Kepeğe yol açan pek çok etmen vardır. Kepeğin nedenleri nelerdir? işte cevabı
Kepek Neden Olur? Nasıl Önlenir? Kepek oluşumunun önüne geçmek için temizliğe çok özen gösterilmelidir.
Kepek oluşumu bir saç sorunu olmakla birlikte aynı zamanda görüntüsü de hoş olmayan bir saç problemidir. Saç derisinden büyük parçalar halinde dökülen ölü deri parçaları omuzlara yayılır. Estetik açıdan hoş olmayan bu durum aynı zamanda saç derisi hastalığının da habercisi olabilir.
Uzun süre yıkanmayan saçlar kepeğin nedenlerinden biridir. Saçlar 2 günde bir ve uygun bir şampuanla yıkanmalıdır. Saçlar yıkanırken deri kısmı çok hırpalanmamalıdır. Saçlarınızı yıkarken tırnaklarınızla birlikte saç derinizi çok ovalarsanız saç deriniz kalkar ve kepek oluşumu görülür. Kepekli saçlardan kurtulmak için saçlarınızı ılık su ile yıkayın. Ilık su saç derisine çok iyi gelir. Sıcak su saç derisindeki kepeklerin oluşumunu hızlandırır. Saç şekillendirici ürünlerin gün sonunda temizlenmesi gerekir. Jöle, sprey ve briyantin gibi ürünler saç derisinde kepeğe neden olur. 2 gün sonunda temizlemeye kalkarsanız saç köklerinizde beyaz oluşumlar yani kepeklenme görülür. Kepek sorunu için özel üretilmiş kepek şampuanları kullanılmalıdır. Kepek şampuanlarının içinde saç derisine iyi gelen maddeler vardır. Aşırı stres de saçlarda kepeklenme meydana getirir. Çok stresten arınmak için kendinizi olumlu telkin etmek fayda sağlayacaktır. Yediğiniz gıdalar saç diplerinde kepek oluşturabilir. Bu gıdalardan kepek oluşumu sağlayanlar genellikle çok yağlı ve çok tuzlu gıdalardır. Dengeli beslenmeyi seçerek kepeği önleyebilirsiniz. Saç diplerini havalandırmak kepeği önlemeye yardımcı olur. Bu yüzden saçların hep toplanması sakıncalıdır. Saçlarınızı ara sıra serbest bırakarak hava almasını sağlamalısınız. Kepek oluşumu genelde nemli ortamlarda ortaya çıkar. Şifalı bitki çayları tüketerek kepeği önleyebilirsiniz. Kahvaltılarda siyah çay içmek yerine, bitkisel içeceklerden tüketmek daha faydalıdır. Kepek oluşumunu engellemek için; yarım çay bardağı elma sirkesini durulama suyuna ilave ederek başınızdan dökmelisiniz. Elma sirkesi kepek oluşumunun önüne geçer
Kepek Neden Olur? Nasıl Önlenir? Kepek oluşumunun önüne geçmek için temizliğe çok özen gösterilmelidir.
Kepek oluşumu bir saç sorunu olmakla birlikte aynı zamanda görüntüsü de hoş olmayan bir saç problemidir. Saç derisinden büyük parçalar halinde dökülen ölü deri parçaları omuzlara yayılır. Estetik açıdan hoş olmayan bu durum aynı zamanda saç derisi hastalığının da habercisi olabilir.
Uzun süre yıkanmayan saçlar kepeğin nedenlerinden biridir. Saçlar 2 günde bir ve uygun bir şampuanla yıkanmalıdır. Saçlar yıkanırken deri kısmı çok hırpalanmamalıdır. Saçlarınızı yıkarken tırnaklarınızla birlikte saç derinizi çok ovalarsanız saç deriniz kalkar ve kepek oluşumu görülür. Kepekli saçlardan kurtulmak için saçlarınızı ılık su ile yıkayın. Ilık su saç derisine çok iyi gelir. Sıcak su saç derisindeki kepeklerin oluşumunu hızlandırır. Saç şekillendirici ürünlerin gün sonunda temizlenmesi gerekir. Jöle, sprey ve briyantin gibi ürünler saç derisinde kepeğe neden olur. 2 gün sonunda temizlemeye kalkarsanız saç köklerinizde beyaz oluşumlar yani kepeklenme görülür. Kepek sorunu için özel üretilmiş kepek şampuanları kullanılmalıdır. Kepek şampuanlarının içinde saç derisine iyi gelen maddeler vardır. Aşırı stres de saçlarda kepeklenme meydana getirir. Çok stresten arınmak için kendinizi olumlu telkin etmek fayda sağlayacaktır. Yediğiniz gıdalar saç diplerinde kepek oluşturabilir. Bu gıdalardan kepek oluşumu sağlayanlar genellikle çok yağlı ve çok tuzlu gıdalardır. Dengeli beslenmeyi seçerek kepeği önleyebilirsiniz. Saç diplerini havalandırmak kepeği önlemeye yardımcı olur. Bu yüzden saçların hep toplanması sakıncalıdır. Saçlarınızı ara sıra serbest bırakarak hava almasını sağlamalısınız. Kepek oluşumu genelde nemli ortamlarda ortaya çıkar. Şifalı bitki çayları tüketerek kepeği önleyebilirsiniz. Kahvaltılarda siyah çay içmek yerine, bitkisel içeceklerden tüketmek daha faydalıdır. Kepek oluşumunu engellemek için; yarım çay bardağı elma sirkesini durulama suyuna ilave ederek başınızdan dökmelisiniz. Elma sirkesi kepek oluşumunun önüne geçer
