kendimi çok kötü hissediyorum

birisimbulbana .!.:

İyi geceler kızlar, kk yi uzun zamandır takip ediyorum bugün üye olmak istedim sorunlarımı anlatacağım kimse yok çünkü. Benim şöyle bir sorunum var bir ortama ilk girdiğimde sevilirim ama daha sonra sevilmeyen biri oluyorum ve neden bilmiyorum.lisede de böyle olmuştu insanlar ezik görüyor sanırım beni.insanlar beni ezme cesaretinde bulunabiliyorlar ama başkalarına bunu yapamıyorlar bendeki sorun ne anlayamıyorum, şu an üniversitede okuyorum ve aynı şeyleri yaşamaktan çok korkuyorum sanki birden beni sevmeyecekler beni dışlayacaklar gibi hissediyorum iki gündür böyle düşünmekten normal hayatımı devam ettiremiyorum, çok kötüyüm, kendimi ifade bile edemiyorum. Bana bir akıl verin, ya da bir şey söyleyin ben napıcam neden hep başıma geliyor ve bu durumu düşünmeye başlayınca davranışlarım da ezikleşiyor aptal gibi davranıyorum

Genişletmek için tıkla...

birisimbulbana .!.:

Yapamıyorum, yani kendimi çok kötü bir insan olarak görüyorum sanırım, sürekli eski yaşadıklarım aklıma geliyor, toplum içine çıkmak istmemeye başladım, ufak bir hatamdan insanların beni sileceğini düşünme korkusu arttı, bu olayı tetikleyecek bir şeyin olması beni iyice bu ruh haline soktu

Genişletmek için tıkla...

lazkizikurdgelinii .!.:

Sessiz biri misin herhangi bi gıcıklık yapmıyosan uzak duruyosundur ben de soğuk dururum mesela toplum içinde
herkesin sesi benden fazla çıkar genelde de ezilirim

Genişletmek için tıkla...

birisimbulbana .!.:

Kızlar, sizin cevap yazdığınızı görmek ağlattı beni, çok teşekkür ederim bunu söylemek istedim

Genişletmek için tıkla...

birisimbulbana .!.:

İyi geceler kızlar, kk yi uzun zamandır takip ediyorum bugün üye olmak istedim sorunlarımı anlatacağım kimse yok çünkü. Benim şöyle bir sorunum var bir ortama ilk girdiğimde sevilirim ama daha sonra sevilmeyen biri oluyorum ve neden bilmiyorum.lisede de böyle olmuştu insanlar ezik görüyor sanırım beni.insanlar beni ezme cesaretinde bulunabiliyorlar ama başkalarına bunu yapamıyorlar bendeki sorun ne anlayamıyorum, şu an üniversitede okuyorum ve aynı şeyleri yaşamaktan çok korkuyorum sanki birden beni sevmeyecekler beni dışlayacaklar gibi hissediyorum iki gündür böyle düşünmekten normal hayatımı devam ettiremiyorum, çok kötüyüm, kendimi ifade bile edemiyorum. Bana bir akıl verin, ya da bir şey söyleyin ben napıcam neden hep başıma geliyor ve bu durumu düşünmeye başlayınca davranışlarım da ezikleşiyor aptal gibi davranıyorum

Genişletmek için tıkla...

muzurtilki .!.:

Aslında bence mutlaka bir psikologla konuşmalısın
ama bunu yapmak istemiyorsan kendi üzerinde ciddi ciddi çalış
yani öncelikle iyi bulduğun özelliklerini belirle, hem huy, davranış, hem de fiziksel olarak
bunları bir yere yaz, ama aklına gelen her özelliğini
ardından bir de kötü bulduklarını yaz, aynı şekilde hem davranış hem fiziksel, tabi başka bir kağıda

bunlar senin bazı bildiğin ve bazı düşünerek farkettiğin yönlerini öğrenmeni sağlar
sonra önce iyi özelliklerini ezberle ve o özelliklerine güven, hep aklına getir, özellikle ezik gibi davranacağın zaman
kötü özelliklerini de tek tek ele al, değiştirmeye en azından olumlu yönde geliştirmeye çalış, değiştirdikçe de üzerlerini çiz, bir diğer maddeye geç
ama tek tek ele al, aynı anda değil

bak göreceksin, sadece düşünerek birşeyleri değiştirmeye veya bir sorunu çözmeye çalışmakla
bunu yazarak yapmak arasında dağlaaaar kadar fark var
inan bana sana biraz olsun huzur verir bu yapacağın

Genişletmek için tıkla...

FashionStil .!.:

Eğer insanların yanında pasif davranıyorsan bu sebepten olabilir..Her zaman özgüvenini yüksek tutmalısın ki insanlar sana ezikmişsin gibi davranamasın...

Genişletmek için tıkla...

akasya-06 .!.:

Bunu kendine kuruntu yapma. Insanlardan saygı görmek istiyorsan, önce sen saygı duyacaksın kendine.
Başın dik dur, sen kendine güvenirsen, etrafa pozitif olursan insanlar da sana karşı iyi olur.
Aman beni ezikleyecekler diye düşünüp sinmiş bir tavır sergilersen senden uzaklaşmaları kolay olur.
Şunu gördüm;
EN ÇOK, KENDINE GÜVENEN İNSANLAR SAYGI GÖRÜR.

Genişletmek için tıkla...

birisimbulbana .!.:

Pa
psikoloğa anlatmaktan utanıyorum, böylesine ezik görünmek onun önünde ağlamak utandırıyor beni tavsiyenizi deniycem ama

Genişletmek için tıkla...

muzurtilki .!.:

olur mu canım ya
bak bu hayatı kim ne der, kime nasıl görünür diye yaşamayı seçersen, ki daha yolun çok başındasın, asla mutlu olamazsın.
psikoloğun birine (psikolog olan varsa kusura bakmasın mecazlı yazdım) ezik görünsen ne oluuuuur görünmesen ne olur
onun karşısında ağlasan ne oluuuuur ağlamasan ne olur, zaten sana yardım edebilecek bir psikolog sen ağlasan da sana o "eziksin" duygusunu hissettirmez.
son olarak: bence ağlayabilmek çok güzel bir şey. ben artık pek ağlayamıyorum mesela, beni ağlatabilen hemen hemen tek şey küçük çocukların veya minik hayvanların başına gelen kötü olaylar. onun dışında ağlayamıyorum ama keşke eskisi gibi ağlayabilseydim.

Genişletmek için tıkla...

birisimbulbana .!.:

ben geçenlerde çok kotu bir şey yaptım bir arkadaşıma çok kızdığım için diğerine onunla ilgili bir şey söyledim ve bu ikisinin arasında kötülük oluşturacak bir şeydi birinin diğerinin arkasından bir lafı.. O an sinirle söyledim ama oyle pişmanım ki araya fesatlık soktuğum için kendime gelemiyorum. Sen neden ağlayamıyorsun büyük bir sıkıntın mı oldu geçmişte

Genişletmek için tıkla...

muzurtilki .!.:

her ne olursa olsun kimsenin arkasından konuşma, o kişinin yüzüne söyleyemeyeceğin şeyi başkasına söyleme. hem gerçekten Allah'ın sevmediği birşey hem de huzursuz etmekten başka bir işe yaramaz, çıkar bile sağlasan kalıcı olmaz.
evet oldu ama geçti gitti
yatmak zorundayım, sana iyi geceler diliyorum

Genişletmek için tıkla...