İnsanın kendine yaptığı kötülüğü bütün dünya bir araya gelse ona karşı yapamaz demişler.Gerçekten kendimizle uğraşımız bitmiyor.Kendi kafamızda kurduklarımızı başkası düşünmüş gibi yapıyoruz.Bu yüzden güvenli zamanlarımızda etrafımızdan daha olumlu sözler veya davranıslar alıyoruz gibi geliyor,kendimizi beğenmediğimiz zaman ise sanki herkes bizi yetersiz,çirkin,özgüvensiz görüyormuş gibi geliyor.Aslında siz yetersiz değilsiniz,düşünceleriniz sizi bu hake getiren.Hayatınızda kücük değişikliklerle,olmak istediginiz kisiye sizi yaklastıracak adımlarla kendinizi iyi hissedeceğinize eminim.Böyle süreçler herkesin basına gelir ama onemli olan toparlanacak gücü bulabilmek ve planları yapabilmek.Sizi cok iyi anlıyorum ama yine sizi ayaga kaldıracak kişi kendinizden baskası değil