Kilo verme sürecimde arkadaşlar arıyorum buyrun gelin Yaza fit girelim

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 7 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #21

asigirl06 .!.:

Benim kilom benim boyum benim hedwfim bu kadar olur bende suan diyetteyim

Genişletmek için tıkla...

Cnm neler ypyrsun yaz burayada

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 7 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #22

Sabah
Bir kupa sirkeli su
2 kupa yeşil cay
3 haşlanmıs yumurta
1 dilim peynir
Bir dilim ekmek

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 7 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #23

7 ocak 2022
63.2
Yarın 62 leri görme ümidiyle bakalım

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 7 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #24

Akşam yemegi
Bir tabak yeşil mercimek
Üç kaşık pilav
2 kaşık yogurt


Kaçamak balık kraker

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #25

Sabah
Bir adet cukulata
Bir adet elma
Bu arada cok hastayım oglumdan gecti sanırsam ama hastayım dye diyetimden vazgecmycem
Bir tane aferin aldım

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #26

Akşam
Sütlğ müsli yedim

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 9 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #27

Sabah
İki adet haşlanmış yumurta
Domates maydonoz

İki kupa yeşil çay
Kacamak: bir paket jelibon

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 9 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #28

Akşam
Bir kase kıvırcık salatası
Bir kase makarna
Su içmeye devam

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 9 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #29

Hastalıgım gecti cok şükür

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 10 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #30

61.9 la uyandım sabaha cok şükür ya
Cok motive oldum.

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 10 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #31

Sabah
İki kupa yeşil çay
İki tane haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
4 adet zeytin
Bir dilim ekmek

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 10 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #32

Akşam
Bir tane biber dolması
İki kaşık yogurt

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 11 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #33

Ve akşam yatağa ac giriyorum

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 11 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #34

Sabah
Bir kase müsli
İki kupa yeşil çay

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 12 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #35

Akşam
Bol su
Bir kase mercimek çorbası
Bir dilim ekmek

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 12 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #36

Aralarda hurma yiyorum

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 13 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #37

Sabah
İki tane krep yedim
Tahin pekmez
2 kuoa yeşil cay

Ajşam
İki biber dolması
Cigköfte dürüm ayran

Cok şükür günümüze
Bubarada bol su içiyorum
Hergün 40 dk spor yapıyrm

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 13 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #38

Sabah
2 yumurta omlet
Domates
Tam bugday ekmegi

Akşam:bir elma

Kacamak: 1 paket lays cips

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 14 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #39

Sabah
Müsli

Akşam
Yeşil mercimek corbası

1.5 lt su
Hurma

 

Berilini

💪🍀😍💙😘🙅🙆

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2019

919

2.593

113

38

• 16 Ocak 2022

• Konu Sahibi Berilini
• #40

Sabah
2 haslanmış yumurta
Bir simit

Akşam
Peynirli yeşil salata
Bir dilim ekmek

Bol su yeşil ccay içmedim bugün
Haftasonları içmiyeceğim