okudugum zaman.
Kurtaj oldum ben hamileyken kimse body yapmaz muhtemelen
Bugun iyiyim gecti bile sagol hamile degilim sonlandirmistim
5Er kiloluk degil kiz toplam bes kilo dumbellarla yaptim abartmadim squatiara verdikten sonra direkt 5 kilo ile başlamak zorlar yahu :) ben spora 1 ay bile ara versem ilk 2-3 gün hafif takılıyorum :) gerçi 5'er kiloluktan 10 kilo nerdeyse 4te 1'im benim
he yanlış anlamışım5Er kiloluk degil kiz toplam bes kilo dumbellarla yaptim abartmadim squati
ama ben yine de 1 kilolukla başlıyorum ara verince yoksa azer bülbülden hallice oluyorum tabi bünye meselesi ben biraz fazla ufak tefeğim :) herkül gibi düşündüm bi an seni 10 kilo zannedince maşallah maşallah 
