-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo verme sürecimde arkadaşlar arıyorum buyrun gelin Yaza fit girelim
- Konu Sahibi Berilini
- Başlangıç Tarihi
- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 113
- 32
- 21 Mayıs 2019
- 915
- 2.578
- 113
- 38
Evet edyrm 6 kg verdim sizin heddef ne
- 17 Haziran 2016
- 730
- 1.264
- 113
- 32
BEN ŞUAN 61 KİLOYUM HEDEFİM 50. 153 BOYUNDAYIM
- 21 Temmuz 2016
- 63
- 34
- 88
- 38
Merhaba
Diyet arkadaşı ariyorken sayfanızı gördüm ben de varım
motive olmam lazım.
65 kilo 1.65 boy hedef kilom 57
Sabah kahvaltim genel de Fix 1 yumurta peynir ve ödem atıcı çaydan oluşuyor gün icerisin de evslde ne piserse ondan yiyorum ve günde 350 kaloriliklik spor yapiyorum
1 haftadır diyetteyim 1.2 kilo vermişim
Diyet arkadaşı ariyorken sayfanızı gördüm ben de varım
motive olmam lazım.65 kilo 1.65 boy hedef kilom 57
Sabah kahvaltim genel de Fix 1 yumurta peynir ve ödem atıcı çaydan oluşuyor gün icerisin de evslde ne piserse ondan yiyorum ve günde 350 kaloriliklik spor yapiyorum
1 haftadır diyetteyim 1.2 kilo vermişim
- 21 Mayıs 2019
- 915
- 2.578
- 113
- 38
Süpersin ozmn günlük buraya yediklerini yazabilirsin kaçamakta olsa yaz ben şuan cok iyi gidiyrum saglıklı beslenyrum nisana kada 10 kg daha vermek bklımMerhaba
Diyet arkadaşı ariyorken sayfanızı gördüm ben de varım
65 kilo 1.65 boy hedef kilom 57
Sabah kahvaltim genel de Fix 1 yumurta peynir ve ödem atıcı çaydan oluşuyor gün icerisin de evslde ne piserse ondan yiyorum ve günde 350 kaloriliklik spor yapiyorum
1 haftadır diyetteyim 1.2 kilo vermişim
Benzer Konular
