- Konu Sahibi yaban gxuxlxux
-
- #901
canım oncelikle geriye donuk bu bolumde yazılanları bı okumanı tavsıye ederım herkesın yaptıgı karısımlar kullandıgı bazı seyler yazılı sana bıraz ısık olur bu konuda dıye dusnuyorum
Selam arkadaşlar benim eşimde kilo alamama problemi var...Bende de vardı ama şuan hamile olduğum için fazlasıyla aldım kiloları:))) Eşiminde kilo almasını istiyorum onun hamile kalma şansı olmadığına göre:))) ne yapacağımı bilemiyorum... Kilo alan arkadaşlar varmı. Ne gibi tavsiyelerde bulunurlar şimdiden teşekkürler
kızlar bira mayası haplarını deneyen var mı? Bana biri önermişti kilo aldırıyor diye
Fıstıklarr aramızda kılo alan varmı son zamnda aldıysada neyle basardı bunu bılgılendırırmısnız kılo almak ıcın uyguladıgnız yontemler nedır
Arkadaşlar aranızda kilo almak için diyetisyene giden varmı
Canım sen kilo almak istemiyorsun galiba? aciktigini hissettigin an usenmiyip gidip yiceksin işte böyle biraz zor alirsin, alişkanlik haline getirsen üşengeçlikten eser kalmaz
dün gece saat 10:30 da yarım ekmek ton balıklı sandwiç yedim :hooray:
Selam Arkadaşlar, benide aranıza alır mısınız?
Kendim için değil zaten, kardeşim kilo almak istiyor da...
Ben zayıflamak istiyorum , o almak istiyor kaydirigubbakcemile3.
Resmen depresyona girdi kilo alamıyor diye.
Bende zaten belli bir yaştan sonra metabolizma yavaşlıyor, alırsın merak etme diyorum. (sanırım herkes sizlere de öyle şeyler diyor)
O da o kadar bekleyemem, yüzüm çökük görünüyor, daha iyi , daha sağlıklı görünmek istiyorum diyor... Aslında kafasına bu kadar takmayıp, bu kadar stres yapmasa alır bence CADIARZU. Neler tavsiye edebilirsiniz? Ben biraz geçmişe bakmaya çalıştım, iran macunu varmış sanırım fos çıkmış, iştah şurubunu XXX miydi işte onu alıp götüreyim bari, başka bişeyler var mı deneyebileceğimiz? kaydirigubbakcemile5
Ayyy canım çok teşekkür ederim Şeniz , bebe bisküvisi dışındakileri uygularız, çünkü benim kardeşim dinen şüpheli şeyler yemiyor, çikolata bile yediremiyoruz, içinde margarin olan hiç bir şeyi yemez, aslında sağlıklı bir şekilde besleniyor ama bu kadar seçici olunca hem alternatif azalıyor hem de o anda evde yenecek başka bişey bulunmayınca aç kalıyor, işte böyle canım, tekrar teşekkür ederim. Ara ara paylaşımlarda bulunmaya çalışıcam öptüm canım opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktancanım kardesin hakli simdi istedigi seyleri giyip istedigi gibi gorunemedikten sonra yasi ilerleyince olmus ne fayda bende kardesin gibi dusunuyorum, ne kullanmasi konusuna gelince evet ilk ise istah acmakla basliyabilir XXX surup al ılk 1 hafta uyku yapar ama 2 gun ıcınde ıstahı acılacaktır bu mıdesını genısletmek ıcın bı baslangıc olucaktır, benım uyguladıgım ve ınanılmaz faydasını gordugum bır karısımda var onuda aksamları yatmadan once yapıp ıcerse etkısını gorucektır, ben ayrıca XXX diye icinde 90 adet olan bi hap var onuda alıyorum gunde 1 adet
1 bardagı soguk sut ıcıne,
1 yemek kasıgı bal
1 yemek kasıgı pekmez
8 adet bebe biskuvisi ( ben eti bebeyi tercih ediyorum )
bunları blendırdan gecırsın ıcsın
ayrıca 10 adette yanında fındık yesın her aksam bunu uygulasın ınan faydasını gorucektır,
NOT: ben mardıne gıttım 45 kılo ıle dondum 40 kılo ıle hastalandım doner donmez hemen basladım sımdı tekrar aynı kıloma gerı donsum ama 5kg daha eksıgım var tabı devam edıyorum hala uygulamaya
Ayyy canım çok teşekkür ederim Şeniz , bebe bisküvisi dışındakileri uygularız, çünkü benim kardeşim dinen şüpheli şeyler yemiyor, çikolata bile yediremiyoruz, içinde margarin olan hiç bir şeyi yemez, aslında sağlıklı bir şekilde besleniyor ama bu kadar seçici olunca hem alternatif azalıyor hem de o anda evde yenecek başka bişey bulunmayınca aç kalıyor, işte böyle canım, tekrar teşekkür ederim. Ara ara paylaşımlarda bulunmaya çalışıcam öptüm canım opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
Tamam canım onun yerine ben kek falan yapabilirim hihoyyyt, karışımın içinde ezeriz. Bisküvi yeme konusunda ona baskı yapamam çünkü hassas olduğu bir konu a.s. Zaten biz kiloları hamur işi yemekten almadık mı? Kek, kurabiye gibi unlu şeyler yerse bisküvinin yerini tutar bence. :jeyyar:bu karısımda bebe bıskuvısı onemlı bır unsur yedırmeye calısırsanız ıyı olur, kendıde eger almak ıstıyorsa bıraz fedakarlık yapıcak, ya fedakarlık yapıcak ya bu sevdadan vazgecıcek bu sekılde ıletın kendısıne tercıhını yapsın almak ıstıyormu ıstemıyormu oncelıkle bunu sorgulasın canım, mutlaka gelısmelerı beklıyoruz, onemlı bır not daha mutlaka aksam yemeklerını gec yemeye calıssın 9-9:30 gibi mesela
Tamam canım onun yerine ben kek falan yapabilirim hihoyyyt, karışımın içinde ezeriz. Bisküvi yeme konusunda ona baskı yapamam çünkü hassas olduğu bir konu a.s. Zaten biz kiloları hamur işi yemekten almadık mı? Kek, kurabiye gibi unlu şeyler yerse bisküvinin yerini tutar bence. :jeyyar:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?