Merhabalar kizlar
ictigim seker ilaci ile mahvolmus durumda hicbir sey yiyemiyorum...bu yönü iyi ama ayakta durmaya gücüm yok....üstüne adet oldum iyice direncim düstü....ama olsun gram versem kar ;-)
İsten vakit bulup gidebilirsem doktora da kontrole gidecegim
akşam yemeğimi yedimm...fırına patates ve patlıcan attım onu yedik yoğurtlaa...eltimde fasulye getirmişti acıkta ondann...
sonra 7 dene erikk...
sonrada acık karpuzzzyarın sabah tartı var ve feci yedim yinee..biraz tutaydım ağzımı yarın az çıkardı belkii...
sonra burda sayfalara takıldımm normall doğum hikayelerine takıldımm..bende normal doğum istiyorum ama cesaret edebilirmiyim bilmiyorummkorkuyorumdaa :) hamileyken belli oluyormu normal doğuma yatkın olup olmadığı yoksa taa doğum zamanımı belli oluyorrr..ayy nasıl heycan yaptım okuyuncaa... ortada ne bebek var nede başka bişi ben doğum derdine düşmüşmm ya rabbimmm
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
Umarım hepiniz afiyettesinizdir
Bugünlerde benim iştahım çok açık, sürekli tatlı yeme isteği var.
Tv seyrederken, ders çalışırken çikolatalı pasta hayalleri kuruyorum
Her şeyin yoluna koymuşken ipin ucu kaçacak ve bu disiplini bir daha yakalayamayacağım diye çok korkuyorum.
En iyisi gidip biraz meyve yemek :]
Selam bayanlar, ne var ne yok?
deme yaww o çikolatalı ğasta benimde hayalimdeee...bak bi hedef koyalım çok değill..2 kilo felan onu verince yiyelim o pastayıı..gün sayar gibi hem hiç yemicezdiye kendimizi üzmeyiz hemde pasta hayaliyle çabuk veririz belkii...yada haftanın bi günü kaçamak günü yap ogün ye...bak ben cumartesi günlerini kaçamak günü yapıyorumm tartıdan sonra hafta sonu genelde dışarda oluyoruz zati..cumartesi sabahtan yapıcam kaçamagı ama koca gün yürücemm...inş eriticemm...sende müsait olduğun bi gün akşam öğünü salatayla atlat gün içinde erken saatte ye pastayıı çıksın hayalindeenn :) :)
meyve ve su içç bol bol..su içince tatlı ihtiyacı gidiyor bizzat denedimm...
bizden iyilik bizz buradayızz sen nerelerdesinn yine kayboldunspor ne durumda sporr...başladınmıı ?? ben bugün gülemiyorumbile karnımın acısınaaa..
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Beslenmem pek istediğim gibi olmadı tabiki
Sabah kahvaltı tabağında; 4 dilim salatalık, 1/2 domates, 5 zeytin, 1 dilim beyaz peynir, 1dilim kaşar peyniri, çok çok az tereyağ
Öğlen kuaför maduru oldum ; 1 paket çubuk kraker, 2 şişe su
Akşam; sarımsaklı yoğurtlu semiz otu salatası, söğüş domates, salatalık, 2 dilim ekmek ( ekmek yemiyeydim iyidi ama çok acıkmıştım )
Anammmmmm bu adamın şu huyu beni öldürecek şimdide niye büyük kız duş almadan yatmış diye anneliğimi sorguluyor yaaaaaneymiş efendim kızına söz geçiripte bir duşa sokamadın sen nasıl annesin diyor ve kaşınıyor az kaldı patlayacağım birazdan Uyuyan çocuğu uyandırıp duşa gönderdi söylene söylene
Canım inşallah yarın eksi göreceksin sen ben sana inanıyorum
Bu arada doğumları araştırman aslında güzel birşey en azından beyin kendini hazırlamış olur ve o gerginliği yaşamazsın hamilelikte
bebişinde huzurlu ve mutlu doğar
Ben malum iki kere normal doğum yaptım ve herkese aynı şeyi söylüyorum yine olsa yine normal yaparım
Evet o an sancın çok oluyor hatta bazı insan dayanamayıp bağırıyor ( ben az bağırmıştım) ama o çocuğun dışarıya çıktığını hissetmek, onu o kanlı halinde az birşey bir bezle silip anında göğsüne koymaları, o fare gibi mıyaklamasını duymak, pamuk ellerine o anda dokunabilmek okadar güzel bir duygu ki inan sanki o an çektiğin sancılar rüyaymış gibi geliyor insana
Ve işin en güzel yanı vucudun sanki hiç o sancıları çekmemiş gibi dinç oluyor
Ben ilk doğumumda yürüyerek çıktım doğum handeden ( doğumdan 10 dakika sonra)
İkincidede yürüyerek odama giderim dedim ama hastane prosedürü ille oturacaksın dedikleri için tekerlekli sandalyeye oturdum yoksa ben sek sek bile oynardım
Bir kaç saat sonrada zaten taburcu olup eşimin anannesine oturmaya gittim
Hee benim gibii azdır belki ama ben inanıyorum sizlerede ( topikteki tüm hatunlara başta sen olmak üzere ) Rabbim çok güzel bir hamilelik ve rahat bir doğum geçirmeyi nasip edecekAminnnnnnn
Bu arada doğum öncesi hurma yemekte doğumu kolaylaştırıyormuş ( ben yeni öğrendim) ve o an ettiğin tüm dualar kabul oluyormuş ( doğum anında ) ben uyanıklık yaptım ve o an RAbbim günahlarımı bağışla ve tüm dualarımı kabul et diye ileriye dönükte dua ettim çok şükür Rabbim herşeyi gönlüme görede veriyor uzun zamandır hatte eşimde der bizim ufaklık çok şans getirdi bize diye
Selam bayanlar, ne var ne yok?
geçmiş olsun, karnın neden ağrıyor?
çikolatalı pasta niyetine bol bol çilek yedim ben de :]
hem kalorisi de azmış çileğin, tokluk hissi de veriyor
ben gerçi bugün bir çatal tattım çikolatalı pastadan
arkadaşlarımla cafedeydik, hepsi pasta aldılar.
ben de kahvemi yudumlarken 1 çatal arkadaşımın pastasından yedim
69'u görmeden kendime ödül vermek istemiyorum aslında :]
bu yazı zaten böyle geçireceğim, orası da belli de...
en azından sonbahara fit gireyim di mi, eylülde güzel bir tatil yaparım ben de, hem sezon sonu daha ucuz, oh ohh ahaha
senin 10 km yürüyorum demenden çoşkuya geldim spor yaptımm...bugün karın ve bacak ağrısından öldümm...güldükce bile karnım acıdı :) yağcıklarımın yeri kıpraştı heraldepek rahatsız oldular heralde
şuan aynı kilolardayız yani bakalımm sonbahara durum nasıl olacakk...şuan ilk hedefim 75...sonrasında 6 lı rakamlarr..büyük hedef koyunca gözüm korkuyor yapamam gibi geliyorrr..
kaçamak konusundada öyle asla yemicem diyince beni gıdıklıyor devamlıı...ama haftada bir ufak bişii yiyorum o koca hafta beni oyalıyorrr..bnim tekeksiğim sporr onu bi halletsem herşey güzel olacakda oda hallolmuyorrbi salona gitsem aslında düzenlii..ama eşimi razı edemedim gittiii
rahatça gidebileceğim bir spor salonu bulamıyorum ben de.
hadi buldum diyelim, o zaman da düzenli olarak gidemiyorum.
şimdi havalar da güzel, kapalı yerde hiç spor yapasım gelmiyor :]
en güzeli mis gibi açık havada yürüyüş yapmak.
bol bol yürüyüş yap canım, spor salonuna ödeyeceğin parayla da kendine yeni bir gardrop yaparsın
vermem gereken kiloları düşündükçe benim de gözümde büyüyor.
yani kilo vermişken biraz da incecik olayım istiyorum, benim de hakkım ama di mi
küçük küçük adımlarla gidelim şimdilik, neticede kayayı aşındıran suyun büyüklüğü değil sürekliliği :]
aynen öylee bizsee sürekliliği sağlarız inşallahhh..burda karşımızda bi park var bi ara orada güzel yürüdüm ama sonra kv de peşime takılıncaa bende istiyorum felan sonra bende bıraktımm..ne bilemm ben cinsim heralde birazz kadının bişi yaptığı dediğide yok ama rahat olamıyorum iştee..
sonra başka yerde yürüyüşe çıkarttım onu oda kilo verdi diyeceğine adım kadar eminimm..o yüzden istemiyorummm....diyorum başkası olsa takmaz ama ben cinsim heralde birass....
ee sen nettin yarın tartı ne gösterecekk?? umut varmı ??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?