- 7 Ocak 2021
- 5
- 1
- 1
- 29
Merhaba arkadaşlar.Buraya yeni katıldım, yardımlarınıza ihtiyacım var.
Malum çoğumuzun ortak bir derdi var fazla kilolar
Çok canımı sıkıyor bu durum.Nerdeyse paranoyak olacağım bu gidişle.
24 yaşındayım,her zaman düşük kilolu biri olmusumdur.169 boyum olmasına rağmen kilom hep 45-49 arası olmuştur.Ama evlenip hamile kaldıktan sonra baya kilo aldım 25 falan.Dogumdan sonra biraz düştü şuan 66 kiloyum.Ama bir türlü veremiyorum.Bunun sebebide su icememem ve spordan nefret etmem.Hadi spora kendimi zorlayabilirim ama su asla içemiyorum en fazla iki üç bardak falan içerim.Neler önerirsiniz bana? Nasıl bir yol cizmeliyim sizce?
Malum çoğumuzun ortak bir derdi var fazla kilolar
Çok canımı sıkıyor bu durum.Nerdeyse paranoyak olacağım bu gidişle.24 yaşındayım,her zaman düşük kilolu biri olmusumdur.169 boyum olmasına rağmen kilom hep 45-49 arası olmuştur.Ama evlenip hamile kaldıktan sonra baya kilo aldım 25 falan.Dogumdan sonra biraz düştü şuan 66 kiloyum.Ama bir türlü veremiyorum.Bunun sebebide su icememem ve spordan nefret etmem.Hadi spora kendimi zorlayabilirim ama su asla içemiyorum en fazla iki üç bardak falan içerim.Neler önerirsiniz bana? Nasıl bir yol cizmeliyim sizce?
