Kilo problemi

Stres seni bitirir oyun gibi düşün eğlenerek yap öncesi sonrası çek çok motive ediyor yıllarca obez gezdim bir türlü veremedim hamile kilomun üstüne aldım verdim aldım verdim sonra anladım ki kimseye değil kendime yapiyorum belki kızgın öfkeli mutsuzum ama böyle daha mutsuz oluyorum dur dedim geze eglene yutuye 8 ayda 36 kilo verdim gezmek için yemek şart değil mis oh çayımı içtim sonra bebegim geldi kendini motive et bol bol fotoğraf unutma canım
 
Ben de zayiflama asamasindayim, ben de hemen ideal kiloma ulasayim istiyorum ama mumkun mu bu?

Sabirli olmalisiniz.
 
zmanla olacak canım umudunu kaybetme yeterki
 
Kilo almak kilo vermekten çok daha zor sadece biraz sabırlı olmaya çalış motive edici videolar izle yazlık elbiseler bak belki iyi gelir
 
Canm diyetn en zor kismi bence sabir, yani birsey yeyip icmemek degil mesele hemen istedign kiloya gelmek ama gelemiyorwun malesef, sabretmwn gerekli emek vermem gerekli...benm diyette 4. Ayim 13 kilo verdim cok hizli vermiyorum belki ama vucudumda inanilmaz bir degisim oldu, 78 kilodan 65 e dustum, zaman zaman motivasyonm distu yeter artik olmayacak dedim cok defa, hatta bu aksam yine dedim kendi kendime biktim artik biran once gitse kilolar diye ama malesef sabretmek zorundayim, simdi birqkirsam yavas yavas eski halime donerim o yuzden biraz daha devam etmek zorundayim yoksa butun emeklerim gidecek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…