- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
Ben de etkilenmitordum işte ama bir anda geliverdiler
Ne güzel oluyor millet.. yani en önemlisi de kendi irademe kendimi kanıtlamak güzel..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendimle konuşmalarım
- Konu Sahibi hanmeli
- Başlangıç Tarihi
Ne güzel oluyor millet.. yani en önemlisi de kendi irademe kendimi kanıtlamak güzel..
- 3 Haziran 2015
- 37.035
- 119.746
- 798
- 36
valla etkilenemedimBen de etkilenmitordum işte ama bir anda geliverdiler
Ne güzel oluyor millet.. yani en önemlisi de kendi irademe kendimi kanıtlamak güzel..
o kadar etkilemek için baktim ki hiç
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
E napcan bacım o zaman 94 kilom olur sana 100 o zaman başlarsın .. ah dersin 94 Ken başlasaydım vs .. gecikme yanivalla etkilenemedim
o kadar etkilemek için baktim ki hiç
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
Sabaha 71.8 ile başladım.. dün bugün iyi gitmedi ya 
Ama neyse ki ne hafta da bir kilo hedefine ulaştım.. şimdi yeni bir haftaya başlıyorum
Tabağım lahana sarması dolu aahh ah.. kaçamakşarım da sağlıklı sadece fazla
Neyse haftaya da 70.8 hedefspora ev de devam sadece sizlerin fazlaca acımaya başladı biraz bamya tohumu destek vericem o baya ağrısını alıyor .. zumba yapmaya çalıştım güzeldi oldu ama işte sizlerden 15 dk sonra mafoldum..
Ama neyse ki ne hafta da bir kilo hedefine ulaştım.. şimdi yeni bir haftaya başlıyorum
Tabağım lahana sarması dolu
aahh ah.. kaçamakşarım da sağlıklı sadece fazla Neyse haftaya da 70.8 hedef
spora ev de devam sadece sizlerin fazlaca acımaya başladı biraz bamya tohumu destek vericem o baya ağrısını alıyor .. zumba yapmaya çalıştım güzeldi oldu ama işte sizlerden 15 dk sonra mafoldum..
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
Kilo verince neden şımarıyorsam değil mi.. 4 kilo kadar verdim ya artık tamam ben her şeyi yerim 
Bu moda düşmeden hemen yine toplanıp aç uyumam lazım yarın daha dikkatli ve güzel bir gün olacak..
Hala boğaz ağrım var .. geceleri daha da artıyor
emzirince bir şey de içemiyorsun işte öyyyle geçsin diye bekliyorum..
Neyse gideyim de fithatunlar bugün napmış okuyem
Bu moda düşmeden hemen yine toplanıp aç uyumam lazım
yarın daha dikkatli ve güzel bir gün olacak..Hala boğaz ağrım var .. geceleri daha da artıyor
emzirince bir şey de içemiyorsun işte öyyyle geçsin diye bekliyorum..Neyse gideyim de fithatunlar bugün napmış okuyem
akşam saat 4 gibi salata yedim e tabii şimdi açıltom sütlü kahve içiyorum.. gün için de yokken tartıldım 72.1 geldim 
sabah artık 71.5 altı da bir şeyler bekliyorım
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
2013lerde 60li kilolardayim diye kendimi acayip kilolu görüyordum sonra bir kaç ayda 55 e düştüm ve istediğim gibi olmuştum.
2017 de bile 63 65 falanken yavaş yavaş 72 ye gelip 2018 subatinda o kiloyla hamile kaldım.
Yazın 70 i de gördüm ama ise başlamakla hoop tekrar geldi kilolar.
Her gün bugün tamam yemiyorum ama ne mümkün
Hani nerde emziriyorsun ev iş bebek derken zayıflarsın diyenler
Yıl 2020 75+ larda gidip geliyorum.
Geçen hafta eski bı komşu beni gördü mesela. Bı süzdü beni nolmuş sana kilo almışsın dedi acımasızca.
Ben de ona baktım sen de almışsın kilo dedim -kendimden beklemedigim bı performans ve bence o da almıştı kilo- o da bozuldu da sanirim. Allah can sağlığı versin kilo ne ki haydi hayırlı günler diyip bastim yoluma devam ettim
İçime dökmek istedim bı an
2017 de bile 63 65 falanken yavaş yavaş 72 ye gelip 2018 subatinda o kiloyla hamile kaldım.
Yazın 70 i de gördüm ama ise başlamakla hoop tekrar geldi kilolar.
Her gün bugün tamam yemiyorum ama ne mümkün
Hani nerde emziriyorsun ev iş bebek derken zayıflarsın diyenler
Yıl 2020 75+ larda gidip geliyorum.
Geçen hafta eski bı komşu beni gördü mesela. Bı süzdü beni nolmuş sana kilo almışsın dedi acımasızca.
Ben de ona baktım sen de almışsın kilo dedim -kendimden beklemedigim bı performans ve bence o da almıştı kilo- o da bozuldu da sanirim. Allah can sağlığı versin kilo ne ki haydi hayırlı günler diyip bastim yoluma devam ettim
İçime dökmek istedim bı an
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
Ah canım.. çok acımasız olabiliyor insanlar.. haklı olsalar bile söyleyiş biçimi acımasız oluyor.. biz kadınlar arasında da kilo ve ev temizliği hep bir gizli rekabettir zaten2013lerde 60li kilolardayim diye kendimi acayip kilolu görüyordum sonra bir kaç ayda 55 e düştüm ve istediğim gibi olmuştum.
2017 de bile 63 65 falanken yavaş yavaş 72 ye gelip 2018 subatinda o kiloyla hamile kaldım.
Yazın 70 i de gördüm ama ise başlamakla hoop tekrar geldi kilolar.
Her gün bugün tamam yemiyorum ama ne mümkün
Hani nerde emziriyorsun ev iş bebek derken zayıflarsın diyenler
Yıl 2020 75+ larda gidip geliyorum.
Geçen hafta eski bı komşu beni gördü mesela. Bı süzdü beni nolmuş sana kilo almışsın dedi acımasızca.
Ben de ona baktım sen de almışsın kilo dedim -kendimden beklemedigim bı performans ve bence o da almıştı kilo- o da bozuldu da sanirim. Allah can sağlığı versin kilo ne ki haydi hayırlı günler diyip bastim yoluma devam ettim
İçime dökmek istedim bı an
İnşallah 2021 de daha fazla çıkmamak için şimdi başla.. kilo vermek cidden kolay en zoru korumak.. sağlıklı beslenmeyi alışkanlık ve damak tadının haline getirmeniz lazım ..
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
sonra da sütlü kahve falan yatış 
aferin...
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
Buyur canım hoşgeldin
inşallah kaybetmemek üzere niyetini al canım yarım tertemiz beslen huzurlu uyu 
Benzer Konular
