Doğuma Hazırlık Kilo alma problemi :(

Bebeklerimize aldığımız eşyalar, hastane çantası, ürünler için tavsiye ve öneriler....
D

damlahanim22

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
28 Nisan 2021
297
102
18
27
Merhaba kızlar. 5 haftalkk gebeyim iştahım çok açıldı resmen yiyorum doymuyorum aşırı kilo almaktan korkuyorum. Yemeyi kestim bugünden itibaren. Beslenmem ne şekilde olmalı fazla kilo almadan nasıl 9 aya ulaşırım? Yardımcı olur musunuz lütfen...
NOT: DİYETİSYENE EN KISA SÜREDE BAŞ VURACAĞIM
 
Saglıklı şeylerle beslenmeye özen gösterim ve sık sık ama az yiyerek devam ederseniz daha iyi olur ve bol bol su için su vücuttaki ödemi attırır ve tokluk hissi verir bende hamilelikte çok yerdim ama 12 kilo ile doguma gittim dogumdan sonra da hepsini vermek kolay oldu
 
Yaa ne güzel umarım bende kilo almam fazla dikkat etmeye çalışacağım artık teşekkür ederim
 
Hamileliğimde toplam 5 kilo aldım
Abur cubur asla yemedim
Gazlı içecekler içmedim
Sağlıklı beslendim
Bol su tabiki
 
Herşeyin fazlası kilo:)bünyede bünyeye değişiyor bazısı az yesede kilo alıyor,sık sık yiyin ben kuru yemiş yerdim,balık, meyve,tam buğday ekmeği kullanın kendi ve bebeğinizin gelişimini düşünün en fazla 15 kilo alımı normal deniliyor bu sınırı aşmayın:) sağlıkla kucağınıza alın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Kilitli
LÜTFEN BAKIN Eş seçimi ve kendimle savaşım
7 8 9
Yorumlar
164
Görüntüleme
6K
Mune
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
4K
accessdenied
M
Duygusal yeme ,verilip alınan kilolar
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
1K
DURU_SU_3333
D
14 - 20 Temmuz 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
1K
Nhessa
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebekte Başarı Şansını Etkileyen Faktörler
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…