Kendime Yeni Bir Ben Lazım:)

haylazzz · 28 Eylül 2013

n_o_d .!.:
kesinlikle katılıyorum sana.bende diyete başlayınca farkettim.hele çocuğun tabağından artanlar yokmu aman atmiyim diye yiyodum.

benim eşim bebe bisküvisini çook sever ama bayılır yanı onu yiye yiye kilo aldı ben özellikle gece yatmadan ye diyorum kilo alsın diye bide pekmez yiyo kilo aldı sakın sakın bebeklerin tabaklarında kalanı yemeyin kızlar :34:

haylazzz · 28 Eylül 2013

kızlar öğlen yemeğimi yeni yedim

3 kaşık taze fasülye
2 kaşık yoğurt yedim
ekmek yok :56:

n_o_d · 28 Eylül 2013

haylazzz .!.:
kızlar öğlen yemeğimi yeni yedim

3 kaşık taze fasülye
2 kaşık yoğurt yedim
ekmek yok

süpersin,devammm

haylazzz · 28 Eylül 2013

n_o_d .!.:
süpersin,devammm

insan burda motive oluyo yiyeceği varsada yemiyo :52:

n_o_d · 28 Eylül 2013

haylazzz .!.:
insan burda motive oluyo yiyeceği varsada yemiyo

aynen canım,birbirimize destek olursak hiç bırakmayız biz bu işin ucunu ben sana söliyim

haylazzz · 28 Eylül 2013

kızlar anneme gidiyorum bugün ve yarın giremem heberiniz olsun siz günlüğümü yalnız bırakmayın ben dönünce yazarım :16:

symmm · 28 Eylül 2013

haylazzz .!.:
kızlar öğlen yemeğimi yeni yedim

3 kaşık taze fasülye
2 kaşık yoğurt yedim
ekmek yok

n_o_d .!.:
aynen canım,birbirimize destek olursak hiç bırakmayız biz bu işin ucunu ben sana söliyim

ben ilk günden kaçırdım yaaa :43:

yemek konusunda ne kadar iradesizim yaaa :50:

haylazzz · 30 Eylül 2013

symmm .!.:
ben ilk günden kaçırdım yaaa yemek konusunda ne kadar iradesizim yaaa

ilk günden kaçırdım diye bırakma canım sakın

haylazzz · 30 Eylül 2013

günaydın kızlar...
hafta sonu biraz kaçamaklar oldu malum anneme gittim...
ama kaçamak yaptım diye devamı gelmez kaldığım yerden devam :52:

haylazzz · 30 Eylül 2013

kızlar dün sinemaya gittik ve patlamış mısır yedim :53:

of of

Bana bir is lazim · 30 Eylül 2013

canım ne guzel kılo vermıssın oyle listen varsa paylaşırsan sevınırım saglıcakla kal

haylazzz · 30 Eylül 2013

yaseminnn1987 .!.:
canım ne guzel kılo vermıssın oyle listen varsa paylaşırsan sevınırım saglıcakla kal

teşekkür ederim canım aslında listem en başta vardı ama sonra liste hayatımın akışı oldu sebze ve protein ağırlıklı besleniyorum karbonhidrat pek tüketmiyorum canım :34:

hayatımdan şekeri, beyaz ekmeği, pilavı, reçelleri, çikolatayı, kızartmayı tamamen çıkarttım canım hayatımdan
süt ve süt ürünleri çok tüketiyorum canım mesela günde 1 dilim buday yada çavdar ekmeği yiyiyorum :56:

sabah 9 dan önce kahvaltımı mutlaka yapıyorum
yumurta, peynir, zeytin ve salatalık tüketiyorum kahvaltıda
ara öğünlerde mutlaka 1 tane ceviz yiyiyorum
ayran ve elmayı yine arada yiyiyorum

akşam 7 den sonra hiçbirsey yemiyorum
yatmadan tarçınlı süt içiyorum canım mutlaka
akşam yemekten sonra 1 saat kadar da spor yapıyorum :8:

kaçamak pek yapmıyorum ama yaparsam kaçamak yaptığım zaman daha yok spor yapıyorum :52:

haylazzz · 30 Eylül 2013

bugün ara öğün olarak karpuz yedim ama azıcık :52:

haylazzz · 30 Eylül 2013

akşam yemeğimide yedim

1 kepçe tarhana çorbası
5 yemek kaşığı bamya yemeği
2 kaşık yoğurt :56:

Deniz ve Kum · 30 Eylül 2013

haylazzz .!.:
teşekkür ederim canım benim başta bi listem vardı ama simdi listem hayat düzenim oldu abatmamak şartıyla herşeyi yiyiyorum aslında sebze ağırlıklı besleniyorum zaten kırmızı et hiç tüketemiyorum çoçukluğumdan beri hiç yiyemediğim tek şey et
protein ağırlılı besleniyorum canım süt yoğurt mutlaka tüketiyorum kahvaltımı saat 9 olmadan yapıyorum aralarda ceviz veya meyve tüketiyorum
gece yatmadan tarçınlı süt sabah kalkınca limonlu su içiyorum bana kalsa unutuyorum sütüde limonlu suyuda eşim hazırlayıp getiriyo zorla içiriyo

eşininn kıymetini bil haylazcım bak ne güzel getiriyormuş canımm,birde erkekler zayıf olmamızıı istiyorlar ben daha önce 56 kiloları görmüş birii olarak söylüyorumm bakışı,davranışı herşeyi değişiyorr benim eşimm zayıf olmamı çok istiyorr ,aslında ondan çok ebnde istiyorumm 3 ncü doğumla 92 kiloya çıktım ve şimdide vermekle uğraşıyorumm,
Aslında ben geçtiğimiz mayıs ayında 68 kiloya kadar inmiştimm ama dikkat etmedim ve 77 kiloya kadar çıktımm canımm,
seni ve elifi kouzinn syfasından tanıyorumm orda okuyordumm süreklii sizii
mutlaka başar canım hatta hep birlikte başaralımm,

haylazzz · 30 Eylül 2013

karabiber01 .!.:
eşininn kıymetini bil haylazcım bak ne güzel getiriyormuş canımm,birde erkekler zayıf olmamızıı istiyorlar ben daha önce 56 kiloları görmüş birii olarak söylüyorumm bakışı,davranışı herşeyi değişiyorr benim eşimm zayıf olmamı çok istiyorr ,aslında ondan çok ebnde istiyorumm 3 ncü doğumla 92 kiloya çıktım ve şimdide vermekle uğraşıyorumm,
Aslında ben geçtiğimiz mayıs ayında 68 kiloya kadar inmiştimm ama dikkat etmedim ve 77 kiloya kadar çıktımm canımm,
seni ve elifi kouzinn syfasından tanıyorumm orda okuyordumm süreklii sizii
mutlaka başar canım hatta hep birlikte başaralımm,

teşekkür ederim canım eşimi çok ama çok seviyorum o benim en büyük şansım :34:

evlendiğimde 78 kiloydum 1 senede inanılmaz kilo aldım ama bu sefer vereceğim çok kararlıyım :34:

burada motive oluyorum canım sanada ayrıca teşekkür ederim hep birlikte başaracağız ve bigün burda fotoğraflı başarı öykümü yazacağım :emir_bebek:

Deniz ve Kum · 30 Eylül 2013

haylazcımm büyük bir zevkel bakacağımm bende inşallah resimlerinee,ama bak gör 75 kiloya gel onuda beğenmeyeceksinn

lacmira · 30 Eylül 2013

başarılar umarım istediğin kilolara kavuşursun.

anuur · 1 Ekim 2013

canım günlük açmışın hayırlı olsun artık ben buradayım .eşin adına çok şanslısın bu motive ile daha çok kilolar verirsin sen çok çoooook kolay gelsin... :46:

haylazzz · 1 Ekim 2013

karabiber01 .!.:
haylazcımm büyük bir zevkel bakacağımm bende inşallah resimlerinee,ama bak gör 75 kiloya gel onuda beğenmeyeceksinn

eminim öyle olur canım verebildiğim kadar vereceğim canım sağlığımı kaybetmeden :34:

Kendime Yeni Bir Ben Lazım:)

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Yine yeniden… Umutla♥️

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Guru

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular